Lucie Thebault - Soin des professionnels de santé & Aidants - Caen

Mon super comment :
Techniques d’écoute empathique, infirmière diplômée depuis 15 ans, connaissance intime des mécanismes d’épuisement professionnel et du burn out, lunettes PSiO

Mon super résultat :
Apaisement, lâcher prise, temps pour soi, meilleur sommeil, reconnaissance, sécurité, prise de plaisir, mise en mouvement


Je suis Lucie, j'ai 37 ans et je suis infirmière diplômée depuis 15 ans. J’ai expérimenté le service de médecine générale d’une clinique associative (1er épuisement professionnel), puis les divers secteurs de soin : convalescence de nuit, médecine et chirurgie en clinique privée à but lucratif, laboratoire, Ehpad, Hospitalisation À Domicile, et enfin l’Ehpad (second burn out). Il m'a fallu 3 ans, du temps, de la patience, de la force et de l'aide pour sortir du gouffre, et j'en suis ressortie changée et grandie, apaisée et en paix. J’ai d’ailleurs participé à l’écriture d’un livre collectif sur l’épuisement professionnel pour sortir du secret, “A s’en brûler les ailes”, publié en 2021 aux éditions Dire le Travail, et réédité en 2022 sous le titre “Réussir son burn out” aux Editions Eres. Bien accompagnée pendant ces 3 ans, j’ai décidé d’utiliser mon parcours et mes expériences de burn out pour transmettre des outils et prévenir les risques psycho-sociaux en utilisant :
- Les lunettes PSiO : stimulateur audio-visuel à fréquence variable permettant une profonde relaxation de l'esprit aux professionnels du soin, de l’aide à domicile et des aidants.
- Couplée à la relation d’aide : je propose à la direction des établissements médico-sociaux d’offrir à leurs salariés un accompagnement leur permettant de diminuer l’épuisement des équipes, les arrêts maladies, le turn over.