La Grande Marche de Lucie

03/09/2025

Passage à la radio sur Ici Occitanie (ex France Bleu Occitanie) et en simultané à la télévision sur France 3 Occitanie le 24/06/2025 pour parler de mon 3ème défi sportif 😉 avec les animateurs Franz Massard et Marie Maison.
C'est suite à mon passage à la TV que Elisabeth, arboricultrice à Castelsarrasin (82) m'a proposé de m'héberger dès le 12/09 😍

Retrouvez sur ma bibliothèque Linktree (lien sur ma bio) mon passage à la TV ;

18/08/2025

Bonjour à toutes et à tous,

La Grande Marche de Lucie et mon groupe Facebook La Grande Marche de Lucie (sur le groupe, vous pouvez rejoindre la conversation de groupe) ont besoin de VOUS 🙏

Contexte pour les partages :
J'habite à la Salvetat Saint Gilles en Haute-Garonne et je fais des défis sportifs malgré un handicap invisible (atteinte d'une spondylarthrite ankylosante et d'une fibromyalgie) et aussi parce que je n'ai pas pu marcher sans douleur pendant près de 7 ans !

Mon prochain projet est prévu dans un mois dès le 13/09, faire une marche de 160 km à pied entre Castelsarrasin et Bordeaux le long du canal latéral de Garonne pour mettre un coup de projecteur sur les maladies invisibles.

J'ai réalisé mon 1er défi sportif en septembre 2023 en faisant une marche de 103 km 💪 entre Toulouse et Carcassonne le long du Canal du Midi, puis en septembre 2024, j'ai poursuivi mon parcours jusqu'à la fin du canal du Midi soit une marche de 146 km 💪

Je recherche aussi des personnes qui voudraient soutenir ma cause et contribuer à la réussite de mon projet sportif en m'offrant l'hospitalité et ainsi faire partie de cette incroyable aventure humaine 🤩.
J'ai trouvé 10 hébergements sur 12 donc il m'en manque encore et notamment 2 nuitées en Gironde pour le 21/09 proche de Fontet et le 22/09 proche de Créon.

Ainsi je pourrais faire un don plus élevé à la recherche médicale. Les 2 dernieres années, j'ai ainsi pu verser 1 500€ pour financer des programmes de recherche de l'INSERM au profit de la fibromyalgie, cette maladie peu connue et incomprise par l'entourage, dont je souffre depuis 2020.

Cette année, je suis ambassadrice de la Fondation Arthritis à qui je vais reverser l'intégralité de ma cagnotte pour financer un programme de recherche qui porte sur le microbiote intestinal dans le traitement des maladies rhumatismales, un projet prometteur apparemment 🙏

Votre don est déductible de vos impôts alors n'hésitez pas à faire votre Bonne Action 👍
https://www.helloasso.com/associations/fondation-arthritis-pour-la-recherche-contre-les-maladies-et-rhumatismes-musculo-squelettiques/collectes/lucie-bonnay

Sur mon parcours, je partage mon histoire inspirante auprès des habitants qui marchent pour le plaisir et auprès de mes hôtes qui m’offrent gracieusement la nuitée. Moi je marche pour une cause, celle des maladies invisibles car n’oublions pas qu’elles concernent 80% des personnes en situation de handicap.

J’ai 3 conférences prévues sur mon itinéraire :
* Un événement organisé par la commune de Golfech dans le Tarn-et-Garonne (82) pour le 14/09 en fin de journée
https://www.facebook.com/share/p/1XwBVcsS7H/
* Une séquence d’échanges avec les agents EDF du CNPE de Golfech prévue le 15/09 à 12h
* Un temps de parole avec le personnel et les élèves de l’Ecole Nationale de l’Administration Pénitentiaire à Agen (47) qui relève du ministère de la Justice pour le 16/09 à 18h.

Je vous invite à consulter cet article paru récemment sur le Petit Bleu 👍
https://www.petitbleu.fr/2025/07/16/lucie-combattante-invisible-sa-marche-contre-la-douleur-et-pour-lespoir-passera-par-le-lot-et-garonne-12828303.php

Retrouvez ici mes supports de communication et tous les articles de presse et TV car oui mon projet sportif a été largement médiatisé et même au delà de Toulouse, je vous laisse découvrir tout cela sur
https://linktr.ee/La_Grande_Marche_de_Lucie

Enfin si quelques kilomètres vous tentent, vous êtes les bienvenus 👍.

Un grand merci pour votre intérêt, votre soutien et vos partages 😍 pour m'aider à trouver mes derniers hébergements manquants et pour me faire connaître 🙏

À très bientôt pour ceux et celles qui sont partant(e)s pour contribuer à la réussite de cet exploit sportif !!!

Sarah Plainfossé Fée nous belles; by Sarah Plainfossé La boîte à beauté d’Audrey Val de Garonne Tourisme Comité Régional EPGV Occitanie Grands Thermes France 3 Occitanie ici Occitanie Journal Diagonale JDD Ville d’Agen Association SpaVer22 - Spondylarthrite, polyarthrite et maladie de Verneuil La Dépêche du Midi Le Sens de la Marche Le Petit Bleu d'Agen Association FibromyalgieSOS Fibromyalgie Unis Par La Maladie
Spondylarthrite Ankylosante
Team Spondylarthrites, Association
Dassos tous unis contre le cancer et la spondylarthrite ankylosante
La Dépêche Haute-Garonne La Dépêche du Tarn-et-Garonne RFM Gironde France Passion France 3 Nouvelle-Aquitaine ici

04/08/2025

Défi sportif : Parcours du Canal du Midi de Castelsarrasin à Bordeaux

Lucie s’est engagée dans un troisième défi sportif.💪

Du 13 au 23 septembre 2025, elle parcourra le canal du Midi, de Castelsarrasin à Bordeaux. Cette initiative a pour objectif de sensibiliser le public aux maladies invisibles, de lutter contre ses propres pathologies inflammatoires, d’apporter de l’espoir et de soutenir l’avancement de la recherche médicale.

Une conférence sera organisée à la mairie lors de son passage.

Par ailleurs, Lucie sollicite la générosité des habitants afin d’obtenir un hébergement chez l’habitant. 🏡
Si vous souhaitez accueillir Lucie, nous vous invitons à prendre contact avec la mairie.

Les détails concernant les dates et horaires seront communiqués ultérieurement.

Vous pouvez retrouver toutes les informations sur :

MARCHER pour les maladies invisibles !

16/04/2025

Cher réseau,

J'ai le plaisir de vous annoncer que je suis Ambassadrice de la Fondation Arthritis qui soutient mon défi sportif 2025 : une marche d'environ 150 km entre Toulouse et Bordeaux.

J'ai choisi de reverser l'intégralité de ma cagnotte* au profit d'un programme de recherche qui porte sur le microbiote intestinal dans le traitement des maladies rhumatismales.

Retrouvez ici tous mes supports de communication ainsi que mes articles de presse :
https://lnkd.in/gUtm6Rc4

* et ma cagnotte, votre don est déductible de vos impôts
https://lnkd.in/esEtjVQJ

Suivez sur les réseaux sociaux Instagram, Facebook, Tiktok et même sur YouTube 😉 pour suivre l'actualité de mes aventures !

Un grand merci à Comole et RUELLAN pour cette honorable proposition 🙏

JE COMPTE SUR VOUS POUR RELAYER CETTE PUBLICATION À VOS CONTACTS POUR QUE MON HISTOIRE VOYAGE ET EN INSPIRE D'AUTRES 🙏

Bordeaux Métropole La Dépêche du Midi La Dépêche Haute-Garonne La Dépêche du Tarn-et-Garonne Anthony Blanc La Nouvelle République des Pyrénées FRANCE 24 France 3 Occitanie France Passion Arthritis Foundation Agence nationale du Sport Transtoulousaine Fibromyalgie Spondylarthrite Ankylosante Association FibromyalgieSOS Grands Thermes

30/01/2025

Bonjour à toutes et à tous,

En ce dernier jour de janvier, je vous souhaite une très bonne année 2025, qu'elle vous apporte beaucoup de bonheur et de réussite dans tous vos projets sans oublier une santé de fer 💪

J'ai un service à vous demander.
Pouvez-vous transmettre mon message à tous vos contacts pour faire voyager mon histoire et rendre visible l'invisible !
Je vous en remercie d'avance 🙏

À très bientôt 😀

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Motivée par le succès de mon défi sportif en 2023, une marche de 103 km de Toulouse (31) à Carcassonne (11) et pour donner suite à une proposition de partenariat avec la direction des Thermes de Bagnères de Bigorre (65) Grands Thermes Aquensis Spa Thermal (Mme Blanque) et sa responsable de Communication, j’ai décidé de renouveler cette aventure l'année dernière !

J’ai donc fait en septembre 2024 une marche de 146 km en 9 jours entre Carcassonne et la fin du Canal du Midi à Marseillan (34). Ce fut une fabuleuse aventure sportive et humaine.

Pour réussir ce nouveau défi sportif, j’ai su m’entourer des bonnes personnes, Francoise Bouvencourt Jocelyne Lecable et son compagnon qui ont assuré un rôle d’accompagnateurs. Ces 3 personnes ont été à mes petits soins et je les remercie du plus profond de mon cœur ❤️.

Ayant déjà réalisé un défi l’année dernière, j’avais pu faire un . J'ai donc intégré 1 séance de kiné tous les 3 jours de marche. Je me suis aussi accordée une pause au bout du 5ème jour de marche.

Pour les hébergements, j’ai eu l’idée de faire participer les habitants sur mon parcours. Ce ne sont pas moins de 9 personnes qui m’ont donc offert l’hospitalité :
Anthony et Lucie Anthony Crouzet lentrenouschambredhotes Amandine Leonetti La villa du Menhir Anissa Domergue Nicolas Lina Perez Lise Didier Bonnay et Aurélie Parfaite Imperfection

Les échanges ont été riches d’enseignements et je n’oublierai jamais ces moments d’émotion !
Merci encore à tous ❤️.

J’ai aussi eu la chance d’être reçue chez EDF Renouvelables à Colombiers (34). C'est grâce à un collègue du qu'une séquence d’échanges a été organisée avec les salariés du site. Une première pour moi que d'avoir partagé mon expérience dans une entreprise.
J’ai été superbement accueillie par la direction du site que je remercie bien évidemment pour le temps accordé.

Cette marche ne fut pas toujours une partie de plaisir, j’ai dû subir les aléas du climat : le vent et la pluie. Les douleurs aussi faisaient partie de mon quotidien, comme d’habitude. Ce qui m’a aidée ce sont les cartes mentales enseignées par Jerome Poujol : ces 7 années où je n’avais pas pu marcher plus de 1 km sans douleur. C’est en me rappelant tous ces moments de mobilité réduite et ma vie sociale mise en pause que je me suis dépassée et que j’ai marché jusqu’à 18 km par jour !

Pour le financement de travaux de recherche de sur la , l'association Fibromyalgie SOS représentée par Mme Nadine Randon qui me soutient, a lancé une cagnotte sur https://www.alvarum.com/luciebonnay
Les dons sont déductibles de vos impôts.
Aidez-moi à atteindre mon objectif de 1 500€ ! Je vais clôturer la cagnotte fin février pour information pour laisser place à la cagnotte 2025 car oui je prépare un nouveau projet sportif 🤗.

Je recherche d'ailleurs des personnes domiciliées dans les départements du Tarn-et-Garonne et du Lot-et-Garonne !! Merci beaucoup 🙏.

Ces exploits sportifs me permettent aujourd’hui de défier mes maladies inflammatoires et de mettre un coup de projecteur sur les maladies invisibles. Je souhaite aussi marcher pour les autres qui ne le peuvent plus et apporter de l’espoir aux malades chroniques.

Se fixer des objectifs même petits c’est avoir des projets comme tout le monde et en quelque sorte donner un sens à sa vie.

Je vous encourage à suivre mes défis sportifs sur Facebook/Instagram et sur https://linktr.ee/La_Grande_Marche_de_Lucie

Retrouvez quelques photos prises sur mon parcours et toutes les personnes qui ont contribué à la réussite de cet exploit et une jolie affiche réalisée pour l'occasion par Astrid Lecarpentier Altigraphy ma graphiste !



La Dépêche du Midi La Dépêche Haute-Garonne La Dépêche du Tarn-et-Garonne La Nouvelle République des Pyrénées Association FibromyalgieSOS Dassos tous unis contre le cancer et la spondylarthrite ankylosante Spondylarthrite Ankylosante Association Française du Syndrome de Fatigue Chronique Fibromyalgie Isab Elle ici Occitanie France 3 Occitanie France Passion
Journal Diagonale WebAudeTV
Bordeaux Métropole
Transtoulousaine

16/12/2024

Contente d'avoir relevé ce défi en plein hiver car les douleurs sont exacerbées avec l'humidité et le froid !
Isab Elle Transtoulousaine Catherine Haager

Nous étions nombreux, hier matin, à la sortie du métro Balma-Gramont, pour le départ de notre 2e Inédit de la Transtoulousaine. Et encore, tout le monde n'est pas sur la photo !

06/12/2024

Coucou tout le monde,

Vous êtes nombreux à m'avoir aperçue à la télévision vendredi soir sur France 3 et samedi soir sur France 2 pour le Téléthon 😍.
C'était une superbe expérience et je l'ai vécue avec une trentaine de collègues d'EDF !

Merci WebAudeTV pour l'article !
Le replay de l'émission est disponible ici et à 2h29min du début de l'émission 😍

https://www.france.tv/france-2/telethon?src_medium=4&src_campaign=telethon&src_aff_type=%5Bpartage_pageprogramme%5D

21/11/2024

C'est là où j'ai été accueillie la veille de mon départ pour ma grande marche !
Je vous recommande ce lieu magnifique et des hôtes aux petits soins !
Un grand merci à Anthony et Lucie pour leur hospitalité ❤️

lentrenouschambredhotes Anthony Crouzet

❤️❤️ l'Entre Nous à Carcassonne ❤️❤️

À seulement 5 minutes de la cité médiévale !

👉 Chambre d'hôtes de 1 à 4 personnes.
👉 Appartement de 1 à 6 personnes.
👉 whirlpool bath et bain nordique privé.
👉 Table d'hôtes et formules repas tous les soirs.
👉 Salon et soins esthétiques tous les jours.
👉 Nombreuses prestations pour toute la famille.

⭐ À partir de 69€ la nuitée.

👉 Pour plus de renseignements 👇👇👇👇

🔗 https://www.lentrenouscarcassonne.com
☎️ 06 98 39 72 01
☎️ 06 26 55 05 86

🏡 Au plaisir de vous accueillir !

❤️ Lucie et Anthony ❤️

12/11/2024

Merci beaucoup WebAudeTV !!

LUCIE BONNAY ACCUEILLIE AUX GRANDS THERMES DE BAGNÈRES DE BIGORRE POUR SES SOINS.

Lucie Bonnay, atteinte de spondylarthrite ankylosante et de fibromyalgie, avait en septembre dernier réussi son pari fou de rallier en marchant Carcassonne à Marseillan par le canal du midi soit 146 km en 9 étapes de 10 jours.

Une véritable prouesse sportive pour la mère de famille de 46 ans, assistante de direction chez EDF, qui a fait de son affection un combat contre les maladies invisibles.

Elle tente chaque année de dépasser ses limites au travers de nouveaux défis très audacieux et toujours très médiatisés afin de sensibiliser le public sur ces atteintes médicales très handicapantes pour les malades dans leur vie de tous les jours.

Des douleurs quotidiennes qui envahissent tout le corps mais que la haut garonnaise soulage le plus souvent possible par des soins réguliers en cure thermale dans les établissements des Grands Thermes de Bagnères-de-Bigorre.

"La cure thermale, conjuguée à l’activité physique me permet de limiter la dégradation de mon état. Je ressens les bienfaits de la cure pendant plusieurs mois", souligne-t-elle.

Les fonds récoltés à l'occasion de ses challenges vont au soutien de l' association FibromyalgieSOS et au financement de ses évènements de communication.

"L’année dernière, j’ai fait Toulouse-Carcassonne et je réfléchis déjà à un nouveau défi pour l’année prochaine", explique-t-elle, remerciant les Grands Thermes qui, au-delà d’un excellent accueil et de la qualité des soins, lui offrent aussi sa tenue de marche. Une belle collaboration qui méritait bien une photo devant l’établissement avec sa directrice, Marie-Hélène Blanque.

La grande marche de Lucie :
https://www.facebook.com/profile.php?id=100091476477730

Dons Cagnotte Association FibromyalgieSOS :
alvarum.com/luciebonnay

Nagib Derkaoui, Journaliste indépendant pour WebAudeTV
Membre actif de la

12/11/2024

Message destiné aux fibromyalgiques

Association FibromyalgieSOS
Fibromyalgie Laval
fibromyalgie Échanges et Conseils
Fibro Colors Fibromyalgia Awareness

Bonjour à toutes et à tous 😊👋

Le livre de Stéphanie Ghigi : la fibromyalgie quand le corps hurle ses souffrances ne fera pas partie des 3 finalistes au prix Happy Patient mais il est sélectionné pour le Prix coup de coeur ❤️ du public.

Si vous voulez l’aider à donner de la visibilité à notre maladie, vous pouvez voter pour elle en suivant le lien que je vais vous donner.
Quand vous cliquez sur le lien il y aura toutes les catégories mais il faudra descendre sur COUP De COEUR DU PUBLIC
Ensuite il faudra chercher son livre et voter.

Merci de votre soutien 🙏🏻🙏🏻
En la soutenant vous votez pour la fibromyalgie.
Je vous remercie
Elle ne gagne rien sauf de la visibilité pour notre maladie.

⬇️Lien pour voter ⬇️

https://www.happy-patient.com/votes