Quelles sont les heures d'ouverture ?

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Laure Lagrange - Beauté Végétale & Soins Énergétiques

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Laure Lagrange - Beauté Végétale & Soins Énergétiques

Espace Bien-Être à Alairac
Beauté Végétale & Soins Énergétiques
Laure Lagrange - Praticienne Reiki - Sonothérapeute & Esthéticienne

Dans mon cabinet près de Carcassonne, j'offre des soins personnalisés et naturels pour le visage et le corps, utilisant des produits végétaux et biologiques. Mes services incluent des massages bien-être, comme le massage ayurvédique au bol Kansu, ainsi que des épilations douces avec des cires naturelles respectueuses de votre peau. En tant que Praticienne Reiki Mikao Usui et Sonothérapeute, je com

bine diverses techniques énergétiques pour vous offrir une expérience de reconnexion totale. Je propose également des ateliers et des journées bien-être pour prolonger ces moments de sérénité. Venez vivre un moment de détente et de revitalisation unique à Alairac.

30/03/2025

✨ Ouverture du planning d’avril ! ✨

Chères clientes,

Le planning de prise de rendez-vous pour le mois d’avril est désormais ouvert ! Ne tardez pas à réserver votre créneau afin de garantir votre place.

📅 Les disponibilités partent vite, alors pensez à anticiper ! 🙂

Téléphone: 06.47.67.70.83
Réservez en ligne: https://cal.com/laurelagrangeholistique

À très bientôt,

🌷🌷🌷

24/03/2025

🔵 Jour 7 : Le Chakra Couronne – Sahasrara 🔵

Nous arrivons au dernier chakra de cette série : le chakra couronne, appelé Sahasrara en sanskrit, qui signifie “mille pétales”. Situé au sommet du crâne, il est le centre de la connexion spirituelle, de la conscience universelle et de l’éveil intérieur. ✨

👑 Où se situe-t-il ?
Au sommet de la tête, il est associé à la couleur violet ou blanc et à l’élément éther (espace, conscience infinie). Il représente le lien entre le corps, l’esprit et l’univers.

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✨ Le rôle du chakra couronne

Quand ce chakra est équilibré, il apporte :
✅ Une sensation d’unité et de paix intérieure 🌿
✅ Une connexion profonde à soi et au monde 🌍
✅ Une conscience élargie, au-delà du mental et des limitations 🌟
✅ Une spiritualité épanouie, sans attachement aux dogmes

Quand il est bloqué, on peut ressentir :
⚡ Un sentiment de déconnexion ou d’isolement
⚡ Un manque de sens ou de direction dans la vie
⚡ Une rigidité mentale, un refus d’ouvrir son esprit à d’autres perspectives

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🌀 Comment l’harmoniser ?

🌞 Méditation et silence intérieur : Accordez-vous des moments de pleine présence pour écouter votre être profond.
🌿 Temps en nature : Observer l’immensité du ciel, respirer l’air pur favorise l’élévation de la conscience.
🎶 Sons et vibrations : Le mantra associé est OM, symbole du tout et de l’unité.
💜 Pratiques énergétiques : Reiki, sonothérapie, yoga, toutes ces pratiques permettent d’ouvrir ce chakra et d’équilibrer l’ensemble du système énergétique.

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💬 Et vous, ressentez-vous parfois cette connexion avec quelque chose de plus grand ? Partagez votre ressenti en commentaire !

🌟 Merci d’avoir suivi cette belle exploration des chakras ! Que votre énergie soit harmonisée et lumineuse. ✨

21/03/2025

🟣 Jour 6 : Le Chakra du Troisième Œil – Ajna 🟣

Aujourd’hui, nous explorons le chakra du troisième œil, appelé Ajna en sanskrit, qui signifie “percevoir” ou “au-delà de la sagesse”. Situé entre les sourcils, il est le centre de l’intuition, de la clarté mentale et de la perception subtile.

👁 Où se situe-t-il ?
Au milieu du front, entre les sourcils. Il est associé à la couleur indigo et à l’élément lumière, symbolisant l’illumination et la vision intérieure.

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🔮 Le rôle du chakra du troisième œil

Quand ce chakra est équilibré, il permet :
✅ Une intuition développée et une vision claire des choses ✨
✅ Une meilleure connexion à son instinct et à sa sagesse intérieure 🧘‍♀️
✅ Un mental apaisé, avec une clarté et une concentration accrues 🌀
✅ Une ouverture à la spiritualité et aux messages subtils 🔮

Quand il est bloqué, on peut ressentir :
⚡ Confusion, manque de concentration
⚡ Difficulté à prendre des décisions
⚡ Déséquilibre entre rationalité et imagination

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🟣 Comment l’harmoniser ?

🌙 Pratiquez la méditation : Visualisez une lumière indigo au centre de votre front.
📖 Écoutez votre intuition : Notez vos ressentis, vos rêves et vos intuitions dans un carnet.
🌿 Utilisez des huiles essentielles : Lavande, encens, menthe poivrée pour stimuler ce chakra.
🎵 Soins sonores et mantras : Le son associé est OM, à chanter doucement pour activer Ajna.

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💬 Et vous, ressentez-vous une connexion avec votre intuition ? Partagez votre expérience en commentaire !

📅 Demain, nous clôturerons cette belle série avec le chakra couronne, le centre de la connexion spirituelle. ✨

21/03/2025

🌸 L’Équinoxe de Printemps : Un Portail d’Équilibre et de Renouveau 🌸

L’équinoxe de printemps est un moment puissant de l’année où jour et nuit sont d’égale durée, symbolisant un parfait équilibre entre ombre et lumière. C’est un passage énergétique important qui marque la fin de l’hiver et l’entrée dans une période de renaissance, de croissance et de floraison.

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🌿 Que signifie l’équinoxe sur le plan énergétique ?

🔸 Un équilibre parfait : Comme le jour et la nuit sont égaux, cet équilibre se reflète aussi en nous. C’est un moment propice pour réaligner notre énergie, harmoniser nos émotions et retrouver notre centre.

🔸 Le renouveau et la transformation : Le printemps est une période d’expansion et de nouveaux départs. La nature se réveille, et nous aussi ! C’est le moment idéal pour semer de nouvelles intentions et poser les bases de ce que nous voulons manifester dans les mois à venir.

🔸 Une montée en énergie : Après l’introspection hivernale, l’équinoxe de printemps nous invite à passer à l’action, à sortir de notre cocon et à nous reconnecter à notre vitalité.

🔥 Comment profiter pleinement de cette énergie ?

🌱 Faire un nettoyage énergétique
•Aérer son espace, purifier avec de la sauge ou du palo santo.
•Se débarrasser de ce qui n’est plus nécessaire, sur le plan physique et émotionnel.

💫 Poser des intentions claires
•Écrire sur un carnet ce que l’on souhaite voir grandir en soi et dans sa vie.
•Visualiser cette intention comme une graine qui va éclore et s’épanouir.

🌞 Se reconnecter à la nature
•Marcher pieds nus dans l’herbe, toucher un arbre, sentir le soleil sur sa peau.
•Observer les signes du renouveau autour de soi.

🌀 S’aligner énergétiquement
•Méditer, faire un soin énergétique, harmoniser ses chakras.
•Prendre un moment pour ressentir l’équilibre en soi et accueillir cette nouvelle dynamique.

✨ Belle équinoxe à vous, que cette saison vous apporte équilibre et expansion ! ✨

20/03/2025

🔵 Jour 5 : Le Chakra de la Gorge – Vishuddha 🔵

Aujourd’hui, nous explorons le chakra de la gorge, appelé Vishuddha en sanskrit, qui signifie “purification”. Il est le centre de l’expression, de la communication et de la vérité intérieure.

💙 Où se situe-t-il ?
Il se trouve au niveau de la gorge, et il est associé à l’élément éther (ou espace), qui symbolise l’ouverture, l’expansion et la libre circulation de l’énergie.

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✨ Le rôle du diapason pour le chakra de la gorge

Le diapason thérapeutique du chakra de la gorge émet une fréquence qui aide à :
✅ Améliorer la communication et l’expression de soi 🗣️
✅ Libérer les blocages liés à la peur de parler ou d’être entendu(e) 🎤
✅ Fluidifier l’énergie dans la gorge et la région du cou 🌊
✅ Aligner la parole avec la vérité intérieure ✨

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🔵 Quand utiliser ce diapason ?
•Si tu ressens une difficulté à t’exprimer ou à dire ce que tu ressens.
•Lorsque tu as du mal à poser des limites et à affirmer ta vérité.
•Si tu ressens des tensions dans la gorge ou la mâchoire.

💙 Le savais-tu ? Un chakra de la gorge équilibré permet d’exprimer ses idées avec aisance, d’écouter activement les autres et de parler avec sincérité.

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💬 As-tu déjà ressenti une difficulté à t’exprimer librement ? Quelles sont tes astuces pour oser parler avec confiance ? Partage en commentaire !

📅 Demain, nous plongerons dans l’énergie du chakra du troisième œil, le centre de l’intuition et de la clarté mentale.

19/03/2025

💚 Jour 4 : Le Chakra du Cœur – Anahata 💚

Aujourd’hui, nous ouvrons notre espace intérieur au chakra du cœur, appelé Anahata en sanskrit, qui signifie “insondable” ou “intact”. Il est le centre de l’amour, de la compassion et de l’harmonie.

💖 Où se situe-t-il ?
Il se trouve au centre de la poitrine, au niveau du cœur. Associé à l’élément air 🌬️, il est le lien entre nos chakras inférieurs (physiques) et supérieurs (spirituels).

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✨ Le rôle du diapason pour le chakra du cœur

Le diapason thérapeutique du chakra du cœur émet une fréquence qui aide à :
✅ Libérer les blocages émotionnels et favoriser l’ouverture du cœur ❤️
✅ Apaiser le stress et les blessures affectives 💆‍♀️
✅ Cultiver l’amour de soi et des autres 💞
✅ Équilibrer les émotions et harmoniser les relations 🤝

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💚 Quand utiliser ce diapason ?
•Si tu ressens une fermeture émotionnelle ou des difficultés à faire confiance.
•Lorsque tu traverses une blessure affective ou un moment de tristesse.
•Pour t’aider à cultiver la bienveillance et l’amour-propre.

💚 Le savais-tu ? Un chakra du cœur équilibré permet de donner et recevoir de l’amour librement, d’être en harmonie avec soi-même et avec les autres.

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💬 Quelle est ta manière préférée de prendre soin de ton cœur ? Partage en commentaire !

📅 Demain, nous partirons à la découverte du chakra de la gorge, le centre de la communication et de l’expression authentique.

18/03/2025

☀️ Jour 3 : Le Chakra du Plexus Solaire – Manipura ☀️

Aujourd’hui, nous explorons le troisième chakra : le plexus solaire, appelé Manipura en sanskrit, qui signifie “joyau brillant”. Il est le centre de notre pouvoir personnel, de la confiance en soi et de la volonté.

💛 Où se situe-t-il ?
Il se trouve au niveau du diaphragme, juste au-dessus du nombril. Associé à l’élément feu 🔥, il représente notre énergie intérieure, notre capacité à agir et à nous affirmer.

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✨ Le rôle du diapason pour le chakra du plexus solaire

Le diapason thérapeutique du chakra du plexus solaire aide à :
✅ Renforcer la confiance en soi et l’estime de soi
✅ Libérer les blocages liés aux peurs et au doute
✅ Stimuler la motivation et la force intérieure
✅ Apaiser les tensions digestives et émotionnelles

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🔥 Quand utiliser ce diapason ?
•Si tu ressens un manque de confiance ou de motivation.
•Lorsque tu te sens dépassé(e) par le stress et l’anxiété.
•Pour équilibrer ton énergie et retrouver ton pouvoir personnel.

💛 Le savais-tu ? Un chakra du plexus solaire équilibré permet de s’affirmer avec assurance, d’agir avec détermination et de rayonner naturellement.

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💬 As-tu déjà ressenti un manque de confiance en toi ? Comment fais-tu pour retrouver ton pouvoir intérieur ? Partage en commentaire !

📅 Demain, nous explorerons le chakra du cœur, le centre de l’amour et de l’harmonie.

17/03/2025

🌊 Jour 2 : Le Chakra Sacré – Svadhisthana 🌊

Aujourd’hui, nous poursuivons notre voyage vibratoire avec le chakra sacré, connu sous le nom de Svadhisthana en sanskrit, qui signifie “la demeure du moi”.

🧡 Où se situe-t-il ?
Il se trouve juste en dessous du nombril, au niveau du bas-ventre. Il est associé à l’eau, aux émotions, à la sensualité et à la créativité.

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✨ Le rôle du diapason pour le chakra sacré

Le diapason thérapeutique du chakra sacré émet une fréquence spécifique qui aide à :
✅ Libérer les blocages émotionnels et énergétiques
✅ Stimuler la créativité et le plaisir de vivre
✅ Apaiser les tensions liées à la sphère intime et émotionnelle
✅ Favoriser l’acceptation de soi et l’équilibre des relations

💧 Quand utiliser ce diapason ?
•Si tu ressens des blocages émotionnels, des peurs ou des difficultés à exprimer ta créativité.
•En cas de tensions dans le bas-ventre ou d’inconfort lié à la sphère intime.
•Pour t’aider à renouer avec ton plaisir, ta sensualité et ton énergie de vie.

🧡 Le savais-tu ? Un chakra sacré équilibré permet de vivre ses émotions avec fluidité, de cultiver le plaisir dans les petites choses et d’exprimer sa créativité sans retenue.

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👉 Et toi, comment nourris-tu ta créativité et ton bien-être émotionnel ? Partage-le en commentaire !

📅 Demain, nous poursuivrons avec le chakra du plexus solaire, le centre de la confiance en soi et du pouvoir intérieur.

16/03/2025

🌿 Jour 1 : Le Chakra Racine – Muladhara 🌿

Aujourd’hui, nous débutons notre voyage vibratoire avec le premier chakra : le chakra racine, aussi appelé Muladhara en sanskrit. C’est le chakra de l’ancrage, de la stabilité et de la connexion à la Terre.

🔴 Muladhara signifie “racine” ou “fondation”. Situé à la base de la colonne vertébrale, il est le socle de notre sécurité intérieure et de nos besoins fondamentaux : survie, nourriture, abri, sécurité physique et émotionnelle.

Le rôle du diapason pour le chakra racine

Le diapason thérapeutique du chakra racine émet une fréquence vibratoire spécifique qui aide à :
✅ Renforcer l’ancrage et la stabilité
✅ Dissoudre les peurs profondes et l’insécurité
✅ Réactiver l’énergie vitale et le sentiment de sécurité intérieure
✅ Reconnecter à l’énergie de la Terre

Quand utiliser ce diapason ?
🦋 Lorsque tu ressens de l’insécurité, de l’anxiété ou du stress.
🦋 Si tu as du mal à te sentir ancré(e) dans le moment présent.
🦋 Pour accompagner des pratiques d’ancrage comme la méditation, le yoga ou les marches en pleine nature.

🔴 Le savais-tu ? Une bonne connexion au chakra racine favorise la confiance en soi, la stabilité émotionnelle et un sentiment profond de sécurité.

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✨ Et toi, comment prends-tu soin de ton ancrage au quotidien ? Dis-le-moi en commentaire !

👉 Demain, on partira à la découverte du chakra sacré, le centre de la créativité et des émotions. Reste connecté(e) !

15/03/2025

✨ Plongeons dans l’univers des vibrations thérapeutiques ! ✨

Hier, vous avez voté… et c’est le pouvoir des diapasons thérapeutiques des 7 chakras qui vous a le plus intrigué !

Mais avant de plonger dans les détails des chakras, commençons par le début.

🔹 Qu’est-ce qu’un diapason ?
C’est un instrument en métal qui, une fois frappé, émet une fréquence vibratoire pure. Utilisé depuis le 18e siècle pour accorder les instruments de musique, il est aussi devenu un outil précieux dans le domaine du bien-être.

🔹 Qu’est-ce qu’un diapason thérapeutique ?
C’est un diapason conçu spécifiquement pour émettre des fréquences en résonance avec les énergies du corps. Chaque fréquence est pensée pour équilibrer et harmoniser un chakra spécifique.

🔹 D’où vient cette pratique ?
L’utilisation des sons et des vibrations pour le bien-être est ancestrale : on la retrouve dans les traditions chamaniques, la médecine ayurvédique et les pratiques vibratoires modernes.

🔹 À quoi ça sert ?
Les diapasons thérapeutiques aident à :
✨ Libérer les blocages énergétiques
✨ Harmoniser les chakras
✨ Apaiser le stress et les tensions
✨ Stimuler le processus naturel d’auto-guérison

🔹 Dans quelles situations les utiliser ?
• Lors de séances de méditation
• Pour accompagner des soins énergétiques
• Pour travailler sur un chakra spécifique
• En auto-soin pour s’ancrer et se réaligner

🌈 Dès demain, nous découvrirons ensemble le premier diapason et son lien avec le chakra racine. Prêt pour ce voyage vibratoire ?

12/03/2025

Bonjour à tous,

Pour vous accompagner aujourd’hui, voici le message du jour. ✨

Si ce message résonne en vous, n’hésitez pas à le partager en story ou à l’envoyer à une personne qui pourrait en avoir besoin 💌.

Taguez-moi, j’adorerais voir comment ce message vous touche aujourd’hui ✨.

Belle journée 🦋

Adresse

15 Rue ROND SAINT GERMAIN
Alairac
11290

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