LuontoRiihi -luontoalan hyvinvointipalvelut

01/09/2025

LuontoRiihen vastuullisuusmatka alkaa! 🤩 💪 ✨
-matkalla kohti Green Key sertifikaattia 𝙈𝙞𝙠𝙨𝙞 𝙂𝙧𝙚𝙚𝙣 𝙆𝙚𝙮?

LuontoRiihi on aloittanut Green Key -sertifikaatin hakuprosessin, hakemus on jätetty, seuraavaksi auditoinnin vuoro. On jännittävää käydä auditoijan kanssa keskustelua hakemuksen sisällöistä, ja kuulla, miten hän tulkitsee sen sisältöjä.

Lähdin mukaan prosessiin, koska halusin vahvistaa LuontoRiihen ympäristöarvoja. Paljon olen puhunut luonnon hyvinvointivaikutuksista, luontosuhteesta ja luonnon kunnioittamisesta sekä laadukkaan luontopalvelun tuottamisesta. Tärkeitä asioita, jotta jatkossakin voimme nauttia luonnon hyvinvointivaikutuksista monimuotoisessa ja raikkaassa luonnossa, täytyy myös luonnon hyvinvoinnista huolehtia.

Luontoalan yrittäjänä näen, että minulla on vastuu huomioida luonto toimintaympäristönä, myös luonnon näkökulmasta. Missä ja miten liikutaan, miten siellä käyttäydytään, mitä jätämme jälkeemme, kun siellä toimimme? Joten oma sisäinen arvokeskustelu on paikallaan luonto-ohjaajana ja luontoyrittäjänä.

LuontoRiihen arvoina on ollut alusta lähtien:
🌻 𝙃𝙮𝙫𝙞𝙣𝙫𝙤𝙞𝙣𝙩𝙞 – LuontoRiihen missiona on tuottaa hyvää yhteisölle sekä Luonnolle.
🌲 𝙇𝙪𝙤𝙣𝙩𝙤, 𝙇𝙪𝙤𝙫𝙪𝙪𝙨 𝙟𝙖 𝙇𝙚𝙞𝙠𝙠𝙞– LuontoRiihi tarjoaa merkityksellisiä luontokokemuksia leikillisyyden ja luovuuden kautta.
🪴 𝙇𝙪𝙤𝙣𝙩𝙤𝙨𝙪𝙝𝙙𝙚 – LuontoRiihen toiminta luontoympäristössä vahvistaa luontosuhdetta ja luontoarvoja.

Nyt Green Keyn vastuullisuussuunnitelma vahvistaa näitä arvoja konkreettisina tavoitteina ja tekoina. Ympäristövastuu merkitsee LuontoRiihelle luonnon ja ihmisen välisen vuorovaikutuksen hyvinvoivaa ja tervettä tukemista. Asiakas saa laadukasta palvelua, tukea luontosuhteen vahvistamiseen ja luontoelämyksiä, joista myös luonto kiittää. Vastuullinen liiketoiminta on toki myös paljon muuta kuin ympäristövastuuseen liittyviä asioita, niitäkin tarvitaan, niistä lisää toisella kertaa.

Haluatko kysyä jotain LuontoRiihen vastuullisuustoimenpiteistä?

Laita viestiä 💌: jaana@luontoriihi.fi

Lisätietoja: www.luontoriihi.fi/luontoresepti/

30/08/2025

Nuku yö ulkona -haaste kutsuu suomalaisia pysähtymään luonnon äärelle – ja samalla se muistuttaa, että hyvinvointi löytyy usein yksinkertaisista asioista. 🌌

Yö ulkona voi olla teltta metsässä, riippumatto pihapuussa tai mökin kuisti.
Tärkeintä on hetki, jolloin irrottaudumme arjen kiireestä ja annamme luonnon palauttaa.
Tutkimusten mukaan ulkona vietetty aika parantaa unta, vähentää stressiä ja vahvistaa keskittymiskykyä – taitoja, joita tarvitsemme myös työelämässä. 🌿

Oletko jo kokeillut, miltä tuntuu nukahtaa luonnon äänien ympäröimänä?
Mitä oivalluksia se toi mukanaan? ✨ 🌌

👉 Oletko sinä jo osallistunut tähän haasteeseen?
Kerro kommenteissa, missä sinä haluaisit viettää yön ulkona!

Itse pidän eniten riippukeinussa nukkumisesta, raikas ilma tuntuu kasvoilla, tähtitaivasta saa katsella suojassa hyttysiltä ja kylmältä, parasta.

Ihanaa Suomen luonnon päivää ystävät!

29/08/2025

🌿 Huomenna juhlimme Suomen luonnon päivää –
päivää, joka muistuttaa meitä luonnon merkityksestä hyvinvoinnillemme. 🌳 💚🌲

Luonto tarjoaa meille voimaa, rauhaa ja iloa – ja on monelle tärkeä paikka palautua arjen kiireistä. Kun vaalimme luontoa, vahvistamme samalla myös omaa ja yhteisön hyvinvointia.

Metsässä mieli lepää, järven rannalla hengitys syvenee ja luonnossa yhdessä oleminen vahvistaa yhteyttä sekä toisiin että itseemme.

Mietitään tänään hetki omaa luontosuhdettamme:
Mikä luonnossa saa sinut voimaan hyvin? 🌿 🦋
Mikä on sinun lempipaikkasi luonnossa? 🖼️ 🌞

Muista hyödyntää luonnon hyvää tekeviä vaikutuksia arjessasi, älä pidä luontoa itsestään selvyytenä, pidetään siis huolta luonnosta – samalla pidämme huolta myös itsestämme. ✨

28/08/2025

📅 Lauantaina vietetään Suomen luonnon päivää – ja se on hieno muistutus siitä, että luonto ja hyvinvointi kulkevat käsi kädessä.

Tutkimukset osoittavat, että luonnossa liikkuminen:
🌿 vähentää stressiä
🌿 lisää luovuutta
🌿 parantaa keskittymiskykyä
🌿 tukee palautumista ja jaksamista

Nämä ovat ominaisuuksia, joita tarvitsemme myös työelämässä – sekä yksilöinä että yhteisönä. Siksi luontosuhteen vaaliminen ei ole vain yksityinen valinta, vaan myös työhyvinvoinnin ja kestävän tulevaisuuden kannalta tärkeä teko.

Luontosuhteemme on arvokas voimavara, jonka vaaliminen hyödyttää sekä yksilöitä että yhteiskuntaa. 🍃 Pysähdytään siis tänään hetkeksi miettimään: miten me voimme omassa arjessamme ja työssä tukea luontoyhteyttä ja sen tuomia hyvinvointivaikutuksia?

👉Pohdinta kysymys sinulle:
Miten sinä hyödynnät luontoa omassa arjessasi tai työssäsi?

26/08/2025

18/08/2025

Tervetuloa aistimaan kesäluonnosta LuontoRiihen Luontokylpyyn
Perttelin nummimaisemiin ja tunnelmalliseen Kivimakasiinin kesäkahvilaan

📆31.8. Luontokylpy
🕛klo 12.15–14

Tervetuloa rentoutumaan ja voimaantumaan Perttelin luontoon. Tule kokeilemaan hyvinvointiasi tukevia aisti- ja läsnäoloharjoituksia kesäisessä lähiluonnossa.
Kävelyllä nautitaan loppukesän luonnosta aistit herkillä. 🌺🐞

Kävelyssä edetään rauhalliseen tahtiin harjoitteita tehden.
Aiempaa kokemusta ei tarvita.

💳Tuokion hinta on 25 euroa, joka sisältää ohjauksen ja kahvi/tee kupposen.
Huom. Tuokio maksetaan ilmoittautumisen yhteydessä mobilepay #20369.
Voit hyödyntää voi myös työsuhde-etuja smartum, edenred tai e-passi, ole yhteydessä.

Ilmoittautumiset: 📩jaana@luontoriihi.fi

☔🌞🌈 Sateen sattuessa hyödynnämme Kivimakasiinin tiloja,
varauduthan kuitenkin säänmukaisella vaatetuksella.

🍵 Kävelyn päätteeksi nautitaan teehetkestä Jäppilän Kivimakasiinin pihapiirissä.
Voit ostaa halutessasi lisäksi kahvilatuotteita (G,L) omakustanteisesti.

11/08/2025

Kuuletko metsän kutsun?-
Vielä on kesää hetki jäljellä, vaikka luonnonmuutoksen voi jo aistia.
Luonnossa on paljon ihmeteltävää myös syysaikaan.
Viivähdä hetki luonnossa ja anna itsellesi aikaa nauttia luonnon hyvinvointi vaikutuksista.
Ota mukaan reppuun istuma-alusta, kuppi kuumaa tai jopa eväät, sekä kynä ja paperia.
Suuntaa kohti lähiluontoasi tai muuta luontokohdetta,
laita puhelimet ja hälytykset hiljaiselle, tämä on sinun hetkesi luonnossa.

Luontotarina -harjoite 🌿 🦔 🐜 🌱 🐛
1. Samoile lähiluonnossa ja kuvittele, että näkisit luonnon ensi kertaa. Mene "ruohonjuuritasolle" tutkimaan luonnosta pieniä ja ihmeellisiä asioita, kuten esimerkiksi erilaisia jäkäliä, käpyjä ja havuja, silmuja, kantoja ja niiden koloja. Tutki ja viipyile, anna ajan kadota ajatuksistasi.
2. Kun olet valmis, istahda mättäälle, sulje silmäsi ja hengittele.
Millaisia tarinoita, minimaisemia ja seikkailuja näit?
3. Kirjoita tai runoile tarina, voit kertoa tarinan myös kaverille, joka kirjoittaa sen ylös niin kuin sen kerrot.
4. Voit myös kuvata kännykälläsi tarinapaikan muistoksi tarinaasi.

11/08/2025

Tervetuloa aistimaan kesäluonnosta LuontoRiihen Luontokylpyyn
Perttelin nummimaisemiin ja tunnelmalliseen Kivimakasiinin kesäkahvilaan

📆31.8. Luontokylpy
🕛klo 12.15–14

Tervetuloa rentoutumaan ja voimaantumaan Perttelin luontoon. Tule kokeilemaan hyvinvointiasi tukevia aisti- ja läsnäoloharjoituksia kesäisessä lähiluonnossa. Kävelyllä nautitaan loppukesän luonnosta aistit herkillä. 🌺🐞

Kävelyssä edetään rauhalliseen tahtiin harjoitteita tehden. Aiempaa kokemusta ei tarvita.

💳Tuokion hinta on 25 euroa, joka sisältää ohjauksen ja kahvi/tee kupposen.
Huom. Tuokio maksetaan ilmoittautumisen yhteydessä mobilepay #20369.
Voit hyödyntää voi myös työsuhde-etuja smartum, edenred tai e-passi, ole yhteydessä.

Ilmoittautumiset: 📩jaana@luontoriihi.fi

☔🌞🌈 Sateen sattuessa hyödynnämme Kivimakasiinin tiloja, varauduthan kuitenkin säänmukaisella vaatetuksella.

🍵 Kävelyn päätteeksi nautitaan teehetkestä Jäppilän Kivimakasiinin pihapiirissä.
Voit ostaa halutessasi lisäksi kahvilatuotteita (G,L) omakustanteisesti.

🌿Tervetuloa inspiroitumaan luonnosta!

Osoite: 📍Jäppilän Kivimakasiini, Kesäkahvila, Jäppilänkuja 1, Pertteli

11/08/2025

𝘼𝙣𝙣𝙖 𝙄𝙩𝙨𝙚𝙡𝙡𝙚𝙨𝙞 𝙡𝙪𝙤𝙫𝙖𝙖 𝙖𝙞𝙠𝙖𝙖 𝙡𝙪𝙤𝙣𝙣𝙤𝙨𝙨𝙖🐞 🕷️ 🍄 🏵️

Vielä on kesää hetki jäljellä, vaikka luonnonmuutoksen voi jo aistia, niin kesäluonnosta voi silti vielä nauttia täysin siemauksin. Luonnossa on myös paljon ihmeteltävää syysaikaan. Viivähdä hetki luonnossa ja anna itsellesi aikaa nauttia luonnon hyvinvointi vaikutuksista.

Ota mukaan reppuun istuma-alusta, kuppi kuumaa tai jopa eväät, sekä kynä ja paperia. Suuntaa kohti lähiluontoasi tai muuta luontokohdetta,
laita puhelimet ja hälytykset hiljaiselle, tämä on sinun hetkesi luonnossa.

Luontotarina -harjoite 🌿 🦔 🐜 🌱 🐛
1️⃣ Samoile lähiluonnossa ja kuvittele, että näkisit luonnon ensi kertaa. Mene "ruohonjuuritasolle" tutkimaan luonnosta pieniä ja ihmeellisiä asioita, kuten esimerkiksi erilaisia jäkäliä, käpyjä ja havuja, silmuja, kantoja ja niiden koloja. Tutki ja viipyile, anna ajan kadota ajatuksistasi.

2️⃣ Kun olet valmis, istahda mättäälle, sulje silmäsi ja hengittele.
Millaisia tarinoita, minimaisemia ja seikkailuja näit?

3️⃣ Kirjoita tai runoile tarina, voit kertoa tarinan myös kaverille, joka kirjoittaa sen ylös niin kuin sen kerrot.

4️⃣ Voit myös kuvata kännykälläsi tarinapaikan muistoksi tarinaasi.

Mukavia luontohetkiä sinulle!

04/08/2025

Vielä ehtii nauttia kesäantimista, nyt tarjolla herkkuja Kitsbölen Kotitila . Myynnissä myös monenlaista lahjatavaraa, mm. LuontoRiihen kierrätys materiaaleista tehtyjä paperi tuotteita. Tervetuloa Sauvoon ostoksille! Tee vaikka kirppiskierros ja kesäkahvila bongailua samalla😃👌🌿🐦☀️

03/08/2025

Tervetuloa aistimaan kesäluonnosta LuontoRiihen Luontotuokioon
Perttelin nummimaisemiin ja tunnelmalliseen Kivimakasiinin kesäkahvilaan

📆31.8. Luontokylpy
🕛klo 12.15–14

Tervetuloa rentoutumaan ja voimaantumaan Perttelin luontoon. Tule kokeilemaan hyvinvointiasi tukevia aisti- ja läsnäoloharjoituksia kesäisessä lähiluonnossa. Kävelyllä nautitaan loppukesän luonnosta aistit herkillä. 🌺🐞

Kävelyssä edetään rauhalliseen tahtiin harjoitteita tehden. Aiempaa kokemusta ei tarvita.
💳Tuokion hinta on 25 euroa, joka sisältää ohjauksen ja kahvi/tee kupposen.
Huom. Tuokio maksetaan ilmoittautumisen yhteydessä mobilepay #20369.
Voit hyödyntää voi myös työsuhde-etuja smartum, edenred tai e-passi, ole yhteydessä.

Ilmoittautumiset: 📩jaana@luontoriihi.fi

☔🌞🌈 Sateen sattuessa hyödynnämme Kivimakasiinin tiloja, varauduthan kuitenkin säänmukaisella vaatetuksella.

🍵 Kävelyn päätteeksi nautitaan teehetkestä Jäppilän Kivimakasiinin pihapiirissä.
Voit ostaa halutessasi lisäksi kahvilatuotteita (G,L) omakustanteisesti.

🌿Tervetuloa inspiroitumaan luonnosta!

📍Osoite: Jäppilän Kivimakasiini, Kesäkahvila,
Jäppilänkuja 1, Pertteli

07/07/2025

Tervetuloa inspiroitumaan kesäluonnosta LuontoRiihen puutarhahetkeen
intiimiin sekä tunnelmalliseen Kivimakasiinin kesäkahvilaan

📆20.7. Taidepäiväkirjatuokio
🕛klo 12–16 välillä

Puutarhahetkellä nautitaan teekupposen äärellä kesäpäivästä ja oman luovuuden herättelystä.🌺🐞

🎨Taidepäiväkirjatuokiolla käydään läpi muutamia perusteita ja harjoitteita,
joita voi ottaa heti käyttöön omassa arjessa. Käytämme helppoja tekniikoita ja materiaaleja, päiväkirjan teossa on tärkeintä itse prosessi kuin lopputulos. Aiempaa osaamista ei tarvita.

💳Tuokion hinta on 35 euroa, joka sisältää ohjauksen, materiaalit ja välineet sekä kahvi/tee kupposen. Maksaa voi paikan päällä käteisellä, mobilepayllä ja pankkikortilla, hyödyntää voi myös työsuhde-etuja smartum, edenred tai e-passi.

☔🌞🌈Varaudu säänmukaisin vaatetuksin, ilman salliessa olemme ulkosalla, sateen sattuessa voidaan tunnelmoida kivimakasiinin ylisillä. Voit ottaa myös piknikhuovan tai retkituolin mukaasi, jos haluat jossain vaiheessa työskennellä omassa rauhassa alueella.

🍵Tervetuloa samalla nauttimaan Jäppilän kivimakasiinin kesäkahvilan antimista (V, L)!

🌿Tervetuloa inspiroitumaan luonnosta!

Osoite: 📍Jäppilän Kivimakasiini, Kesäkahvila, Jäppilänkuja 1, Pertteli

Ilmoittautumiset: 📩jaana@luontoriihi.fi