Hypno Mind Therapy

31/10/2025

Essayer de pas trop traumatiser les enfants ce soir pour Halloweensinon ils vont finir en consultation 😅

30/10/2025

Beaucoup de parents me demandent :
« Mais s’il bouge tout le temps, s’il n’arrive pas à rester concentré… est-ce que l’hypnose va quand même marcher ? »

Oui, absolument.
Parce que l’hypnose avec un enfant, ce n’est pas une question d’immobilité, de concentration ou de méditation…
C’est une question d’imagination

Un enfant qui bouge, qui rit, qui invente… est déjà dans un état hypnotique naturel.
C’est en jouant avec son monde intérieur, en suivant son imaginaire, que la séance devient magique et efficace.

L’imagination est le principal outil de l’hypnose.
Et c’est ce qui la rend si puissante chez les enfants.

29/10/2025

October dump

28/10/2025

Je t’ai trouvé 3 activités parfaites pour Halloween 🎃

Activité 1 : La magie des couleurs
Matériel : un petit bol d’eau, quelques gouttes de colorant alimentaire (orange et violet pour l’ambiance), une pincée de paillettes et un coton-tige trempé dans du liquide vaisselle.
Le savon casse la tension de surface de l’eau, faisant fuir les couleurs et les paillettes comme un véritable feu d’artifice scientifique.
Une expérience express pour éveiller la curiosité et introduire les bases de la science par l’observation.

Activité 2 : L’araignée magnétique
Matériel : du carton, un marqueur blanc, une araignée (en mousse ou dessinée), une agrafeuse et une baguette magnétique.
Dessine une toile d’araignée, place l’araignée dessus et guide-la avec la baguette magnétique jusqu’au centre.
Une activité parfaite pour développer la motricité fine tout en découvrant le magnétisme.

Activité 3 : Ghost Popper
Matériel : un ballon, un rouleau de papier toilette et des pompons.
Regarde la vidéo et amuse-toi à faire voler les pompons dans tous les sens !

Trois idées simples, rapides et amusantes pour transformer la curiosité en émerveillement.

26/10/2025

Tant qu’on ignore une blessure, elle trouve toujours un moyen de refaire surface.
Faire face peut être douloureux, mais c’est là que commence la guérison.
Car ce n’est pas l’oubli qui libère, c’est la capacité à regarder ce qui a été vécu… sans que cela nous contrôle encore.
Le processus est parfois inconfortable, mais c’est en traversant qu’on se reconstruit.

24/10/2025

Montre à ton enfant comment s’amuser sans écran !

Cette activité combine créativité, jeu sensoriel et apprentissage.
Facile à mettre en place, elle encourage la curiosité des enfants envers la nature.

Ici on initie les enfants à la biologie, au cycle de vie des plantes et aux sciences de l’environnement.
Il développe la motricité fine, l’observation et le sens des responsabilités tout en rendant la science amusante

Étapes :

✅ Commencez par placer un œuf vidé ou une pomme de terre sur un gobelet ou une bouteille en plastique remplie d’eau.
✅ Recouvrez-le d’un essuie-tout humide en veillant à ce qu’il touche l’eau pour rester humide.
✅ Saupoudrez des graines de chia sur le dessus et laissez les enfants les arroser chaque jour.
✅ Observez les “cheveux” pousser et s’épaissir de jour en jour, pendant que vos petits scientifiques observent les changements.

À vous de jouer !
Parentalité
Sans écran

23/10/2025

21/10/2025

Alors deux ans peut être pas…😅 mais quand je vois des parents arrivés au cabinet me disant qu’ils ont tout est essayé , avec un enfant qui s’enfonce dans son fauteuil tellement il a l’impression de ne pas être la hauteur, ça me fend le coeur et je trouve vraiment dommage que finalement l’hypnose soit si peu connu pour son efficacité et notamment sur l’énurésie.

En effet , les “nuits mouillées” chez l’enfant peuvent avoir de multiples causes.
Avant toute chose, il est essentiel de consulter un médecin pour écarter toute cause médicale.

Mais parfois, lorsque tout va bien sur le plan médical,il est possible que le blocage se trouve ailleurs.
Il n’est en effet pas étonnant de constater que l’énurésie ai une origine émotionnelle : stress, arrivée d’un petit frère ou d’une petite sœur, deuil, changement d’école, séparation, déménagement…
Autant de petits grands bouleversements que le corps exprime… parfois la nuit.

L’hypnose est alors une approche douce, ludique et efficace et surtout dont l’efficacité n’est plus à démontrer.
Elle aide l’enfant à reprendre confiance, sans stigmatiser ce qui lui arrive , à se détendre et à retrouver avec sa confiance le contrôle de son corps, souvent en quelques séances seulement.

Hypnose enuresie
P**i au lit
Thérapie brèves

17/10/2025

Comment éviter de transformer chaque sortie d’école en interrogatoire ?

Un enfant qui ne raconte rien, je l’ai moi-même vécu. Et cela peut vite devenir frustrant, voire anxiogène, pour un parent. Cette tension, souvent involontaire, se répercute ensuite sur l’enfant. Elle peut influencer non seulement la qualité de votre communication, mais aussi la façon dont il perçoit ce qu’il vous « doit » comme information, comme s’il fallait rendre des comptes sur sa journée.
— Tu t’es fait des copains ?
— Tu as bien travaillé ?
— Tu ne dis rien… il s’est passé quelque chose ?

J’ai remarqué (et je ne suis pas la seule) qu’en montrant l’exemple, tout change. En commençant à raconter moi-même ma journée, mes émotions, mes petites réussites ou mes moments plus difficiles, quelque chose s’est ouvert.
Au bout de quelques jours, mon fils a commencé à le faire spontanément. Sans que je pose de questions, il venait me raconter un détail, une blague, une dispute, une fierté.

Et je me suis surprise à écouter, vraiment, sans chercher à tout comprendre, sans corriger, sans interpréter. Juste accueillir.
C’est là que j’ai compris : ce n’est pas en demandant à un enfant de parler qu’il apprend à le faire, c’est en lui montrant comment on se raconte.

15/10/2025

On espère que l’enfant va bien 😅

28/06/2025

✈️ PEUR DE L’AVION ?
Et si on parlait aérophobie...
Et surtout, comment s’en débarrasser — sans médicaments, sans forcer, et sans attendre le prochain décollage en panique ?

Tu sais que ce n’est « pas rationnel » ?
Et pourtant, ton cœur s’emballe, tes mains transpirent, ou tu évites complètement de voyager...
👉 Ce n’est pas dans ta tête, c’est dans ton cerveau émotionnel.
Et c’est là que l’hypnose agit.

En quelques séances seulement, on peut :

Libérer l’origine émotionnelle de la peur

Reprogrammer le cerveau pour retrouver le calme

T’aider à reprendre l’avion sereinement, sans lutte intérieure

✨ Hypnose – Thérapies brèves – EMDR / RITMO®

🗓️ Consultations uniquement sur rendez-vous
📍 Paris – Neuilly-sur-Seine – Beauvais

🔗 Lien en bio pour prendre rendez-vous avant les vacances et partir librement.

26/06/2025

Différence RITMO - EMDR