06/01/2024
Olen pohtinut. Että, mitä on tietoisuus. Ja miten tämän parempi ja jonkinlainen ymmärrys on minua auttanut.
*
Olo oli kuin puusta pudonnut ja samaan aikaan helpottunut. Aloin tulla läpi tiedottomasta tilasta, jossa tein tekoja, jotka synnyttivät lisää tiedottomia tekoja. Eli toisin sanoen, tein vähän tyhmiä päätöksiä. M***A tässä on se juttu, että juuri haasteiden kohdatessa, meillä on mahdollisuus alkaa tiedostamaan paremmin. Eli voimme katkaista ei niin hyvien valintojen kehän, voimme kuunnella tunteita ja antaa niiden olla. Tai ei olla, vaan kuunnella niiden viestiä. Hetkeksi pysähtyä. Ja ehkä toimia tämän jälkeen ei niin reaktiivisesta tilasta. No, ei tämä ole aina niin helppoa. Ei ollenkaan. M***a opettelun kautta taito vahvistuu. Jatkossa parasta on se, että pystyy katselemaan itseä ulkopuolelta. Että, kävi näin.
*
Kaikki muutokset parempaan yleensä lähtevät kriiseistä. Jos näin haluaa. Kun on jo tarpeeksi pitkään vaikka katsellut niitä asioita, jossa ei ole hyvä ja missä ahdistaa. Tämän takia, elämä jossa pyrkii vain jatkuvaan mielihyvään ja positiivisuuteen, ei ole totta. Se on enemmänkin illuusio, johon mieli haluaa karata välttäen näin kipua. Tämä on hyvin inhimillistä. Ja juuri inhimillisyyden avautuminen auttaakin kohtaamaan niitä varjoja: saa tuntea kaikki tunteet, saa olla heikko ja tarvitseva, ei tarvitse olla jatkuvasti voimakas, parempi, ou jee- tyyppi.
*
Tietoisuuden kasvaessa, et halua myöskään jäädä riutuvaan tilaan. Siellä saa olla, m***a lopulta löytää rauhaa muutenkin. Tai juuri näiden haasteiden ansiosta - Alkaa näkemään asioita laajemmin. Ja tekemään tietoisempia valintoja.
*
Mikään ulkopuolelta ei voi tuoda sinulle sitä rauhaa ja tietoisuutta, joka odottaa sisälläsi. Puhjetakseen kukkaan. Se on aitoa rauhaa ja levollisuutta, mikä pysyy ja mitä ei voi koskaan saavuttaa pikakonstein. Koska kaikki pikakonstit täyttävät vain hetken, m***a eivät tuo pysyvää hengitystä.
*
Ja arvatkaa, taistelinko itse näiden pikakonstien kanssa? No joo. M***a niin se meneekin, jokainen kasvaa täällä omalla tavalla, omin keinoin, parhaaksi katsomallaan tavalla - ja juuri sillä tietoisuudella, joka nyt on❤️Siksi, arvosta itseäsi. Jo nyt.