Lyhytterapeutti Hanneli

  • Home
  • Lyhytterapeutti Hanneli

Lyhytterapeutti Hanneli Ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa kasvotusten Oulussa tai etänä ympäri Suomen

Voiko aikuisiällä saada uusia ystäviä? Minä tiedän että voi! Viime vuosina olen löytänyt elämääni paljon uusia ihmisiä, ...
23/06/2025

Voiko aikuisiällä saada uusia ystäviä? Minä tiedän että voi!

Viime vuosina olen löytänyt elämääni paljon uusia ihmisiä, mun tyyppejä. Niitä ihmisiä jotka kannattelevat, iloitsevat puolesta ja aidosti haluavat minun onnistuvan. Niitä tyyppejä, jotka eivät koskaan sano että minusta ei ole siihen, vaan kannustavat aina yrittämään ja uskovat minuun. Niitä tyyppejä joille olen ihana juuri sellaisena kun olen. Mun sielunsiskoja ❤

Ja hauskaa tässä on se, että koskaan ei voi tietää missä tällaisen tyypin kohtaa! Koskaan ei voi tietää etukäteen, mikä kohtaaminen johtaa syvempään yhteyteen, ystävyyteen. Kunhan vain on avoin sille.

Yksi syy Voimaa ja valoa- yhteisön perustamiselle onkin se, että haluan tarjota naisille mahdollisuuden tutustua uusiin ihmisiin. Haluan tarjota yhteisön, jossa jokainen osallistuja saa mahdollisuuden kasvaa, kehittyä ja vahvistaa siipiään turvallisessa ja lämpimässä yhteisössä. Haluan, että jokainen Voimaa ja valoa- yhteisön jäsen kokee olonsa hyväksytyksi ja kannatelluksi. Ja lupaan tehdä kaikkeni näiden asioiden eteen. Jos siis haluat tutustua uusiin ihmisiin ja kenties löytää rinnallesi sen tyypin, josta tulee enemmän kuin tuttu, varaa paikkasi tästä pienestä ja ihanasta yhteisöstä! Paikkoja on vain 6 joista osa on jo mennyt, joten varmista paikkasi verkkokaupassa www.holvi.com/shop/hanneli

Kunnostamon AVOIMET OVET vietetään Unelmien liikuntapäivänä lauantaina 10.5. klo 12–16 ja mukana on myös muita iiläisiä ...
08/05/2025

Kunnostamon AVOIMET OVET vietetään Unelmien liikuntapäivänä lauantaina 10.5. klo 12–16 ja mukana on myös muita iiläisiä yrityksiä esittelemässä tuotteita/palveluja:
*Hius- ja Kauneuskulma Freesi & Flow: Leila Lyttinen
*Lyhytterapeutti Hanneli: Hanna Pernu
*Metsane: Maarit Kova
*CoolerYkköset: Mari Teppo

Tarjouksia, maistatusta, kahvia ja teetä sekä muuta toimintaa.
Voit pistäytyä omaan aikatauluusi sopivalla hetkellä.
Olet lämpimästi tervetullut 💚

Ilmoittautuminen tähän ihanaan workshopiin on nyt auki! 🌸🩷
22/04/2025

Ilmoittautuminen tähän ihanaan workshopiin on nyt auki! 🌸🩷

Matalan kynnyksen terapiapäivä on jälleen täällä!Lauantaina 12.4.2025 pääset tutustumaan lyhytterapiaan sekä keskustelem...
06/04/2025

Matalan kynnyksen terapiapäivä on jälleen täällä!

Lauantaina 12.4.2025 pääset tutustumaan lyhytterapiaan sekä keskustelemaan tilanteestasi helposti, matalalla kynnyksellä! Voimme tavata etäyhteyksin tai kasvotusten Oulussa.

Varaa sinulle sopiva aika tarjolla olevista ajoista verkkokaupasta www.holvi.com/shop/hanneli

Tapaaminen ei velvoita sinua pidempään asiakkuuteen

Olet sitten uusi tai jo ennestään tuttu asiakas, olet lämpimästi tervetullut 💚

Olet varmasti jossain kohtaa elämääsi halunnut kieltäytyä jostakin, joka ei palvele sinua. M***a sitten olet ehkä ajatel...
17/03/2025

Olet varmasti jossain kohtaa elämääsi halunnut kieltäytyä jostakin, joka ei palvele sinua. M***a sitten olet ehkä ajatellut, miten kieltäytymisesi satuttaa tai loukkaa toista.

Entä sinun tunteet ja tarpeet, kuka niistä huolehtii jos et itse tee sitä?

Se, että huolehdit omista tarpeistasi ja tunteistasi asettamalla rajoja, ei tarkoita sitä, että olet ilkeä tai epäkunnioittava. Se tarkoittaa sitä, että rakastat itseäsi niin paljon, että haluat huolehtia itsestäsi parhaalla mahdollisella tavalla. Jos huolehdimme aina vain toisten tunteita, kuka pitää meidän puolta?

Omien rajojen asettaminen ei ole ilkeyttä, ellet tee sitä ilkeydellä. Voit asettaa rajasi ystävällisesti m***a jämäkästi. Voit pitää puoliasi ja olla lempeä. Voit kieltäytyä ja silti kunnioittaa toista.

Rajojen asettaminen on itsensä rakastamista ja arvostamista. Kunnioittamalla omia rajojasi, näytät myös muille miten sinua tulisi kohdella. Omien rajojen vetäminen ei sulje pois empatiaa – se tekee tilaa hyvinvoinnille ja terveille ihmissuhteille 🧡

Millainen terapeutin kuuluu olla?Näin vasta somessa mainoksen, missä terapeutti kertoi palvelustaan. Mainos oli mielestä...
11/03/2025

Millainen terapeutin kuuluu olla?

Näin vasta somessa mainoksen, missä terapeutti kertoi palvelustaan. Mainos oli mielestäni hyvä ja selkeä, eikä se herättänyt minussa sen suurempia ajatuksia. Mainoksen kommenteissa oli kuitenkin mielipide, jossa terapeutin puhetta kuvattiin liian nopeaksi. Kommentoijan mukaan terapeutin puheen tulisi olla rauhallisempaa, olihan kyseessä terapeutin mainos. Kommentti jäi mieleeni ja jäinkin pohtimaan, minkälainen terapeutin kuuluu olla, entä miten terapeutin kuuluu puhua?

Tietyt stereotypiat pitävät ilmeisesti yhä pintansa ja nämä mm. historian ja elokuvien luomat mielikuvat pysyvät ajatuksissamme tiukasti. Onneksi todellisuus on kuitenkin moninaisempi.

Jokainen ihminen on omanlainen persoona ja se on rikkaus, myös terapiamaailmassa. Olen itse terapeuttina puhelias ja välillä jonkun mielestä ehkä liiankin räiskyvä. Se ei kuitenkaan poissulje sitä, ettenkö osaisi myös kuunnella, olla empaattinen ja taitava ammattilainen. Työskentelen aina omalla persoonallani, aitona itsenäni ja se on supervoimani.

Terapiasuhteessa on tärkeää, että asiakkaan ja terapeutin energiat ja kemiat kohtaavat. Siksi onkin onni, että erilaisten asiakkaiden erilaisiin tarpeisiin on myös olemassa erilaisia terapeutteja: jokainen asiakas saa valita ammattilaisen, joka tuntuu itselle oikealta. Sillä silloin kun terapiasuhde toimii, mahdollistaa se parhaan mahdollisen lopputuloksen.

Kuva: Jassu Dammert
Muah: Saara Pyykkö

Ihana, uudistunut unelmien työpaja on täällä!Järjestän tämän kevään ainoan unelmien työpajan lauantaina 22.3.2025 Ouluss...
11/02/2025

Ihana, uudistunut unelmien työpaja on täällä!

Järjestän tämän kevään ainoan unelmien työpajan lauantaina 22.3.2025 Oulussa

Tule mukaan luomaan oma unelmakarttasi! Työpajassa pääset visualisoimaan haaveesi ja tavoitteesi konkreettiseksi kartaksi, joka inspiroi ja ohjaa sinua kohti unelmiesi toteutumista.

Tee unelmasi näkyviksi ja ota ensimmäinen askel niiden saavuttamiseen!

Varmista paikkasi 14.3 mennessä verkkokaupasta www.holvi.com/hanneli

Olet lämpimästi tervetullut mukaan 💛✨

Terapiassa asiakkaan ja terapeutin välinen suhde on yksi toimivan ja antoisan terapiaprosessin tärkeimmistä elementeistä...
21/01/2025

Terapiassa asiakkaan ja terapeutin välinen suhde on yksi toimivan ja antoisan terapiaprosessin tärkeimmistä elementeistä. On ensiarvoisen tärkeää että yhteistyö toimii ja vuorovaikutus tuntuu turvalliselta. Oikean terapeutin löytäminen voi kuitenkin joskus olla vaikeaa sekä viedä aikaa.

Haluan tarjota sinulle mahdollisuuden tutustua minuun ja työskentelytapaani Uuden asiakkaan tutustumispaketin avulla. Saat tämän edun käyttöösi varaamalla tutustumispuhelun tammikuun aikana www.vello.fi/hanneli.

Tutustumispuhelussa voimme jutella tilanteestasi lisää ja pohtia olenko oikea ammattilainen tilanteeseesi. Puhelun jälkeen saat rauhassa jäädä miettimään haluatko aloittaa yhteisen matkan kanssani.

Tarkemmat aikataulut ja tapaamistiheys neuvotellaan jokaisen asiakkaan tarpeen mukaan. Voit myös itse valita haluatko tavata kasvotusten Oulussa tai etäyhteydellä.

Olet lämpimästi tervetullut 💚

Vaikealla hetkellä eteenpäin katsominen voi olla vaikeaa. Voimme olla niin syvällä käsillä olevassa tilanteessa, että em...
20/01/2025

Vaikealla hetkellä eteenpäin katsominen voi olla vaikeaa. Voimme olla niin syvällä käsillä olevassa tilanteessa, että emme näe siitä ulospääsyä. Tuossa hetkessä maailmassa ei ole värejä tai sävyjä, on olemassa ainoastaan musta ja valkoinen.

Ja vaikka mitkään kliseiset lauseet eivät autakaan tuossa hetkessä, haluan kuitenkin muistuttaa sinua siitä, että kaikki päättyy aikanaan. Myös elämän vaikeat hetket päättyvät joskus, vaikka tällä hetkellä sinusta ei ehkä tuntuisikaan siltä.

Vielä tulee aika, jolloin tämä vaikea hetki jää taaksesi, muista se 🧡

Suru saapui viikonloppuna vieraaksemme, rakkaan koiramme Onnin poismenon myötä. Onni oli osa perhettämme ja erittäin rak...
07/01/2025

Suru saapui viikonloppuna vieraaksemme, rakkaan koiramme Onnin poismenon myötä.

Onni oli osa perhettämme ja erittäin rakas ystävä, joten menetys kosketti jokaista meistä. Nyt suru on läsnä ja jokainen perheessämme käsittelee tapahtunutta omalla tavallaan.

Suru ei tunteena ole toivottu vieras, m***a sillä on aikansa ja tehtävänsä. Se auttaa meitä käsittelemään tapahtunutta ja sopeutumaan tilanteeseen, joten sille tulee antaa aikaa. Meidän täytyy antaa itsellemme lupa surra ja käsitellä kokemaamme menetystä, jotta käsittelemätön suru ei patoutuisi sisällemme ja aiheuttaisi ongelmia myöhemmin.

Kun suru saapuu, ota se vastaan ja anna sen tulla. Sure, itke, muistele, kirjoita, piirrä ja ikävöi. Anna surun tehdä tehtävänsä, jotta elämä voi jatkua.
Sitten kun sen aika on.

Joulukuun alussa joulutunnelma saattaa helposti jäädä tavallisen arjen alle. Voit kuitenkin välillä huomata tuon kutkutt...
03/12/2024

Joulukuun alussa joulutunnelma saattaa helposti jäädä tavallisen arjen alle.
Voit kuitenkin välillä huomata tuon kutkuttavan jouluisen tunnelman hiipivän hetkeksi esiin.

Mikä herättelee sun joulufiiliksen? Onko se joulumusiikki, kynttilät, joku tietty ruoka, tuoksu vai joku muu asia?

Houkuttele tänään joulutunnelma esiin haluamallasi tavalla. Hiljenny hetkeksi sen ääreen ja anna itsesi pysähtyä nauttimaan siitä 💚

Toivon sulle ihanaa jouluista päivää ❤️🎄

Address


Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Lyhytterapeutti Hanneli posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Lyhytterapeutti Hanneli:

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share