28/03/2026
Nouveauté au spa🌲
💕LE PILATES
✨Méthode de renforcement « douce » qui travaille les muscles profonds et corrige les déséquilibres musculaires en apportant force et souplesse.
Le Pilates est une méthode de renforcement « douce ». Il améliore la posture, la mobilité et la stabilité en sollicitant les muscles profonds, notamment les abdominaux et le dos.
Chaque mouvement est contrôlé, précis, pour développer force, souplesse et conscience corporelle.
Accessible à tous, il permet de prévenir les douleurs et de retrouver un corps plus équilibré.
Un vrai allié pour se tonifier en douceur et se reconnecter à ses sensation
📆Venez nous retrouver pour un cours d'essai le mardi 7 Avril de 8h45 à 9h45, uniquement sur réservation (6 personnes maximum)
🖲️spa l orée des bois
16 résidence de la cour du chateau de Montlieu
78125 Emancé
☎️ 06 95 62 69 99