Lempeä

25/09/2025

LAST CHANCE!!! 🥳🥳🥳
Tulevana lauantaina 27.9 klo 10-15 on viimeinen mahdollisuus päästä kuplimaan ja kokeilemaan taianomaisia jättisaippuakuplia Bubbeliinan kanssa. Sitten Bubbeliina vetäytyy talvihorrokseen.

Tapahtuma on Kauklahden Toripäivä missä on kaikkea muutakin ihanaa. 😍

Lempeä

23/09/2025

LAST CHANCE!

Lauantaina on tämän syksyn viimeinen mahdollisuus tulla kuplimaan Bubbeliinan kanssa ❣️ Sitten hän vetäytyy talvihorrokeen 😘💗🫧 TERVETULOA KAUKLAHTEEN 💗

19/09/2025

Yleensä aina näin perjantaisin reflektoin kuluneen viikon lasten ja nuorten joogaryhmien tunteja ja tänään huomaan täyttyväni lämmöllä ja kiitollisuudella etenkin siitä, että sain tänä syksynä perustaa nuorille oman ryhmän.

Joogatunti ei ole vain liikettä ja asanoita - se on tila, jossa voi huokaista ja hengittää vapaammin. Missä saa tarjota hetken itsensä äärellä ja kuulla, mitä itsessä on meneillään kehon, tunteiden ja ajatusten tasolla. Joogatunti on turvan ja rauhan tila.

Nuoret kantavat sydämellään ja järjestelmässään niin paljon - ajatuksia, tunteita, odotuksia, paineita. Joogatunnilla kaikki saa hetkeksi unohtua. On vain meidän oma kupla, missä saa olla ihan omana itsenään.
Tunnen valtavaa kiitollisuutta siitä, että saan olla luomassa heille turvallista tilaa ja siitä mahdollisuudesta, että saan todistaa miten pieni hetki voi tuoda suurta helpotusta, lisätä iloa ja rentoutta.
KIITOS KIITOS KIITOS niin paljon!

Nuorten ryhmään mahtuu vielä muutama mukaan. Lisätietoja voit kurkkaa mun sivuilta www.lempeatea.fi 😘

05/09/2025

Heeeei Töölön nuorten joogaryhmään on vielä pari paikkaa vapaana. Lisätietoja voit käydä kurkkaamassa mun sivulta www.lempeatea.fi

Ryhmä on pienryhmä 11-15 -vuotiaille ja sinne on kaikki tervetulleita taustasta tai katsomuksesta riippumatta. 😘💗🙏 Tunnit etenee rauhallisessa tahdissa ja painopiste on etenkin hermoston rauhoittamisessa, itsetunnon ja tunnetaitojen vahvistamisessa sekä terveen kehonkuvan muodostumisessa.

Sydämellisesti tervetuloa mukaan 💗

Tunne- ja tietoisuustaito kursseja ammattitaitoisella ohjauksella vauvasta vaariin.

03/09/2025

Hipskukkuu KERAVA :n 10-12 -vuotiaat! 🤗
Sydämellisesti tervetuloa kokeilemaan joogaa mun kanssa tulevana sunnuntaina, paikkana Padma joogastudiot 💗🙏

Lasten lempeä hathajooga!
🌞Keravan Padmalla su 7.9.-25 klo 10.30-11.30!

Tämäkin tunti edulliseen 8€ kertahintaan!

Tervetuloa tutustumaan hathajoogan maailmaan
Tean lempeässä ja leikkisässä ohjauksessa. Tunneilla me
hassutellaan ja pidetään hauskaa. Rentoudutaan,
tutkitaan omaa hengitystä ja kokeillaan joogaliikkeitä
tutustuen niihin kaikessa rauhassa.
Lasten joogassa asanoita ja harjoituksia lähestytään
aina hyödyntäen mielikuvien maailmaa lempeästi,
syventäen asentoja pikkuhiljaa. Lasten jooga on
kaikesta suorittamisesta ja puskemisesta vapaata
aluetta.

Tunnit sopivat ensisjaisesti 10-12 -vuotiaille, m***a
olethan yhteydessä, mikäli lapsesi ei ole ikäryhmältään
tuossa haarukassa. Tästä on mahdollista myös
joustaa. Ilmoitathan myös mahdollisista
erityistarpeista, jotta osaan ottaa ne ohjauksessa
huomioon.

Lasten hathajoogassa oleellisena elementtinä kulkee
liikkeen yhdistäminen hengityksen luontaiseen rytmiin.
Kun tulemme pikkuhiljaa tietoiseksi hengityksestämme
ja kehostamme, sekä opimme yhdistämään
hengityksen luontaista rytmiä liikkeen kanssa,
vahvistamme itsetuntemustamme, sekä tervettä,
tasapainoista kehonkuvaa.

Lasten jooga tarjoaa lapsille mm.

💜 tutustutaan omaan kehoon, sen rajoihin ja
mahdollisuuksiin

💜 opitaan hyvinvointia kokonaisvaltaisesti tukevia
joogaliikkeitä (asanoita)

💜 saadaan kokemus aktiivisen ja rennon toiminnan
vaihtelusta

💜 tukea hermoston rauhoittumiselle

💜 opitaan helppoja hengitys- sekä
kontemplaatioharjoituksia, mitä voi integroida avuksi
myös omaan arkeen, esim. jännittäviin tilanteisiin
helpottamaan oloa

Lisätietoja lastenjoogasta ja minusta löydät osoitteessa
www.lempeatea.fi

Varaa paikat täältä:
https://www.varaaheti.fi/padma/fi/locations

Sydämellisesti tervetuloa kokeilemaan joogaa!
Näytä vähemmän

02/09/2025

Syksy tuo tullessaan uusia tuulia ja yksi niistä tuulahduksista on täydenkuun rumpupiirit Töölössä 😍 Tämä on matalan kynnyksen piiri, mihin ihan jokainen on tervetullut taustasta tai katsomuksesta riippumatta. Tukenamme piirillä on ikiaikainen rummun rytmi, mikä kuljettaa ajatusten tuolle puolen.
Sydämellisesti tervetuloa yhteiseen täydenkuun valaisemaan piiriin 🤍🌕🤍

Tervetuloa Päivänkehrän Täydenkuun rumpupiiriin 7.9 sunnuntaina klo 18.00. Viljapelto täydenkuun myötä siirrymme omaan sisäiseen sadonkorjuuseen ja käännymme kohden rauhaa omassa sydämessä, laajentaen sitä ympärillemme. Ota hetki itsellesi ja tule nauttimaan rummun äänestä ja voimasta tai rummuta kanssamme.Voit tuoda myös esineen latautumaan kuu mandalaan. Ohjaajana:

vapaa ovimaksu

ilmoittautumiset: paivankehrasr@gmail.com

osoite: Museokatu 42A 00100 Helsinki



27/08/2025

Jeeejeee! Vauhtivarpaat vapaaksi ja tanssimaan yhdessä koko perheen voimin 😍😍😍

Syksyn aikataulu on TÄSSÄ

30.8 klo 18:30-19:15 Family Ecstatic Dance goes

14.9 klo 16-17:30 Family Ecstatic Dance Kääntöpaikka Arabia, Helsinki

5.10 klo 16-17:30 Family Ecstatic Dance, Kylätalo Kääntöpaikka, Arabia, Helsinki

16.11 klo 16-17:30 Family Ecstatic Dance, Kylätalo Kääntöpaikka, Arabia, Helsinki

14.12 klo 16-17:30 Family Ecstatic Dance, Kylätalo Kääntöpaikka, Arabia, Helsinki

MUKAAN pääset laittamalla mulle sähköpostilla ilmoittautumisen

lempeatea@gmail.com

missä mainitset osallistujien nimet sekä lapsen iän ja äidinkielen, jotta osaan ottaa ne ohjauksessa huomioon. 💗🙏

Tanssit kustantaa 25€/lapsi-vanhempi pari, +7€ lisäosallistujat 😘

TERVETULOA MUKAAN KAIKKI VAUHTIVARPAAT 😘😘😘

❤️

04/08/2025

Hipsheijjaa 🤗

Lempeän kesä on hujahtanut saippuakuplien kanssa kuplassa. Useampi sata litraa on tullut keitettyä saippuakuplanestettä ja Bubbeliinan jättisaippuakuplat on päässeet ihanasti erilaisiin tapahtumiin ja juhliin tuomaan iloa ja riemua.

Loppukesä ja tuleva syksy tuo tullessaan mm. tällaista:

🫧 9.8 Bubbeliinan jättisaippuakuplat Ruokarekkarallissa Lapinlahdessa klo 11-17, kurkkaa tapahtuma täältä https://fb.me/e/ak0LE4KqP

💗 26.8 Lasten ja nuorten joogaryhmät starttaavat Töölössä. Nuorten ryhmään on vielä muutama paikka vapaana, kurkkaa lisätiedot täältä https://fb.me/e/7KQxnQICZ

💗 30.8 Lempeä mukana Tietäjien Tulilla Stockforssissa
14:00-14:30 Saturumputuokio
18:30-19:15 Family Ecstatic Dance
Kurkkaa tapahtuman lisätiedot https://fb.me/e/JkPIOpm5x

🫧 31.8 Bubbeliinan jättisaippuakuplat Ruokarekkarallissa klo 11-15 kurkkaa tapahtuma täältä https://fb.me/e/3AcF3qYzs

💗 2.9 Läsnä vanhemmuudessa - mindfulness-kurssi pienten lasten vanhemmille starttaa Töölössä. Kurkkaa lisätiedot täältä https://fb.me/e/hQzfjlrcZ

Lisäksi syyskauden Family Ecstatic Dance aikataulu on julkaistu ja tansseille voi jo ilmoittautua. Kurkkaa tarkemmat tiedot täältä https://www.lempeatea.fi/ajankohtaista/ef5bbmdsdc82wdj5wwsl8ckxwbs65c

Ihania juttuja tulossa. Toivottavasti näen montaa teistä tulevissa tapahtumissa 😍

Family Ecstatic Dance kutsuu vauhtivarpaita vapautumaan!

27/07/2025

Tänä kesänä on KUPLITTU isosti 😍😍😍

Elokuu on jo buukattu täyteen m***a syyskuussa on vielä mahdollista tulla keikoille. Laita viestiä jos tarvitsette Bubbeliinan iloa ja kuplia teidän juhliin tai tapahtumaan. 💗🤗

lempeatea@gmail.com
www.lempeatea.fi

08/07/2025

Sydämellisesti tervetuloa mukaan 💗🙏

Tervetuloa ensimmäiseen Lempeä & Päivänkehrän täydenkuun rumpupiiriin 10.7. torstaina klo 18.00.

Teemana rauha ja myötätunto ☮️🙏
Rummutetaan siis vahvistaen rauhaa omassa sydämessä ja itsessä, siitä laajentaen koko maailmaan.

Rumpupiirille voi tuoda yhteiseen rauhanmandalaan, oman esineen latautumaan.

Olet tervetullut mukaan myös ilman rumpua, rentoutumaan ja voimaantumaan.

Vapaaehtoinen ovimaksu,
m***a otamme mielellään ennakko ilmoittautumisen vastaan varmistaakseen, että kaikki mahtuvat. 🙌

Ilmoittautumiset: paivankehrasr@gmail.com

24/06/2025

JUHUUUU❣️❣️❣️ Kuinka upeaa 😍 Lempeä n Tea aka Bubbeliina on mukana luomassa tätä taikaa ❣️🫧🙏💗

Natural High Healing Festival 3.-6.7.2025, Uusikaupunki

Natural High Healing Festivaali on luovuuden, vapauden ja sydämen tapahtuma, joka kokoaa ihmiset yhteen päihteettömästi juhlistamaan elämää ja sen ihmeitä.

Löydät Bubbeliinan lasten alueelta jättisaippuakuplien kanssa torstaina, perjantaina ja lauantaina. Sydämellisesti tervetuloa kokeilemaan jättikuplien taikaa yhdessä lapsen kanssa. 🫧💗🫧
Tervetuloa myös perjantaina alkuillasta vanhemmille suunnatulle inspiraatiotuokiolle: Mindful Parenting. 💗💗💗

Lippuja festareille saa vielä täältä: www.naturalhighfestival.fi/liput/

NÄHDÄÄNKÖ NATUILLA??? 🥳😘❣️