19/01/2026
💔 L'Amour Dure Trois Ans ? Démontons ce Mythe ! 🧠
Vous avez déjà entendu cette célèbre phrase ? Elle sous-entend que la passion et les sentiments s'éteignent inéluctablement après quelques années.
En tant que sexothérapeute et thérapeute de couple, je dis : NON ! Ce n'est pas l'amour qui a une date de péremption, mais une autre phase bien précise.
La Véritable Durée : La "Lune de Miel" (≈ 2 ans) 🌙
Ce que l'on confond souvent avec l'Amour "pur", c'est la phase de fusion ou "lune de miel". C'est une période merveilleuse, souvent alimentée par un cocktail hormonal intense, où :
- Nous sommes fascinés par notre partenaire.
- Nous occultons (inconsciemment) ses défauts.
- Nous vivons un état de "grâce" et d'idéalisation.
Mais cette phase est par définition éphémère. Elle dure en moyenne environ 18 à 24 mois.
Le Véritable Amour Commence... Après la Chute 💥
Alors, que se passe-t-il quand la lune de miel se termine ? La passion intense s'apaise, les œillères tombent, et les défauts de l'autre (et les vôtres !) deviennent plus visibles. C'est là que le vrai défi, et le véritable Amour, commence !
L'Amour durable, c'est choisir :
- D'accepter et d'aimer votre partenaire dans sa réalité, avec ses forces ET ses faiblesses.
- De construire activement une relation basée sur la communication, le respect et l'intimité, et non plus seulement sur l'état de "fusion".
Loin d'être la fin, cette étape est la fondation de quelque chose de plus profond et de plus solide.
Et vous ? Comment avez-vous vécu la transition après la phase de lune de miel ? Partagez votre expérience en commentaire ! 👇
Si vous ou votre couple traversez cette transition avec des difficultés (disputes, éloignement, perte de désir...), n'hésitez pas à me contacter.
En thérapie, nous pouvons transformer cette étape en une opportunité de croissance et de renforcement de votre lien.
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