Jalkaterapia Ebet

  • Home
  • Jalkaterapia Ebet

Jalkaterapia Ebet Jalkaterapiaa ja jalkojenhoitoa Keravalla! käyntiosoite: Kirvesmiehentien 4 C

Kotisivuilta löyd?

Kynsisieni – itsepintainen m***a hoidettavissa.Kynsisientä voi yrittää hoitaa kotona – mitä aikaisemmin hoito aloitetaan...
24/07/2025

Kynsisieni – itsepintainen m***a hoidettavissa.
Kynsisientä voi yrittää hoitaa kotona – mitä aikaisemmin hoito aloitetaan, sitä paremmat mahdollisuudet onnistua!

🔹 Parhaat konstit kotihoitoon:
✔️ Päivittäinen jalkojen pesu ja kuivaus (erityisesti varvasvälit)
✔️ Sienilääkettä sisältävä paikallishoito (apteekista ilman reseptiä)
✔️ Kynnen viilaus ennen hoitoa (tehostaa imeytymistä)
✔️ Omat kynsiviilat ja sakset (älä lainaa!)
✔️ Säännöllisyys – hoito voi kestää useita kuukausia
⠀
⚠️ Jos kynsisieni on edennyt pitkälle tai kotihoito ei tunnu autattavan, suosittelen varaamaan ajan. Jalkaterapiassa voidaan ohentaa reilummin sienen vaurioittamaa kynttä ja tukea paikallishoitoa ammattilaisen keinoin.

Tapauksesta riippuen ammattilaisen tekemä hoito voidaan tehdä 4-8 viikon välein ja koti hoitoa toteutetaan hoitokäyntien välissä. Näin saadaan yleensä tuloksia nopeammin. 👍

(*kynsi sientä voi hoitaa myös reseptilääkkeellä, kuuri kestää kuitenkin yleensä 3-9kk)

💬 Oletko joskus saanut kynsisienen hoidettua kotikonstein?



Kuva📸: Ai

Tää lähtis Junannuksen viettoon nyt! Toivotaan että ennuste pitää paikkansa ja huomenna paistaisi aurinko🤞
19/06/2025

Tää lähtis Junannuksen viettoon nyt!

Toivotaan että ennuste pitää paikkansa ja huomenna paistaisi aurinko🤞

Kovettumat ja känsät ovat yleisiä ihomuutoksia, joka syntyy, kun ihoalueelle kohdistuu liiallista kuormitusta tai hankau...
26/02/2025

Kovettumat ja känsät ovat yleisiä ihomuutoksia, joka syntyy, kun ihoalueelle kohdistuu liiallista kuormitusta tai hankausta.

Kovettumat muodostuvat siis alueille joihin seisoessa ja liikkuessa kohdistuu liiallisesti kuormitusta. Yleensä taustalla on myös asentomuutoksia tai jokin toiminta häiriö, joka lisää kuormitusta/painetta alueella johon kovettuma muodostuu.

Kovettumia ja känsiä voi aiheuttaa myös ulkoapäin tuleva paine. Eli liian pienen tai muuten epäsopivan kengän hankaus.

Kovettumat on ihossa laajempi paksuuntunut alue, joka kasvaa ihon pinnassa. Känsä taas on kovettunut pistemäisempi muutos, joka voi kasvaa piikkimäisenä syvällekin ihoon. Tämän takia känsät ovat useimmiten kivuliaampia. Känsien ympärillä on usein myös kovettumaa.

Pahimmissa tapauksissa kovettumat ja känsät voivat aiheuttaa kipua, hankaloittaa liikkumista. Hoitamattomana voi johtaa jopa painehaavan syntymiseen. (Varsinkin diabeetikoilla).

Kuvan tapauksessa kovettuman alle oli jo muodostunut hematooma, eli verenpurkauma. Tästä ei olisi enää ollut pitkä matka painehaavan syntymiseen.
(Kovettumaa ja kuivunutta verta on jo poistettu ennen kuvan ottamista.)

Asiakkaalta lupa kuvan käyttöön.

14.11 vietetään maailman diabetespäivää. Jalkaterapeutin työssä kohtaan paljon diabeetikoita,joilla on diabetekseen liit...
14/11/2024

14.11 vietetään maailman diabetespäivää.

Jalkaterapeutin työssä kohtaan paljon diabeetikoita,joilla on diabetekseen liittyviä jalkojen ongelmia,kuten vaikeasti paranevia haavoja.

Jalkaongelmien ja haavojen taustalla vaikuttaa mm. jalkojen neuropatia, jonka seurauksena suojaava kiputunto puuttuu jaloista. Myös verenkierron ongelmat vaikuttavat ongelmien syntymiseen.

Jalkaongelmille altistavaa neuropatiaa esiintyy 23-42%:lla ja tukkivaa ääreisvaltimotautia 9-29%:lla diabetesta sairastavista.

Jalkahaavan saa vuosittain 2-5% diabeetikoista. Haavoista yli puolet infektoituu, ja noin 20 prosenttia niistä johtaa jonkinasteiseen amputaatioon.

Diabeetikot jalat tulisi tarkistaa säännöllisesti lääkärin, jalkaterapeutin tai diabeteshoitajan vastaanotolla.

➡️ Kuva 2: ei sovi katsottavaksi herkimmille.

Lisää tietoa diabeteksesta löydät Diabetesliiton sivulta.
www.diabetes.fi

14.11 vietetään maailman diabetespäivää. Jalkaterapeutin työssä kohtaan paljon diabeetikoita,joilla on diabetekseen liit...
14/11/2024

14.11 vietetään maailman diabetespäivää.

Jalkaterapeutin työssä kohtaan paljon diabeetikoita,joilla on diabetekseen liittyviä jalkojen ongelmia,kuten vaikeasti paranevia haavoja.

Jalkaongelmien ja haavojen taustalla vaikuttaa mm. jalkojen neuropatia, jonka seurauksena suojaava kiputunto puuttuu jaloista. Sekä verenkierron ongelmat.

Jalkaongelmille altistavaa neuropatiaa esiintyy 23-42%:lla ja tukkivaa ääreisvaltimotautia 9-29%:lla diabetesta sairastavista.

Jalkahaavan saa vuosittain 2-5% diabeetikoista. Haavoista yli puolet infektoituu, ja noin 20 prosenttia niistä johtaa jonkinasteiseen amputaatioon.

Diabeetikot jalat tulisi tarkistaa säännöllisesti lääkärin, jalkaterapeutin tai diabeteshoitajan vastaanotolla.

➡️ Kuva 2: ei sovi katsottavaksi herkimmille.

Lisää tietoa diabeteksesta löydät Diabetesliiton sivulta.
www.diabetes.fi

Asiakkaalla ongelmana 2. Varpaat, jotka koukistuvat ja hakeutuvat 1 varpaiden päälle. Samalla varpaat hakkasivat toisia...
10/10/2024

Asiakkaalla ongelmana 2. Varpaat, jotka koukistuvat ja hakeutuvat 1 varpaiden päälle. Samalla varpaat hakkasivat toisiaan.

Tehtiin hänelle silikoniortoosit jotka oikaisevat koukistuvia varpaita ja estavät hakanaantumisen. Orttosia ei jatkettu asiakkaan toiveesta 4 ja 5 varpaan väliin, jotta ne menisivät paremmin kaikkien kenkien kanssa.

Saatu asiakkaan lupa kuvien julkaisemiseen.

Ortoosien käytön lisäksi asiakkaalle ohjeistin harjoitteita varpaiden loitontajien ja poikittaiskaaria tukevien lihasten vahvistusta. 🦶

Tänään vietetään yrittäjän päivää (5.9.) 🎈🎈Suosi pienyrittäjiä, jos vain voit! Iso kiitos omille asiakkailleni. 🙏🏻Jos tu...
05/09/2024

Tänään vietetään yrittäjän päivää (5.9.) 🎈🎈

Suosi pienyrittäjiä, jos vain voit!
Iso kiitos omille asiakkailleni. 🙏🏻

Jos tuttavapiirissä tai ystävissäni on pien yrittäjiä, ja et tarvitse juuri heidän palveluitaan, nii voit tukea heitä silti monella tavalla! ➡️
-
-
-
1. Kerro tuttavasi yrityksestä ystävillesi ja perheellesi
2. Suosittele
3. Seuraa heidän somekanviaan
4. Tykkää, Kommentoi ja jaa heidän postauksiaan. 🩵

Kiitos.

Asiakkaalle päädyn tekemään pohjallinen elementeistä yleensä silloin, kun todetaan tarvetta lisä iskunvaimennukselle. Ja...
29/08/2024

Asiakkaalle päädyn tekemään pohjallinen elementeistä yleensä silloin, kun todetaan tarvetta lisä iskunvaimennukselle. Jalkaterissä on usein jokin asento muutos ja painealueille muodostuu mahdollisesti kipeitä kovettumia.

Yleisin jalkaterän ongelma, jota lähden hoitamaan elemettipohjallisilla on varsaravarpaat ja laskeutunut päkiän pokittaiskaari. Tämä yhdistelmä aiheuttaa aiheuttaa usein kipeitä känsiä jalkpöytäluiden alle ja varpaiden päihin.

Pehmeällä iskujavaimetavalla pohjallisilla ja poikittainaaren tuennalla saadaan päkiän ja varpaiden asentoa muutettua niin, että kuormitus vähenee ja muutenkin jalkapohjiin kohdistuva paine saadaan jakaantumaan tasaisemmin.

Pohjallisten lisaksi ohjaan harjoitteita tukemaan jalkaterän toimintaa ja vahvistamaan mm. pokittaiskaaria tukevia lihaksia ja hoidan/poistan känsät ja kovettumat.🦶


Lomalla 15.7 asti ☀️
04/07/2024

Lomalla 15.7 asti ☀️

Joskus, varsinkin helteisillä ilmoilla mietin et onks tää suojavarustus jo vähän liiottelua ?👩‍🔬😅
25/06/2024

Joskus, varsinkin helteisillä ilmoilla mietin et onks tää suojavarustus jo vähän liiottelua ?👩‍🔬😅

Jalkaterän nivelten hyvä liikkuvuus parantaa kävelyn joustoa eli iskunvaimennusta ja tekee näin kävelystä miellyttävämpä...
12/04/2024

Jalkaterän nivelten hyvä liikkuvuus parantaa kävelyn joustoa eli iskunvaimennusta ja tekee näin kävelystä miellyttävämpää.

Liikkumattomuus, Yksipuolinen harjoittelu, tai vaikkapa huonot jalkineet heikentävät, lyhentävät ja kiristävät ajan myötä jalkojen lihaksia. Seurauksena nivelten liikelaajuudet voivat rajoittua ja niihin voi alkaa syntyä asentomuutoksia.

Liikkuvuuden kannalta oleellista onkin käyttää jalan lihaksia ja niveliä monipuolisesti arjessa ja vapaa-ajan liikunnassa!

Liikkuvuus harjoitteet voivat olla hyvinki yksinkertaisia nivelten liikkeitä kuten varpaiden heiluttelua ja varpaille nousuja yms on helppo lisätä päivään melkein huomaamatta👍

Address


Telephone

+358456181798

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Jalkaterapia Ebet posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Jalkaterapia Ebet:

Shortcuts

  • Address
  • Telephone
  • Alerts
  • Contact The Practice
  • Claim ownership or report listing

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share