Diététique muriel begueria

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Diététique muriel begueria

expertise diététique
14, rue Puech Bérenguier
Albi 81000 consultions, expertise diététique, formation.

18/11/2025

17/11/2025

14/05/2025

𝗔𝗿𝗿𝗲̂𝘁𝗼𝗻𝘀 𝗱𝗲 𝗱𝗶𝗮𝗯𝗼𝗹𝗶𝘀𝗲𝗿 𝗹𝗲 𝘀𝘂𝗰𝗿𝗲

Depuis des années, le sucre est souvent montré du doigt comme l'ennemi à abattre dans la lutte contre les problèmes de poids. À force de diaboliser certains aliments, on les rend plus désirables.

❓ 𝗣𝗼𝘂𝗿𝗾𝘂𝗼𝗶 𝗮𝘃𝗼𝗻𝘀-𝗻𝗼𝘂𝘀 𝗲𝗻𝘃𝗶𝗲 𝗱𝗲 𝘀𝘂𝗰𝗿𝗲 ? Nos envies ne sont pas simplement liées à une "faiblesse" ou à une "mauvaise habitude", mais à des mécanismes naturels de notre corps, parfois influencés par notre mental ou notre environnement.

Apprendre à accueillir une envie, c’est aussi apprendre à l’apaiser.
Pas pour se "laisser aller", mais pour se réconcilier avec son corps, son alimentation, et surtout… avec soi-même.

💡 𝗟’𝗼𝗯𝗷𝗲𝗰𝘁𝗶𝗳 ? Plutôt que de rejeter un aliment, il s'agit d’adopter une approche qui nous permet de faire la paix avec nos envies et d’apprendre à y répondre de manière respectueuse, sans culpabilité ni restriction excessive.

🔗 Découvrez notre approche pour une relation plus sereine avec la nourriture sur www.gros.org

05/05/2025

Conférence organisé·e par GROUPE DE REFLEXION SUR L’OBESITE LE SURPOIDS ET LES TROUBLES DES CONDUITES ALIMENTAIRES (GROS-TCA) - Un webinaire pour réfléchir ensemble le 6 mai 2025, Journée Internationale sans Régime de 12h30 à 13h30.

30/04/2025

Address

14, Rue Puech Bérenguier

81000

Opening Hours

Monday	14:00 - 19:00
Tuesday	14:00 - 18:00
Wednesday	14:00 - 19:00
Thursday	14:00 - 19:00
Friday	14:00 - 19:00

Website

http://murieldiet.jimdo.com/

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