Emilie Puaud " Aime et Lie" Energéticienne

09/10/2025

08/10/2025

Parfois, tu as cette étrange impression de tourner en rond.
De revivre les mêmes situations, d’attirer les mêmes profils, de retomber dans les mêmes schémas que ce soit professionnellement ou sentimentalement.

Tu changes de contexte, de personnes, d’environnement… et pourtant, le scénario semble toujours le même.
Les mêmes freins, les mêmes émotions, les mêmes résultats.

Tu te demandes pourquoi.
Tu crois que tu n’avances pas,
que quelque chose cloche chez toi.

Mais en réalité, ce n’est pas un manque de volonté , c’est ton cerveau qui agit par habitude.
Il aime le familier, même quand ce familier te limite.
Il te ramène sans cesse vers ce que tu connais déjà :
les mêmes attitudes, les mêmes dynamiques, les mêmes repères.

Parce que ton esprit préfère la sécurité du “déjà vécu” à l’inconfort du changement.

Alors, sans t’en rendre compte,
tu répètes les mêmes choix dans ta vie, ton travail, tes relations…
simplement parce qu’ils te semblent “connus”, donc “sûrs”.
- des personnes avec les mêmes similitudes , mêmes problématiques , mêmes comportements qui t’attirent sans cesse …
- des mécanismes répétés qui ne te permettent pas d’innover d’autres possibilités . Etc …

Mais ça peut faire peur, d’essayer ce qu’on n’a jamais tenté, de sortir de ce qui ne correspond pas à “l’habituel”.
Et pourtant, c’est peut-être là que réside le véritable changement positif que tu attends désespérément.

C’est souvent dans l’inconfort du nouveau
que commence la transformation que tu espères depuis longtemps ! ☀️

Charlotte Cellier

07/10/2025

✨Dans toutes les relations, qu’elles soient amoureuses, amicales ou familiales, la communication est un fil invisible qui relie les cœurs. Les mots que l’on s’échange apaisent, réparent, consolent, mais aussi célèbrent et font grandir les liens. Ils permettent de dire quand ça va bien, quand ça va moins bien, d’exprimer ses joies comme ses fragilités, de partager ses rêves, ses doutes et ses rires.

Parler, écouter, se confier, poser des mots même maladroits, c’est donner à l’autre une place précieuse. Parce qu’au fond, communiquer ce n’est pas seulement parler, c’est surtout bâtir un espace sûr où l’on se comprend et où l’on se retrouve, encore et toujours ! 🩷✨

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06/10/2025

🧊 L’ATTACHEMENT ÉVITANT : QUAND AIMER FAIT PEUR...

En psychologie, une personne qui fuit l’intimité dès qu’une relation devient trop proche, qui met de la distance, évite les conversations émotionnelles, ou disparaît soudainement… manifeste souvent un attachement évitant.
Ce n’est pas qu’elle "ne veut pas aimer" ou qu’elle "n’en a rien à faire".
C’est son système nerveux qui s’est conditionné à survivre sans dépendre de personne.
Elle a appris très tôt que compter sur l’autre, c’est prendre le risque d’être blessée, contrôlée, envahie… ou abandonnée.
Alors elle se protège. Elle préfère l’indépendance à la vulnérabilité, la maîtrise à la fusion. Elle pense qu’en ne s’attachant pas trop, elle souffrira moins. Que si elle ne ressent pas trop, elle ne tombera pas trop. Que si elle ne montre rien, elle ne perdra rien.
Mais derrière cette distance apparente, il y a souvent un cœur gelé par la peur.
Pas la peur d’aimer, mais la peur d’être aimé·e et de ne pas savoir quoi en faire.
La peur d’être confronté·e à ses propres émotions.
La peur de ne pas être à la hauteur.
La peur de devoir s’ouvrir… et ne pas savoir comment.
Dans l’enfance, ce sont souvent des figures parentales peu disponibles émotionnellement, exigeantes ou incohérentes, qui ont transmis ce message :
“Sois fort·e. Ne ressens pas trop. Garde le contrôle.”
Adulte, cette personne devient celle qui "s’en va dès que ça devient sérieux", ou qui repousse l’autre sans savoir pourquoi.
Non pas parce qu’elle ne ressent rien, mais parce que le contact émotionnel est perçu comme un danger.
Ces personnalités aiment en silence, en secret, à distance.
Elles peuvent souffrir de solitude, mais dès qu’on s’approche trop, elles se referment.
Elles n’ont pas appris à être en sécurité dans la connexion émotionnelle.
Alors elles se replient dans la tête, dans l’action, dans l’indépendance.
Elles préfèrent penser l’amour plutôt que le vivre, tout en souffrant de ne pas l'expérimenter.

Page "Spirituellement Vôtre"

04/10/2025

🩷🧡💛

03/10/2025

Je m’appelle Burn-out...

Je viens quand tu crois pouvoir tout gérer, quand tu refuses d’écouter ton corps, quand tu penses qu’il suffit de tenir encore un peu.

Je suis cette fatigue qui ne disparaît pas avec une nuit de sommeil, ce poids sur tes épaules qui t’écrase dès le matin.
Je suis la flamme qui s’éteint doucement, celle qui te laisse sans envie, sans force, sans joie.

Je m’appelle Burn-out.

Je t’oblige à t’arrêter, même quand tu ne veux pas. Je suis le signal d’alarme que tu as ignoré trop longtemps.
Tu crois que je suis ton ennemi, mais je ne suis que le reflet de tes limites, la preuve que tu n’es pas une machine.

Je viens pour te rappeler que ton corps compte, que ton esprit a besoin de paix, que ta vie ne peut pas être une course sans fin.
Tu peux me haïr, me redouter, mais je suis aussi l’occasion de renaître, de revoir ce qui compte vraiment.

Je m’appelle Burn-out.
Et si tu m’écoutes, je ne suis peut-être pas une fin… mais le début d’un nouveau chemin.

Charlotte Cellier

01/10/2025

Le bonheur... c'est ça ! ✨💙✨