Une manip rayonne contre le cancer

17/04/2026

Albi Run Urbain

Retrouvailles de Ta bonne étoile

Merci pour la manucure spéciale ta bonne étoile 💜⭐

17/04/2026

🚶🏃Ce soir, c'est sport en groupe 🎉

Vous pourrez retrouver les Dragon Ladies Albi et Ta bonne étoile ce soir à l' Albi Run Urbain

Ce sont 2 associations qui soutiennent les humains...donc il est normal d'être présent pour Lucien cette année 💪

Ta bonne étoile marchera pour ceux qui ne peuvent pas/plus le faire à cause du cancer... notamment notre étoilé Superman qui a besoin de soutien ++++.
On fera un WhatsApp en direct sur le parcours avec lui 💜⭐, histoire de lui transmettre nos ondes positives pour cette hospitalisation.

Les Dragon Ladies Albi marcheront pour elles et celles qui n'ont pas pu venir ce soir 😉 au revoir la pagaie, Bonjour les baskets ! Mais toujours dans la bonne humeur !

Tous ensemble nous ferons grandir les dons pour Lucien 🎉

11/04/2026

Si le cœur vous en dit, vous pouvez soutenir Denis...il va traverser la France en vélo cet été pour récolter des fonds pour Ta bonne étoile

Denis est une personne très généreuse qui utilise le sport, le cyclisme pour soutenir des associations. Le sport permet de rester en bonne santé ou du moins de ralentir les problèmes, ça fait du bien au moral,...

Faites comme Denis, mettez-vous au sport (sport santé si besoin) et/ou faites un don 😉 même un petit don, c'est bien !
Ça peut permettre d'offrir une séance au cinéma par exemple...

09/04/2026

💬 Les explications

Nous, le personnel soignant, on doit BEAUCOUP expliquer les traitements, les machines, le dérouler d'une séance,...
Et on ne se rend même plus compte qu'on utilise des mots techniques, des mots médicaux,des mots compliqués,...

Et en face, on a des personnes paniquées, terrorisées, angoissées...car elles ne comprennent pas tout... ça crée des angoisses, des peurs, des craintes...

C'est à nous personnel médical ou non médical d'adapter notre discours, de bien analyser la réaction de la personne pour voir si elle comprend...

Aujourd'hui, j'ai encore eu la preuve qu'un bon dialogue, simple avec une voix calme permet de faire diminuer les angoisses...la personne est repartie avec le sourire, toujours un peu de peur mais avec le sourire ! A son arrivée, elle tremblait de peur...

C'est magique ? Non pas du tout! C'est juste de l'écoute, de l'adaptation, de la bienveillance, de l'empathie.

J'espère que le maximum de soignants en fait de même (si non, changez de métier 😉)

et ce constat est valable pour tous les métiers ! Moi si je vais aux impôts et qu'on me parle avec des mots techniques, ben je pige rien, je m'énerve, je râle, je baisse les bras! Une personne qui s'adapte à mes connaissances me permettra de rester calme 😉

A bon entendeur 😉

09/04/2026

Encore un quotidien plus doux offert grâce à Ta bonne étoile à une personne hospitalisée qui n'attendait que ça de rentrer à domicile !
Et ça, c'est grâce à vous tous qui faites des dons à l'association ta bonne étoile...on offre du concret: du réconfort ❤️

🚚🚚🚚 une livraison spéciale....

La semaine dernière, nous avons aidé un couple...
Le sport s'acharne un peu en ce moment, plusieurs situations compliquées dont une hospitalisation pour une des deux personnes.
Pour un retour à domicile, il fallait mettre des aides en place, les institutions ont géré mais il fallait aussi du confort...à 15j d'un déménagement...il fallait du confort...

L'association a géré en urgence une livraison de fuel dans la journée pour permettre un retour au domicile.

Ta bonne étoile remercie sincèrement TotalEnergies Proxi Sud ouest du Séquestre pour leur bienveillance, leur empathie et leur rapidité de livraison.
Un appel le matin à 9h...une livraison à 15h 💪, le tout avec un prix inférieur à celui annoncé 🙏

C'était une situation d'urgence et ensemble, main dans la main, nous avons offert du confort à une famille qui en a grandement besoin ⭐💜

Et oui, Ta bonne étoile c'est ça aussi, gérer une situation d'urgence pour offrir un retour à domicile, réaliser le souhait d'une personne malade de pouvoir rentrer chez elle 🩷

Merci à tous les donateurs, c'est grâce à vous qu'on a réussi à réaliser un souhait important : retrouver son chez soi car on le sait "on est toujours mieux chez soi"

(C'était une situation d'urgence, nous préférons offrir du bien être d'une autre façon. Nous ne pouvons pas nous permettre de le faire régulièrement. Merci de votre compréhension)

09/04/2026

Qu'est ce que vous faites samedi ?
Avant ou après le marché, ça vous dit une petite bouclette d'Albi ?
Maison Sport Santé Albi refont la bouclette du centre ville ! Parfait pour faire du sport santé tout en admirant notre jolie ville d'Albi 😉
Perso, Dragon Ladies Albi ou bouclette, ce sera sport santé samedi matin 💪
Et vous?

On oublie pas !!!
Rendez-vous Samedi !!!!🚶‍♀️‍➡️🚶‍➡️🚶‍♂️‍➡️

Office Municipal des Sports d'Albi - OMEPS
Ville d'Albi

06/04/2026

Journée mondiale du sport santé adapté 🐉🛶

Vous connaissez mon investissement dans l'accompagnement des personnes malades du cancer dont la reprise du sport santé.

Il est prouvé scientifiquement que le sport permet d'améliorer son état physique, mental et social.
Et je vous jure que ça fonctionne !
Samedi, j'ai passé un agréable moment avec les Dragon Ladies Albi tout en faisant du sport...

Et vous, avez-vous une activité physique adaptée ?
C'est 30 min/jour de sport modéré, 5 jours/semaine.
Il doit être raisonné, raisonnable et régulier 🙏

Le sport santé 🐉🛶🚶🤺

Aujourd'hui, c'était la journée mondiale du sport adapté 👍

L'association encourage la reprise du sport pendant ou après le cancer.
Ce sport permet de diminuer la fatigue, diminuer les douleurs articulaires et surtout diminuer le risque de récidive 🙏

Le sport, c'est un des moteurs de l'association.
Pascal, notre président est très sportif ainsi qu'Achille, Florian, Kévin,...ils ont gravi les cols des Alpes en 4j l'année dernière.
On a créé le run étoilé l'année dernière...
Cette année, l'association va participer à Albi run urbain...on se mobilise pour se bouger, pour vous motiver 💪

N'hésitez pas à contacter les Dragon Ladies Albi , RUBieS France , RUBieS Labastide - Rugby santé , les RUBieS d'Albi, Maison Sport Santé Albi et toutes les associations tarnaises qui ont une section sport santé

C'est important pour VOUS et on vous soutient 💜⭐

06/04/2026

J'ai pu participer à une réunion importante il y a quelques jours...une réunion pour améliorer la prévention , le dépistage, la prise en charge du cancer.
Je continue de porter la voix de ceux qui ne peuvent pas/plus, la voix du petit personnel médical/paramédical.

👥👥 COPIL de la CPAM du Tarn

Il y a quelques jours, nous avons été invités à la CPAM du Tarn pour une réunion de pilotage sur le thème du cancer.
Nous étions plusieurs associations : Ligue contre le cancer - Comité du Tarn , Dragon Ladies Albi et Ta bonne étoile.
Nous étions entourés de plusieurs instances importantes : CPAM du Tarn, ARS (Agence Régionale de Santé), MSA, CRCDC (Centre Régional de Coordination du Dépistage des Cancers)

Nous étions tous réunis pour mettre en commun nos ressentis, nos projets, nos idées sur l'accompagnement du grand public autour du dépistage des cancers, de la prévention des cancers, des traitements et de l'accompagnement des malades/aidants.

Un premier pas pour essayer d'améliorer la communication sur les cancers.
Promis, nous ferons entendre vos revendications... d'ailleurs la réunion a commencé par la lecture du témoignage de Cindy 💜⭐

On espère que dans un futur proche, l'ensemble des personnes malades, les aidants, les professionnels de santé puissent avoir les renseignements nécessaires pour répondre à leurs questions.

01/04/2026

🚨 1er jour du mois = PRÉVENTION ET DÉPISTAGE 🚨

Et oui, ce n'est pas un poisson d'avril, c'est du sérieux !

Comme chaque mois depuis 3 ans 1/2, je vous parle autopalpation... même si ce n'est plus recommandé par le centre des dépistage des cancers, je continuerai d'en parler!
Si vous saviez le nombre de personnes qui ont détecté elles même leur cancer...et bien, vous seriez comme moi et vous continueriez d'en parler !

Donc allez hop pop up:
- ou une semaine après vos règles
- ou un jour dans le mois à date fixe, ici le 1er😉
> on se regarde, on se touche! A la moindre alerte suspecte : petite boule qui ne part pas pendant plusieurs jours, qui est fixe, qui ne change pas de forme, on prend rdv avec gynéco/sage femme ou médecin traitant mais aussi si la peau de la poitrine a changé d'aspect : peau d'orange, mamelon rentré, grosseur, changement de couleur, asymétrie...ON CONSULTE UN PROFESSIONNEL !

et quand est il des autres dépistages de cancers?
On est en France et on a la chance de dépister 3 cancers donc SVP prenez le temps de prendre soin de vous et répondez au courrier qu'on vous adresse 🙏:
- dépistage organisé du cancer du sein, une mammo à partir de 50 ans : battez vous pour un rdv!
- dépistage organisé du cancer du col de l'utérus : dès 25 ans, un frottis : prenez rdv pour le contrôle technique féminin 😉
- dépistage organisé du cancer colorectal : prélèvement de selles à la maison et hop dans une enveloppe !

Tout ceci peut vous SAUVER LA VIE 🩷💜💙

31/03/2026

Parfois l'univers nous envoie des signes 💜⭐🦸

En allant rendre visite à un super héros, Superman, j'ai découvert qu'il portait les chaussettes "Captain America"

J'espère que Captain America pourra donner plein d'énergie positive à superman ❤️💙, il en a besoin 🙏

31/03/2026

Mercredi 1er avril
Non pas de poisson d'avril ! Mais un joli rouge gorge (symbole du cancer ORL) ❤️

journée de sensibilisation des cancers ORL à IUCT-Oncopole avec Ta bonne étoile

Nous viendrons parler des actions de ta bonne étoile auprès des personnes qui en ont le+ besoin : les personnes malades et leurs aidants 💜⭐

Venez nous voir dans le hall de l'oncopole de 14h à 16h30