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Aurelie.G Naturopathe

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Aix-en-Provence
Aurelie.G Naturopathe

🌿Thérapeute Naturopathe
Spécialisée dans la Détoxification de l'organisme & le Système Lymphatique 🌸

🌿 Naturopathe Spécialisée dans la Détoxification de l'organisme 🌿
Thérapeute en Drainage Lymphatique
🌸 Massage Esthétique & Thérapeutique 🌸
(adultes & enfants)

✨ Bilan Vitalité & Biorésonance ✨
Equilibre Emotionnel - Hygiène Alimentaire - Nutrition - Perte de Poids
Accompagnement au Jeûne - Jeûne Intermittent

17/02/2025

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🌱 L’HORMÈSE : LE SECRET D'UNE SANTÉ RÉSILIENTE 🌱

Ce concept scientifique prouve que "ce qui ne nous tue pas nous rend plus forts"… mais avec modération !

L’hormèse est un phénomène biologique selon lequel un stress léger et contrôlé stimule nos capacités d’adaptation et renforce notre organisme.
Autrement dit, des petites doses de stress peuvent nous rendre plus résistants et en meilleure santé !

Face à un stimulus stressant, notre corps active des mécanismes de défense qui améliorent notre vitalité.
Mais attention : tout est une question de dosage !
Un stress trop intense devient néfaste.

🌿 Les pratiques naturelles d’hormèse en naturopathie 🌿

- Le jeûne intermittent : améliore la régénération cellulaire et la longévité
- L'exposition au froid : stimule l'immunité & la production d’énergie
- L'exercice physique : renforce le cœur, les muscles & le système nerveux
- L'exposition modérée au soleil : booste la vitamine D & l’humeur
- Les plantes adaptogènes : comme le ginseng ou la rhodiola, qui renforcent la résistance au stress
- La respiration & la méditation : réduisent l’impact du stress chronique en équilibrant le système nerveux

🫶🏽 L’ÉQUILIBRE AVANT TOUT !
L’hormèse nous apprend qu’un peu de stress positif est bénéfique, mais un excès devient nocif.
Écouter son corps est essentiel pour profiter pleinement de ses bienfaits !

07/02/2025

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🩵 Les hommes aussi ont besoin de prendre soin d'eux 🫶🏽

▪️ Réduction des gonflements & rétention d'eau
▪️ Élimination des toxines
▪️ Amélioration de la récupération musculaire
▪️ Renforcement du système immunitaire
▪️Relaxation & bien-être

05/02/2025

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🤍 "l'Amour se savoure chaque jour" & "avec soi" 🫶🏽🤍

31/10/2024

🤍🤍🤍

Le drainage lymphatique :
un allié naturel pour le bien-être ORL des enfants 🫶🏼

Cette technique stimule doucement le système lymphatique, un réseau de vaisseaux & de ganglions qui joue un rôle clé dans la défense immunitaire.

Réduction des infections ORL
Les enfants sont souvent sujets aux infections ORL (otites, sinusites, rhinites...).
Le drainage lymphatique aide à décongestionner les zones autour des oreilles, du nez & de la gorge, limitant ainsi le risque d'infection & favorisant une meilleure récupération.

Renforcement du système immunitaire
En stimulant le flux lymphatique, cette technique améliore l'élimination des toxines & renforce le système immunitaire de l'enfant, essentiel pour faire face aux agressions extérieures.

Amélioration de la respiration
Le drainage lymphatique aide à dégager les voies respiratoires & améliore la circulation des fluides dans les tissus ORL.
Une respiration plus libre, idéale pour les petits souvent congestionnés.

Effet apaisant & relaxant
Le drainage lymphatique est une pratique douce & relaxante.
En plus d'aider le corps à se défendre, elle a un effet apaisant qui aide les enfants à se détendre & à mieux gérer leur stress.
.....

Il est conseillé de consulter un thérapeute spécialisé en cas de sensibilité ORL récurrente chez l'enfant.
Que ce soit en prévention ou en complément d'un traitement médical, le drainage lymphatique peut être une solution naturelle & efficace.
En complémentarité de la médecine, la naturopathie est alliée pour nos petits trésors de vie

23/10/2024

🌸 Accompagnement mieux-être 🌸

10/10/2024

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🤍 Vos Mots 🤍

14/09/2024

💚 Soin drainant & ménopause 💚

09/09/2024

🩵 Mon Miracle 🩵
Soins Naturels à base d'Algues

Des recettes médicinales vegan, d’algues sous-marines récoltées en plongées sous-marines, façonnées avec la plus haute exigence & dans le respect le plus profond des océans.

Trois soins activant la régénération cellulaire & la reminéralisation de tous types de peau.

l'ADN des algues a une bio alchimie totale avec l'ADN des cellules humaines.

05/09/2024

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Le lymphœdème est une condition médicale caractérisée par une accumulation de lymphe dans les tissus, ce qui provoque un gonflement, généralement dans les bras ou les jambes. Cela se produit lorsque le système lymphatique est endommagé ou bloqué.

- Chirurgie ou radiothérapie
- Infections
- Conditions congénitales

Le traitement du lymphœdème vise principalement à réduire le gonflement & à prévenir les complications.

Intégralité du post :
https://aureliegnaturopathe.wixsite.com/my-site/post/lymph%C5%93d%C3%A8me-drainage-lymphatique

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