Instant'Haïku

08/05/2024

Un grand merci à mes nouveaux followers ! Marie Guy, Michelle Pereira, Maryline Lemoine, Christian Kling, Romuald Le Cocq, Christian Charbonnel, Sandrine Palaprat, Grégoire Devoghelaere, Sandrine Commagnac, Isabelle Chipeau, Eric Porée

01/05/2024

Muguet, printemps, bonheur... sont des compagnons de passage, qui partent et qui reviennent au gré du temps 🙂

Entendre le souffle
De la nature silencieuse
Exprimer l'instant

28/03/2024

D’origine japonaise du 16es, le Haïku est une forme très courte de poésie. Issu du Waka (7es), puis du Tanka qui comprend 5 vers pour 31 syllabes, le Haïku (ou Aïku) est composé de trois vers pour 17 syllabes. Il contient des "idées-images" qui naissent de l'observation et des ressentis. Par l'évocation de la nature ou d'un état d'âme, cette forme de poésie exprime, quelquefois avec humour, la spontanéité de la vie, du moment qui passe et nous émerveille, des émotions de l'instant.

A la fois exercice de concentration et de méditation, l'écriture de Haïkus induit détachement et pleine présence. Cette poésie, permet de cultiver un état de contemplation et de positivisme. En favorisant la connexion à soi pour retrouver nos espaces délaissés, le Haïku est un bon support en art-thérapie, une méthode que l'on peut aisément nommer Haïku-thérapie.
Harmonythéra