Uplife.fi

21/11/2022

Moi moi tänään klo 17:45 - 45 min Latin dance Levels Gym & Spa sitten Core flow Yoga klo 18:35 - 60 min
Nähdään!

10/10/2022

Today Flow hatha yoga in Levels Gym & Spa few places left stil!
Welcome 🦆

Ajanvaraus Valitse viikkoMaanantai 10.10.16:30 HIIT (3 / 14)17:30 Aqua JAM (11 / 10)17:30 Itämainen tanssi (5 / 14)18:40 (Core) Flow Yoga (11 / 14)Tiistai 11.10.12:30 FaMe/Kehonhuolto (3 / 14)18:00 Flow Yoga (5 / 14)Keskiviikko 12.10.16:45 Pilates (8 / 14)18:00 Yin Yoga (14 / 14)18:00 Aqua BASIC (1...

02/09/2022

Hello Hello!!!
Many ask where I am now a days… well I am here!!!
*Mondays Levels Gym & Spa Flow Jooga (core) in Leppävaara
*Tuesdays EasyFit Nihtisiltä Joogalates (flow core) and soft YOga
Thursdays Yogaia on line.
Also remeber that if you need special event or private classes Yoga, dance, pilates, corporate services you can always send a mail to gomez.pakkanen@gmail.com or call to 0504820644.-

12/05/2021

To all of you:
If u are interested in doing/learning YOGA, could be alone or if you have a group of friends who are also interestd in learning, let me know!!
We can arrange prívate classes (only you or in the company of your best friends) I can come to your place and teach you🙏🏻 so that your trip towards yoga and a better life would be much easier. Online classes are also good if this is your choice 🧿
Do not hesitate to write me a private message 🦚 even if you have quiestios.
I can teach in spanish, english or finnish.
Puh.- 0504820644

29/11/2020

Hello hello!
Nyt kun kaiki on taas kiini, muistahan että tässä teille Yoogaian linkkin josta te saate alennus ja voitte kotona myös treena. Käy katsomassa ja me näemme huomenna klo 17:30 sisäpyöräily harjoituksella ja sen jälkeen venyttelyä!
Tässä linkki! yogaia.com/get/NATHA20

Turn your home into a yoga studio with online live-streamed classes at Yogaia.com! New yoga classes everyday for all levels and abilities, plus exclusive workshops.

13/10/2020

Tässä mun koodi!!!
Koodilla uudet asiakkaat saavat 30 päivän ilmaisen kokeilun, 12 kk jäsenyyden alehintaan 99.50€
Jaan suora linkki sivulle yogaia.com/get/NATHA20
Tulee mukaan Yoogaia
Maanantaisin online pyöräily ja venyttely !

Turn your home into a yoga studio with online live-streamed classes at Yogaia.com! New yoga classes everyday for all levels and abilities, plus exclusive workshops.

14/07/2020

Online jumppa minun kaa! Voit kyllä ilmoittaudu!!!
Omnian kurssit.
Maanantaisin
Latino-Fit from 8.06.20 @10:20-11:05 & 11:10-12:05 Soft yoga

Yoga Työväenopisto Omnia Online courses.
Links:

* https://ilmonet.fi/course/E203238 Monday´s

Ilmoittaudu mukaan!!!!

Treenaa monipuolisesti kesällä - kaksi lajia samalla kurssilla!

03/06/2020

Moikka Moi!
Huomenna on viimeinen päivä ilmoittaudu Omnian Online tunneille !
Maanantaisin & Torstaisin
Latino-Fit from 8.06.20 @10:20-11:05 & 11:10-12:05 Soft yoga

Yoga Työväenopisto Omnia Online courses.
Links:

* https://ilmonet.fi/course/E203238 Monday´s
* https://ilmonet.fi/course/E203239 Thursdays.

Ilmoittaudu mukaan!!!!

Treenaa monipuolisesti kesällä - kaksi lajia samalla kurssilla!

29/05/2020

Moi Moi
Muistathan että tänään on viimeinen Online tanssi tunti joten täytyy ilmoittaudu. Eli tänään klo 17:00
Lähettää sähköpostin gomez.pakkanen@gmail.com niin saat linkin tunille.
Tervetuloa!

27/05/2020

And we dance!!!!

25/05/2020

Hello Hello. Update about my classes LATINO-FIT & YOGA !!!

1.-Last Uplife online class will be the 29.05.20 Latino-Fit at 17:00. Send a mail to gomez.pakkanen@gmail.com if you want to be in. If you want personal classes or you have a group of friends for personal classes or any special event, please write me a mail and let me know what you want so we can agree.

2.-From 3.6.20 Wednesdays 10:00-10:45 Latino-Fit & 11:00-11:55 Soft Yoga Lady Fitness Espoo keskus. Please contact LadyFitness Espoo and ask about prices.
From 8.6.20-27.08.20 Mondays and Thursdays 10:20-11:05

3.-Latino-Fit from 8.06.20 @10:20-11:05 & 11:10-12:05 Soft Yoga Työväenopisto Omnia Online courses.
Links:

* https://ilmonet.fi/course/E203238 Monday´s
* https://ilmonet.fi/course/E203239 Thursdays.

Please contact them and ask more information.

4.-From 3.09.20 Thursdays klo 11:35-14:30
*Joogalates (Yoga-Pilates) A
*Latino-fit
*Jooga-Lates (Yoga-Pilates) B
Please contact them to ask more information.

Hope to see you there!

23/05/2020

Moikka Moi!
Online Aikataulu-Schedule 24.05.2020 -31.05.2020
Su 24.05 Lempeä jooga/soft yoga klo 17:00-17:55
Ma 25.05 Latino-fit klo 17:00-17:45
Ke 27.05 Latino-Fit klo 17:00-17:30. Jooga /yoga 17:30:18:20.
Pe 29.05 Latino-fit klo 17:00-17:45
Su 31.05 Ei tuntia. / no classes
Ilmoittaudu tunneille, maksa mitä voit ja kiitos tuesta.
Suosittelu maksu 5/10€
Kiitos.

15/05/2020

Tänään klo 17:00 tanssi olohuoneessa!!!
Today at 17:00 dance your livingroom.
Ilmoittaudu gomez.pakkanen@gmail.com
Send a mail now!!
Welcome!!