AleksaEnergy - фитнес-студия Тампере

Koti
Suomi
Tampere
AleksaEnergy - фитнес-студия Тампере

Yhteystiedot, kartta ja reittiohjeet, yhteydenottolomake, aukioloajat, palvelut, arvostelut, kuvat, videot ja ilmoitukset AleksaEnergy - фитнес-студия Тампере, Terveys- ja hyvinvointisivusto, NäsilinnanKatu 22 A, Tampere :ltä.

Дыхательные гимнастики в Тампере
Более 10 лет тренерской практики
500+ клиенток достигли результата без тренажеров и изнурительных диет
Уникальная программа тренировок

02/05/2026

✨ Впервые в Тампере

Специальная программа ухода за телом —
Дыхательные практики + Пилатес + МФР

Если тело устало, спина напряжена, энергии всё меньше, а стресс стал привычным состоянием — пора заняться собой бережно и эффективно.

Эта программа создана для тех, кто хочет:
— убрать зажимы и напряжение в теле
— улучшить осанку и подвижность
— почувствовать лёгкость и силу
— восстановить энергию и внутренний баланс
— научиться расслабляться без таблеток и перегрузок

На занятиях мы соединяем дыхание, осознанное движение и мягкое восстановление мышц, чтобы тело снова стало местом, в котором комфортно жить.

Подходит даже если:
— давно не занимались спортом
— есть скованность и усталость
— не любите жёсткие тренировки
— хотите начать с заботы о себе

✨ Пробное занятие — БЕСПЛАТНО!

📍 Центр Тампере, студия AleksaEnergy
Näsilinnankatu 22 A

Запись:
— в личные сообщения
— в комментариях
— WhatsApp / Telegram: 040-810-43-98

Y-tunnus: 3337541-5

02/05/2026

🌿 Давайте познакомимся
Меня зовут Анастасия, я веду мягкие занятия йогой в Тампере, в студии AleksaEnergy.

Если ты думаешь:
— «Я негибкая»
— «Йога — это не для меня»
— «Я никогда не пробовала»
…тогда тебе точно ко мне.

Здесь не нужно терпеть боль, тянуться «как на картинке» или сравнивать себя с другими.
Мы работаем бережно:
— снимаем напряжение в спине и шее
— даём телу почувствовать лёгкость
— учимся выдыхать и замедляться

Пробное занятие - БЕСПЛАТНО!

📍 Центр Тампере, студия AleksaEnergy
Näsilinnankatu 22 A

Запись:
— в личные сообщения
— в комментариях
— WhatsApp / Telegram: 040-810-43-98
Y-tunnus: 3337541-5

27/04/2026

Весенняя акция в Тампере
Осталось всего 5 дней — БЕСПЛАТНО !

Акция «С подругой бесплатно»
Ты давно чувствуешь, что пора что-то менять…
Но начать одной сложно?

👉 Начни не одна.
Приводи подругу — и занимайтесь вдвоём по одному абонементу.

Дыхательные практики + Пилатес + Йога

Мы работаем по всем уровням - Энергия и Тело!

Дыхательные практики снижают стресс и успокаивают ум.
Йога и пилатес мягко возвращает подвижность и убирает зажимы, боли в теле.

Без перегрузок.
В маленьких группах.
В поддерживающей атмосфере с ЛИЧНЫМ ТРЕНЕРОМ.

Это время — для тебя.
И для человека рядом.

📍 Центр Тампере: Näsilinnankatu 22 A
📩 Запись в личные сообщения или WhatsApp: 040 8104398

❗️Успей записаться — акция заканчивается через 5 дней !

13/04/2026

Весенняя акция в Тампере!
«С подругой бесплатно»
Приходи с подругой и занимайтесь вдвоём!

Ты понимаешь, что надо что-то менять…
Но одной начать сложно?
👉 Поэтому начни не одна!

Приводи подругу — и занимайтесь вдвоём по одному абонементу.

Йога мягко возвращает подвижность,
снимает зажимы и усталость.

Это бережная, спокойная практика:
— чтобы снять напряжение в спине и шее
— чтобы телу стало легче
— чтобы выдохнуть и немного замедлиться
На занятиях:
— никто ни с кем не сравнивается
— можно делать в своём темпе
— можно быть неидеальной
— важно ваше состояние, а не форма позы

Без спешки.
Без перегрузок.
В небольших группах и поддерживающей атмосфере.
Это время — для тебя.
И, возможно, для кого-то близкого рядом.

Студия в самом центре Тампере : Näsilinnankatu 22 A
Для записи в группу напиши в личные сообщения или WhatsApp: 040 8104398

Y-tunnus: 3337541-5

10/04/2026

Весенняя акция в Тампере!
«С подругой бесплатно»
Приходи с подругой и занимайтесь вдвоём!

Ты понимаешь, что надо что-то менять…
Но одной начать сложно?

👉 Поэтому начни не одна!
Приводи подругу — и занимайтесь вдвоём по одному абонементу.

Здесь мы работаем сразу с двумя уровнями:
тело и дыхание.
Дыхательные практики успокаивают ум,
снижают стресс
и дают ощущение внутренней опоры.
Йога мягко возвращает подвижность,
снимает зажимы и усталость.

Без спешки.
Без перегрузок.
В небольших группах и поддерживающей атмосфере.
Это время — для тебя.
И, возможно, для кого-то близкого рядом.

Студия в самом центре Тампере : Näsilinnankatu 22 A
Для записи в группу напиши в личные сообщения или WhatsApp: 040 8104398

Y-tunnus: 3337541-5

22/03/2026

Весенняя акция в Тампере!
«С подругой бесплатно»
Приходи с подругой и занимайтесь вдвоём!

Ты понимаешь, что надо что-то менять…
Но одной начать сложно?

👉 Поэтому начни не одна!
Приводи подругу — и занимайтесь вдвоём по одному абонементу.

Здесь мы работаем сразу с двумя уровнями:
тело и дыхание.

Дыхательные практики успокаивают ум,
снижают стресс
и дают ощущение внутренней опоры.

Йога мягко возвращает подвижность,
снимает зажимы и усталость.

Без спешки.
Без перегрузок.
В небольших группах и поддерживающей атмосфере.

Это время — для тебя.
И, возможно, для кого-то близкого рядом.

Студия в самом центре Тампере : Näsilinnankatu 22 A

Для записи в группу напиши в личные сообщения или WhatsApp: 040 8104398

Y-tunnus: 3337541-5

29/01/2026

BODYFLEX • Oxycise • OxyJAM — это не просто фитнес.

Что делает этот формат тренировок действительно уникальным?

Это как йога + аэробика + дыхательный детокс !

Это дыхательные системы + движение телом + новое ощущение самого себя.

Это авторская дыхательно-двигательная методика, созданная на основе более чем 15 лет опыта работы с телом и дыханием.

В отличие от обычных фитнес-залов, здесь:
• дыхание работает на результат (иммунитет, энергия, похудение)
• тело включается безопасно и эффективно
• эмоциональное состояние меняется за счёт дыхательной активации
• новый формат тренировок для Тампере.

Именно это мы ХОТИМ подчеркнуть, ЕСЛИ вам НЕ НУЖНО «еще одно обычное занятие», ЕСЛИ «Я вроде тренируюсь… но не вижу результат».

Вам нужно именно к нам ЕСЛИ ВАМ ВАЖНЫ : энергетическая перезагрузка — для иммунитета, расслабления, лёгкости в теле и ясности в голове, результат, ощущение, выход из усталости и напряжения, сильные мышцы и суставы без болей, подтянутое тело без лишнего веса.

Это не фитнес как у всех!
Это то, что по-настоящему ощущается изнутри.

Попробуйте почувствовать разницу — напишите мне! Пробная тренировка – БЕСПЛАТНО!

AleksaEnergyFitness
TAMPERE, Näsilinnankatu 22 A
040-810-43-98 (WhatsApp / Telegram)

19/01/2026

Расслабляющий массаж для женщин в Тампере.

Мы — небольшая студия массажа в центре Тампере.

Многие женщины, приходя сюда впервые, говорят одну и ту же фразу:
«Я не помню, когда в последний раз по-настоящему расслаблялась».

Жизнь в Финляндии часто требует быть сильными, терпеливыми и держать всё под контролем.
Но тело всё это помнит — зажимами, усталостью, тяжестью.

В студии работает сертифицированная массажистка с опытом более 5 лет.
Массаж здесь — не про боль и “потерпите”, а про мягкое, глубокое расслабление и заботу о теле.

Стоимость 60 минут расслабляющего массажа — 40 €. Это самая низкая цена в Тампере.
Но сейчас у нас есть приятный бонус только для наших постоянных клиентов - мы предлагаем специальные цены на курсы массажа :
— 5 сеансов — 185 € (37 € за массаж)
— 10 сеансов — 360 € (36 € за массаж)

📍 Мы находимся в центре Тампере
Näsilinnankatu 22 A

Запись:
— в личные сообщения
— в комментариях
— по телефону 040-810-43-98 (WhatsApp / Telegram)
Иногда забота о себе начинается с одного простого шага 🌿

12/01/2026

🌿 Давайте познакомимся
Меня зовут Анастасия.
Я веду мягкие занятия йогой для женщин в Тампере, в студии AleksaEnergy.

Ко мне часто приходят женщины, которые говорят:
— «Я никогда не занималась йогой»
— «Я негибкая, мне, наверное, не подойдёт»
И именно для таких женщин я и веду занятия.
Моя йога — не про сложные позы и не про усилие «через боль».

Это бережная, спокойная практика:
— чтобы снять напряжение в спине и шее
— чтобы телу стало легче
— чтобы выдохнуть и немного замедлиться

На занятиях:
— никто ни с кем не сравнивается
— можно делать в своём темпе
— можно быть неидеальной
— важно ваше состояние, а не форма позы

Чаще всего после занятий я слышу:
«Мне стало легче» и «Я давно так не расслаблялась».

📍 Студия AleksaEnergy — центр Тампере
Näsilinnankatu 22 A
Запись:
— в личные сообщения
— в комментариях
— по телефону 040-810-43-98 (WhatsApp / Telegram)

11/01/2026

Здравствуйте.
Хочу немного рассказать о нас — чтобы вы понимали, куда и к кому приходите.

Мы — небольшая студия массажа в центре Тампере.
Массаж делает сертифицированная массажистка с опытом более 5 лет.

К нам чаще всего приходят женщины, которые:
— живут в постоянном напряжении
— много держатся и редко расслабляются
— давно не позволяли себе паузу
— устали не только физически, но и эмоционально

Наш массаж — не медицинская услуга и не «через боль».
Это мягкий, расслабляющий массаж — про заботу, спокойствие и возможность выдохнуть.

У нас:
— спокойная, уютная атмосфера
— индивидуальный подход
— без спешки и без давления
— место, куда многие возвращаются снова

Стоимость 60 минут расслабляющего массажа — 40 €. Это самая низкая цена в Тампере.

Но сейчас у нас есть приятный бонус только для наших постоянных клиентов - мы предлагаем специальные цены на курсы массажа :

— 5 сеансов — 185 € (37 € за массаж)

— 10 сеансов — 360 € (36 € за массаж)

📍 Мы находимся в центре Тампере
Näsilinnankatu 22 A

Если у вас есть вопросы или вы хотите записаться —
напишите в личные сообщения или в комментариях, я с удовольствием отвечу и подберу удобное время.

Иногда забота о себе начинается с одного простого шага 🌿

Osoite

NäsilinnanKatu 22 A
Tampere

Puhelin

+358408104395

Nettisivu

http://project7345658.tilda.ws/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita AleksaEnergy - фитнес-студия Тампере :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti AleksaEnergy - фитнес-студия Тампере :lle:

Oikopolut

Oma vastaanotto listan huipulle Klinikka Tampere :ssa?

Jaa

Kategoria

Terveys- ja hyvinvointisivusto