Yhdessä terapiapalvelut

Yhdessä terapiapalvelut •Fysioterapia-, osteopatia-, hieronta-, ylipainehappihoito-, valmennus- ja terapiapalvelut
•Ryhmät ja workshopit
•Koulutukset ammattilaisille

Jos sinä tai läheisesi kaipaatte hyvinvointia – on toiveena sitten kuormituksen purkaminen, kivun hoitaminen tai yksinke...
06/08/2025

Jos sinä tai läheisesi kaipaatte hyvinvointia – on toiveena sitten kuormituksen purkaminen, kivun hoitaminen tai yksinkertaisesti rentoutuminen tai hemmottelu, katso palveluvalikoimamme ja vapaat ajat www.yhdessapalvelut.fi

Muistathan, jos et löydä sinulle sopivaa aikaa, voit aina olla haluaamasi ammattilaiseen suoraan yhteydessä.

Ps. Onko sinulla lahjakortti lunastamatta palveluihimme? Aika kannattaa varata nyt!

Avoimet lahjakortit voi hyödyntää niin tehokkaampaan kuin hemmottelevaan hierontaan, faskiakäsittelyyn, fysioterapiaan (esim fysioterapeuttinen jälkitarkistus), osteopatiaan, akupunktioon sekä LymphaTouch®-hoitoon.

Strong Mom -kurssit jatkuvat jälleen!- Keskiviikkona klo 10-11 (13.8.-24.9.2025)- Sunnuntaina klo 16-17 (17.8.-28.9.2025...
06/08/2025

Strong Mom -kurssit jatkuvat jälleen!

- Keskiviikkona klo 10-11 (13.8.-24.9.2025)
- Sunnuntaina klo 16-17 (17.8.-28.9.2025)

Raskaana oleville ja vähintään 8 viikkoa sitten synnyttäneille sekä pienten lasten vanhemmille. Vauvat voivat tulla mukaan tunneille. Mahdollisuus osallistua myös keskiviikkoisin ja sunnuntaisin yksittäisille/avoimille tunneille.

Strong mom on äitiysfysioterapeuttien ohjaama x 7 kurssi, progressiivisesti etenevä, voimaharjoitteluryhmä raskaana oleville ja vähintään 8 viikkoa sitten synnyttäneille sekä pinten lasten vanhemmille, jotka haluavat vahvistaa kehoaan ja saada lisää energiaa arkeen! Vauvan voi ottaa mukaan tunnille. Tunneille voi osallistua myös, vaikka synnytyksestä olisi jo pidempikin aika.

Ryhmässä treenaamme hyvässä porukassa vahvistaen sekä syviä lihaksia että kehon suuria lihasryhmiä toiminnallisten harjoitteiden avulla. Välineinä käytämme mm. kahvakuulia ja vastuskuminauhoja. Osallistuminen ei edellytä aiempaa kokemusta voimaharjoittelusta.

Kurssilta saat:
- jaksamista raskausaikaan ja tukea synnytyksestä palautumiseen
- opit harjoittelemaan järkevästi raskauden ja synnytyksen aiheuttamat muutokset kehossasi huomioiden
- lisää voimaa ja energiaa arkeen hyvässä porukassa
- yksilöllistä ohjausta äitiysfysioterapeutilta aina tarvittaessa
- ympäristön hauskoille, tehokkaille sekä turvallisille treeneille, jonne voi osallistua myös vauvan kanssa

Kurssin suunnittelija: Mirka Katajisto
Ohjaajat: Äitiysfysioterapeutit Jenniina Tulonen, Katri Kautto, Iiris Leskinen & Mirka Katajisto

Hinta: 105e (7 x kurssi) tai 16e kertamaksu

Maksutapoina myös Smartum Pay, ePassi ja Edenred (Mirka Katajisto).
Lisätietoja: mirka@mirkakatajisto.fi


”Jo muutaman hoitokerran jälkeen tunsin eron:☁️Turvotus väheni huomattavasti.☁️Vatsani ei reagoinut herkästi ruokaan.☁️O...
30/05/2025

”Jo muutaman hoitokerran jälkeen tunsin eron:

☁️Turvotus väheni huomattavasti.
☁️Vatsani ei reagoinut herkästi ruokaan.
☁️Olo oli energisempi ja kirkkaampi – kuin jokin raskas verho olisi poistunut kehon päältä.”

Kyllä, jo muutama käynti voi käynnistää muutoksen jota kehosi tarvitsee.

HBOT:n on todettu tukevan suoliston hyvinvointia muun muassa:
✅ Vähentämällä tulehdustekijöitä
✅ Parantamalla kudosten verenkiertoa ja hapensaantia
✅ Edistämällä suolen limakalvon paranemista
✅ Tasapainottamalla suoliston

Tule kokeilemaan, miltä solutason hyvinvointi tuntuu. Mainitsemalla maksun yhteydessä taikasanan TÄRKEÄ saat ensikäynnin -50 % hintaan 42 eurolla (norm. hinta 84€)

Voit myös muistaa läheistäsi lahjakortilla, jolla saat ensimmäisen käynnin ylipainehappihoitoon -50% hintaan 42€ (norm. 84€).

Lahjakortin tilaaminen onnistuu vain parilla klikkauksella verkkokaupastamme! Lahjakortin saat sähköisenä omaan (tai lahjan saajan) sähköpostiisi, josta voit halutessasi sen tulostaa.

Ps. Meille on helppo tulla niin autolla tai julkisilla — esteettömästi ja parkkipaikallamme on 3h maksuton parkki 🚗

Kun elämä kuluttaa — ylipainehappihoito palauttaa! 💙

Lue lisää www.yhdessapalvelut.fi/ylipainehappihoito


Kuva .bernitz

Seuraaville joogakursseille ilmoittautuminen avattu! 🌱Nappaa paikkasi alkaviin Mama&Babyjoogaan sekä Raskausajan joogaan...
14/05/2025

Seuraaville joogakursseille ilmoittautuminen avattu! 🌱

Nappaa paikkasi alkaviin Mama&Babyjoogaan sekä Raskausajan joogaan ihanan ohjauksessa sähköisestä ajanvarauksestamme! ☀️

Katso kaikki kurssimme & nappaa paikkasi https://yhdessapalvelut.fi/kurssit

Kysymyksiä? Laita meille viestiä täällä tai sähköpostitse yhdessapalvelut@gmail.com ☺️💌



Kuvat .bernitz

Esittelyssä Yhdessän seksuaalineuvoja🤍”Hei! Olen Satu, seksuaalineuvoja. Olen naimisissa, yhden teinin äiti. Luonnossa l...
30/04/2025

Esittelyssä Yhdessän seksuaalineuvoja🤍

”Hei! Olen Satu, seksuaalineuvoja. Olen naimisissa, yhden teinin äiti. Luonnossa liikkuminen, hyvät ystävät, juurevat keskustelut ja laulaminen ovat edellä mainittujen lisäksi parasta elämässä.
Ihanteellisinta olisi, että saisimme kukin kasvaa ja elää sillä tavalla vaalittuina, että seksuaalisuus majailisi meissä ikiomana, luonnollisena ja iloa tuottavana voimavarana. Usein kuitenkin minuutemme saa kolhuja pitkin matkaa, jolloin asiat saattavat mutkistua.

Seksuaalineuvojana haluan olla tukemassa sinua löytämään omannäköistäsi seksuaalisuutta ja seksielämää.

Lämpimästi tervetuloa vastaanotolle livenä tai etänä. Jag betjänar också på svenska. Services also in English”

Tutustumistapaamiset etänä & läsnä seksuaalineuvontaan nyt 25-30€

”Seksuaalisuus on yhteydessä siihen, kuinka voimme. Parhaimmillaan toimiva seksuaalisuus tuottaa meille mielihyvää, onnellisuutta ja tukee kokonaisvaltaista hyvinvointiamme. Jokaisella on oikeus seksuaaliseen hyvinvointiin.

Seksuaalineuvonta on noin 1-5 kerran seksuaaliterapiaa kevyempi prosessi, jonka aikana pohditaan asiakkaan kanssa hänen seksuaalisuuteensa ja sen toteuttamiseen liittyviä seikkoja. Neuvontaan hakeudutaan esim. haluttomuuden, halujen eriparisuuden, kiputilojen, sairauden tuomien haasteiden tai vaikka mustasukkaisuuden vuoksi. Vastaanotolle voi tulla yksin tai kumppanin / kumppaneiden kanssa.

Usein jo se, että saa luvan puhua ja tulla kuulluksi, auttaa saamaan kiinni siitä, miten omaa hyvinvointiaan voisi edistää. Vaikka avointa puhetta seksistä ja seksuaalisuudesta onkin yhteiskunnassamme enemmän kuin aiemmin, usealle meistä omasta seksuaalisuudesta puhuminen voi tuntua vaikealta oman kumppanin tai muun tahon kanssa.

Lue lisää www.yhdessapalvelut.fi / bion linkistä! 🤍

Lahjakortit saat tilattua näppärästi verkkokaupastamme 🌷Avoin lahjakorttimme on erinomainen valinta, sillä näin lahjansa...
27/04/2025

Lahjakortit saat tilattua näppärästi verkkokaupastamme 🌷

Avoin lahjakorttimme on erinomainen valinta, sillä näin lahjansaaja voi itse valita haluaako hän rentoutua ja nauttia ansaitsemastaan omasta ajasta hierontakäynnillä vai hyödyntääkö lahjakortin esimerkiksi kivunhoitoon - tai vaikka fysioterapeuttiseen jälkitarkastukseen.

Psst! Jos olet lahjaa vailla, voit myös vinkata tämän lahjatoiveen lähettämällä tämän julkaisun eteenpäin ☺️🩷🌷

Bion linkistä pääset suoraan verkkokauppaan tai nettisivuillemme, josta voit selata läpi ammattilaisemme ja heidän tarjoamat palvelut. Summa voi olla osa hoidon hinnasta tai kattaa koko hoidon hinnan. 🤍

Laita matalalla kynnyksellä viestiä, jos sinulla tulee mieleen mitään kysyttävää — me vastaamme 🤍


Kuvat

Äiti, anna ihana lahja itsellesi ja tule äänimaljarentoutukseen vauvan kanssa perjantaina 9. toukokuuta klo 11-12 🩷Ohjaa...
24/04/2025

Äiti, anna ihana lahja itsellesi ja tule äänimaljarentoutukseen vauvan kanssa perjantaina 9. toukokuuta klo 11-12 🩷

Ohjaana ihana ja lempeä

Ajanvaraus/lue lisää:
www.yhdessapalvelut.fi/kurssit / bion linkistä sähköisestä ajanvarauksestamme 🤍

Hinta: 20€ Maksutapoina myös Smartum Pay, ePassi ja Edenred (Yoga by Jaana K).
Lisätietoja: jaana@yogabyjaanak.com

Lämpimästi tervetuloa äitienpäivän äänimaljarentoutukseen yhdessä vauvan kanssa!🩷


Kuva:

Ilta-/viikonloppuaikoja? Meiltä löytyy arki-aikojen lisäksi myös niitä! Mikäli nettiajanvarauksesta ei löydy sopivaa aik...
22/04/2025

Ilta-/viikonloppuaikoja? Meiltä löytyy arki-aikojen lisäksi myös niitä!

Mikäli nettiajanvarauksesta ei löydy sopivaa aikaa, voi sitä aina tiedustella meiltä viestitse! Etsitään tarvittaessa yhdessä sinulle sopiva aika! 🤎

Saamme tiimiimme vahvistusta 🥰”Hei! Olen Aino-Meri Korhonen. Valmistun syksyllä -26 kognitiivis- integratiiviseksi psyko...
09/04/2025

Saamme tiimiimme vahvistusta 🥰

”Hei! Olen Aino-Meri Korhonen. Valmistun syksyllä -26 kognitiivis- integratiiviseksi psykoterapeutiksi. Koulutukseeni sisältyy myös hypnoterapia. Tarjoan vastaanotollani lyhyt- ja pitkäkestoista psykoterapiaa.

Työskentelymme perustuu siihen, että yhdessä tutkimme tilannettasi ja hyödynnämme monipuolisia psykoterapeuttisia menetelmiä. Luomme yhdessä tavoitteet niin, että sinun toiveesi ja tarpeesi on keskiössä.

Työtapani on lempeä, m***a aktiivinen ja minulle on tärkeää, että vastaanotollani on turvallinen ja välitön ilmapiiri. Uskon, että kaikella toiminnalla on jokin merkitys - ja siksi pyrimme yhdessä ymmärtämään sitä ja tarvittaessa tekemään muutoksia.

Voit tulla vastaanotolleni minkä tahansa mieltä askarruttavan asian kanssa. Olen hoitanut mm. ahdistuksen, masennuksen, traumaattisten kokemusten, elämänkriisien ja tunne-elämän säätelyn vaikeuksien kanssa eläviä ihmisiä.

Lisäksi tarjoan tukea mm. unettomuuteen ja tupakoinnin lopettamiseen, hyödyntäen hypnoterapiaa ja muita psykoterapeuttisia menetelmiä.

Minulla on pitkä kokemus aikuisten erikoissairaanhoidosta yksilöiden, parien sekä perheiden kanssa työskentelystä. Tämä kokemus on syventänyt ymmärrystäni ihmisen mielestä,ihmissuhteista sekä niiden vaikutuksesta hyvinvointiin. 🌱

Tervetuloa vastaanotolleni, kuljetaan yhdessä kohti parempaa vointia!

Sunnuntain Strong Mom -äitien voimavalmennukseen ilmoittautuminen on nyt avattu kevään viimeiseen kurssiin👇🏽🩷8 x kurssi ...
04/04/2025

Sunnuntain Strong Mom -äitien voimavalmennukseen ilmoittautuminen on nyt avattu kevään viimeiseen kurssiin👇🏽🩷

8 x kurssi sunnuntaisin klo 16-17 (27.4.-15.6.2025)

Strong mom -tunteja ohjaavat meidän äitiysfysioterapeutit .iiris ja ja ne on suunniteltu raskaana oleville, vähintään 8 viikkoa sitten synnyttäneille ja pienten lasten äideille. Vauvan voi myös ottaa mukaan tunnille.

Tunneilla vahvistamme sekä syviä lihaksia että kehon suuria lihasryhmiä toiminnallisten harjoitteiden avulla. Välineinä käytämme mm. kahvakuulia ja vastuskuminauhoja. Osallistuminen ei edellytä aiempaa kokemusta voimaharjoittelusta.

Kurssilta saat:
• jaksamista raskausaikaan ja tukea synnytyksestä palautumiseen
• opit harjoittelemaan järkevästi raskauden ja synnytyksen aiheuttamat muutokset kehossasi huomioiden
• lisää voimaa ja energiaa arkeen hyvässä porukassa
• yksilöllistä ohjausta äitiysfysioterapeutilta aina tarvittaessa
• ympäristön hauskoille, tehokkaille sekä turvallisille treeneille, jonne voi osallistua myös vauvan kanssa

Hinta: 119e (8 x kurssi) tai 16e kertamaksu
Maksuvälineenä käy mobilepay, maksukortti tai liikuntaetu.

Varaa paikkasi sähköisestä ajanvarauksestamme www.yhdessapalvelut.fi

Kysymyksiä? Laita meille viestiä täällä tai sähköpostitse yhdessapalvelut@gmail.com ☺️


Kuva

Tällä viikolla alkoi taas Marian ohjauksessa vauvahierontakurssi ihanien äitien ja heidän pienten kanssa. 🥰Seuraavalle j...
04/04/2025

Tällä viikolla alkoi taas Marian ohjauksessa vauvahierontakurssi ihanien äitien ja heidän pienten kanssa. 🥰

Seuraavalle ja kevään viimeiselle vauvahierontakurssille ilmoittautuminen on avattu!

Vauvahieronnassa 2 x 90min kurssin aikana opettelemme koko vauvan hieronnan, johon yhdistetään myös vyöhyketerapeuttisia keinoja hoitaa vauvaa 🩷

Kurssilla opit:
• kuinka helpotat vauvasi vatsavaivoja
rauhoitat vauvaasi
• tuet vauvan motorista kehitystä
• helpotat tukkoisuutta
• helpotat vauvan oloa hampaidenteko-vaiheessa
• saatat parantaa vauvan unenlaatua.

Seuraava 2 x 90min kurssi järjestetään klo 10.00-11.30 tiistaisin 20.5. sekä 27.5.2025 🤍 Lämpimästi tervetuloa!

Hinta: 59e (2 x 90min)
Kurssin hintaan kuuluu Vauvan vierellä -vauvahieronnan verkkokurssi, josta pääset kertaamaan ja syventämään lähikurssilla opittuja asioita (arvo 59€).

Ilmottaudu kurssille ajanvarauksesta / bion linkistä ja laita matalalla kynnyksellä viestiä, jos sinulla tulee mitään kysyttävää 🤍
Lisätietoja voit myös kysyä suoraan kurssin ohjaajalta, fysioterapeutti Maria Jokelalta, joka on erikoistunut itkuisten vauvojen hoitoon 💌 maria@aitiysfysioterapeutti.fi

Lue lisää kurssitarjonnastamme www.yhdessapalvelut.fi 🤍


Kuva

Tämän hetkiset tarjoukset happiterapiaan🩵Hyvinvointi- ja terapiakeskus Yhdessä terapiapalvelut Oy tarjoaa OxyPro™ ylipai...
15/03/2025

Tämän hetkiset tarjoukset happiterapiaan🩵

Hyvinvointi- ja terapiakeskus Yhdessä terapiapalvelut Oy tarjoaa OxyPro™ ylipainehappihoitoja (mHBOT) Turussa Saippua Centerillä niin arkisin, iltaisin kuin viikonloppuisin — ja nyt saat 75min ensikäynnin -50% hintaan (ovh 84€) mainitset koodin TÄRKEÄ (käyntiä paikan päällä maksaessasi)!🩵👇🏽

Lisäksi 10-kerran sarjakortin ostaessasi, saat 1 käynnin kaupan päälle! (Tarjous voimassa toistaiseksi).

Meille on helppo tulla autolla tai julkisilla — esteettömästi ja parkkipaikallamme on 3h maksuton parkki 🚗

Lämpimästi tervetuloa!! 🩵

Kun elämä kuluttaa — ylipainehappihoito palauttaa! 💙

Lue lisää www.yhdessapalvelut.fi/ylipainehappihoito


Kuva

Osoite

Ruissalontie 12 C E-rappu
Turku
20200

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Yhdessä terapiapalvelut :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Yhdessä terapiapalvelut :lle:

Jaa