Kohtaamisia - psykologi- ja psykoterapiapalvelut

19/06/2025

03/06/2025

Hyvää alkukesää!
Kirjoitin pyynnöstä blogitekstin ikääntymiseen liittyen. Kiitos mahdollisuudesta Ikäinstituutti.
Lämmin kiitos myös Jaska Mäkynen ja Nelostie -Virallinen koskettavasta kappaleesta, jota sain siteerata.

”Elämä on matka, hyppy tuntemattomaan. Kun alusta se alkaa, päättyy pääteasemaan. Ei korteista, ei tähdistä voi aikaa ennustaa. Et kohtalolle velkaa jää. Se ottaa, minkä saa.”

07/05/2025

Ensi viikolla jälleen Trauma Research Foundationin vuosittainen Bostonin traumakonferenssi jo 36. kerran! Minun ensimmäinen kertani oli korona-aikaan vuonna 2020 ja siitä asti tämä on kuulunut jokavuotiseen kouluttautumisohjelmaani.

11/03/2025

Erinomainen KYS - Kuopion yliopistollinen sairaala, Pohjois-Savon hyvinvointialue video työikäisten muistihaasteita koskien.

Kohtaamisia - psykologi- ja psykoterapiapalvelut tarjoaa myös muistitutkimuksia kaikenikäisille. Muistitutkimusten tekemisestä on kokemusta jo yli vuosikymmenen ajalta.

07/03/2025

🌻 Yhteistyössä Ikäinstituuttin kanssa.

Iäkkäille suunnatussa webinaarissa puhutaan elämänmuutoksista ja niihin sopeutumisesta. Syvennytään siihen millaisia tunteita voi syntyä ja miten niiden kanssa jatketaan elämää eteenpäin. Osallistujille tarjotaan tietoa ja annetaan vinkkejä oman selviytymiskyvykkyyden vahvistamiseen. Asi...

29/01/2025

Myös iäkkäät tarvitsevat mielenterveyspalveluita.
Ohessa SuPer-lehti juttu muutaman vuoden takaa, jossa olin haastateltavana.

Masennus on iäkkäiden yleisin mielenterveyden häiriö m***a sen oireilu saatetaan panna iän tai muistisairauden piikkiin.

07/01/2025

Kohtaamisia - psykologi- ja psykoterapiapalvelut toivottaa hyvää alkanutta vuotta 2025 ☀️

Tämän vuoden puolella psykologin ja traumapsykoterapeutin vastaanottokäyntejä on mahdollista varata noin 1-10 käynnin jaksoille, jossa yhden käynnin kesto on 45-90min. Palvelut on suunnattu aikuisille ilman yläikärajaa.

Kohtaamisia -tiloissa toimii myös muita psykologi- ja psykoterapeuttiammatinharjoittajia, joiden työtilannetta voi tiedustella suoraan heiltä.

Koulutuksia, luentoja, konsultaatioita ja työnohjauksia on saatavilla entiseen tapaan etänä tai läsnä. Lisätietoja palveluista löytyy nettisivuiltani, jossa myös tarkemmat yhteystiedot.

✨ Aitoja kohtaamisia vuoteen 2025 ✨

05/11/2024

Kolmen viikon päästä starttaa Kuntoutuskouluttajat järjestämä monialainen Ikääntyneiden kuntoutuksen osaaminen 2024-2025 - etäkoulutus. Minäkin olen mukana puhujana ensi vuoden puolella.
Vielä ehdit mukaan. Lisätiedot ja ilmoittautuminen seuraavan linkin kautta viimeistään 6.11. 🙂 👉🏻

Laaja-alainen koulutuskokonaisuus ikääntyneiden kuntoutuksesta toteutuu etäyhteydellä 1,5 - 4 h mittaisina webinaareina, jotka myös tallennetaan. Näin osallistuminen mahdollistuu, vaikka jokainen ajankohta ei sopisikaan kalenteriisi.

10/10/2024

🍂 Hyvää maailman mielenterveyspäivää 🍂

Mielenterveys on merkittävä osa terveyttämme iästä riippumatta.

Tänään vietetään maailman mielenterveyspäivää. Mielenterveyden ongelmat koskettavat kaiken ikäisiä, m***a ikääntyneille suunnatut mielenterveyden palvelut ovat viime vuosina vähentyneet entisestään.

✅ Ikääntyneille on turvattava oikeus mielenterveyspalveluihin.

Jos ikääntyneiden mielenterveyden ongelmat ehtivät vaikeutua, lisääntyy usein myös tarve monelle samanaikaiselle palvelulle, päivystyskäynneille ja erikoissairaanhoidolle.

Vuonna 2021 itsemurhakuolleisuus Suomessa oli suurinta 90–99-vuotiaiden miesten kohdalla (Partonen ym. 2022). Oikea-aikainen palveluihin pääsy ja apu voi olla elintärkeää.

✅ Hyvinvointialueilla oltava osaamista ikääntyneiden mielenterveyden hoidosta.

Mielenterveyspalveluiden saatavuudessa ja saavutettavuudessa iäkkäille on vakavia puutteita. Iäkkäät rajataan ulos mielenterveyspalveluista monella hyvinvointialueella.
Ikääntyneiden mielenterveyden häiriöt saattavat jäädä tunnistamatta. Ne voivat tulla määritetyksi osaksi muistisairautta, fyysisen toimintakyvyn laskua tai ikääntymistä.

Hyvinvointialueiden on varmistettava, että terveyspalveluissa ja ikääntyneiden palveluissa on tarvittavaa psykiatrista osaamista ikääntyneiden mielenterveyden hoidosta. Ikääntyneiden mielenterveyden edistämiseksi tarvitaan monipuolisia palveluita, kuten kotiin annettavaa mielenterveystyötä ja psykoterapiaa.

✅ Kuntoutuspsykoterapian ikäraja on poistettava.

Lainsäädäntöön on kirjattu ikärajoja, jotka sulkevat ikääntyneet esimerkiksi Kelan tukeman psykoterapian ulkopuolelle. Vanhusasiavaltuutettu katsoo, että 67 vuoden ikäraja kuntoutuspsykoterapiasta tulee poistaa. Iäkkäille on turvattava oikeus taloudellisesti tuettuun psykoterapiaan.

Myös ikäsyrjinnän ja eriarvoisuuden vähentäminen sekä riittävän toimeentulon turvaaminen vahvistaa ikääntyneen väestön mielenterveyttä.

14/06/2024

Miten miellämme psyykkisiä ongelmia, häiriöitä? Mikä on syy ja mikä seuraus?

Turun yliopisto - University of Turku:n tärkeä tutkimus aiheesta.

" Useimmat psykiatriset diagnoosit ovat puhtaasti kuvailevia. Esimerkiksi masennusdiagnoosi on vain kuvaus erilaisista psyykkisistä oireista – ei niiden aiheuttaja. Silti masennuksesta puhutaan usein sairautena, joka aiheuttaisi mielialan laskua ja muita oireita.

Tutkijoiden mukaan kyse on kehäpäätelmästä, joka vaikeuttaa ihmisten mahdollisuuksia ymmärtää kärsimystään.

– Masennusta tulisi ajatella samanlaisena diagnoosina kuin päänsärkyä. Molemmat ovat lääketieteellisiä diagnooseja, m***a kumpikaan ei selitä, mistä oireet johtuvat. Kuten päänsärky, masennus on kuvaus ongelmasta, jolla voi olla monenlaisia syitä. Masennusdiagnoosi ei selitä, mistä alentunut mieliala johtuu sen enempää kuin päänsärkydiagnoosi selittää, mistä pääkipu johtuu, kertoo tutkijatohtori ja psykiatriaan erikoistuva lääkäri Jani Kajanoja Turun yliopistosta. "

https://www.utu.fi/fi/ajankohtaista/mediatiedote/masennuksesta-annetaan-yleisesti-harhaanjohtavaa-tietoa?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTEAAR2Xv2WfsZTyr7KSu3y4JTLQ5hf8C_0Nl90rruNxGuN79OaW3ktHHMiIvIs_aem_ZmFrZWR1bW15MTZieXRlcw

Ihmisille tarjotaan yleisesti harhaanjohtavaa tietoa masennuksesta, kertoo Turun yliopiston ja Taideyliopiston tuore tutkimus.