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Aurore Bernardot - Kinésio'rore

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Aurore Bernardot - Kinésio'rore

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Kinésiologue certifiée👐
Thérapie par le corps
Angoulême - Garat📍
RDV : https://rdv.terapiz.com/kinesiologue/garat/aurore-bernardot ou au 06.86.31.46.92
Plus d'infos sur mon site internet :
https://www.aurorebernardot.com/

07/06/2025

✨ Quand ton cerveau refuse d’écouter ton émotion… c’est ton corps qui parle à sa place ✨
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Tu as déjà eu mal au ventre sans raison médicale ? Une boule à la gorge impossible à avaler ? Une fatigue inexpliquée qui colle à la peau ?
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Ce n’est pas « dans ta tête ». C’est dans ton corps.
Et il est profondément intelligent 🧐
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🌀 La psychosomatique, c’est l’art de comprendre comment une émotion non écoutée, non digérée, finit par s’imprimer dans la matière.
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🧠 Quand ton mental dit : « Je vais bien. », « Je vais tenir bon. » « Ce n’est pas grave… »
💔 Mais que ton coeur est en vrac…
Ton corps, lui, n’a pas de filtre. Il révèle ce que tu n’oses pas toujours voir, entendre, sentir…
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Il crée une tension, un blocage, une douleur pour dire ce que les mots n’ont pas su exprimer.
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🌿 Grâce à mes outils, on part à la rencontre de ces maux pour écouter l’émotion oubliée.
On libère ce que le mental a appris à bloquer, à minimiser, à rationaliser.
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🫶 Parce que ton corps ne te trahit jamais. Il te protège, te prévient, t’appelle à revenir à toi.
⠀
💬 Et si, au lieu de te demander “Qu’est-ce qui ne va pas chez moi ?”,
tu te demandais : “Quelle part de moi n’a pas été entendue ?”
⠀
📍 C’est ici que commence la vraie guérison.

06/05/2025

🌸 Les fleurs de BACH 🌸

Quand tu ressens que quelque chose pèse, mais que les mots manquent. Je te conseille celles qui remettront de l’ordre à l’intérieur, là où tout s’emmêle 🪢

30/04/2025

✨ Il m’a fallu du temps pour me rencontrer ✨
Du courage pour me choisir.
Et une vie entière pour m’aimer vraiment ❤️

Aujourd’hui, je pose des mots sur un bout de mon histoire.
Pas pour regarder en arrière,
mais pour montrer que c’est possible. Pour que tu puisses apprendre à me connaître et à deviner la thérapeute que je suis.
Possible de se relever, de se reconstruire,
et de devenir cette femme qu’on aurait aimé croiser plus jeune.

🍃 Ce partage est intime, brut, vrai.
Il résonnera peut-être en toi.
Et si c’est le cas, sache que tu n’es pas seule 🫶🏻

29/04/2025

👣 Il n’y a pas de bonne voie toute tracée.
Il y a celle qui te fait vibrer 💖
Celle qui te donne envie de te lever le matin.
Celle qui a peut-être besoin d’un détour, d’une pause, d’un élan.

J’espère que mon histoire te rappellera que rien n’est figé.
Que tu peux, toi aussi, choisir une vie qui te ressemble vraiment ✨

23/04/2025

✨Ce que je propose n’est pas magique. C’est parce que tu t’impliques aussi que ça fonctionne✨

Les promesses de guérison rapide séduisent.
Elles laissent croire qu’un autre va faire à notre place. Qu’un autre va nous sauver d’un coup de baguette.

Mais souvent, ce sont des changements de surface.
L’illusion d’aller mieux, sans vraiment rencontrer ce qui demande à être écouté.

C’est un peu comme poser un pansement sur une blessure profonde…🤕

Ici, je ne te propose pas ça.
Je t’accompagne à plonger en toi, à entendre ce qui crie en silence, à faire le lien entre les messages de ton corps et ton histoire.

À te remettre au centre.
À comprendre et transformer ce qui t’éloigne de toi-même.

Il ne s’agit pas de devenir quelqu’un d’autre.
Mais de revenir à toi, avec lucidité.
Et de choisir plus librement, sans laisser tes blessures d’hier diriger ta vie.

⛩️ Mon approche est globale, douce et profondément humaine.
Je t’accompagne de manière personnalisée grâce à des outils complémentaires :

🔬 La kinésiologie, pour accéder à la mémoire du corps.
🧠 L’analyse transactionnelle, pour décoder les schémas relationnels inconscients.
🌿 L’énergétique chinoise et l’acupression, pour remettre du mouvement dans ce qui est figé.
🌸 Les Fleurs de Bach, pour soutenir les états émotionnels en douceur.
💡 La communication quantique, pour entendre ce que ton corps, ton inconscient ou ta mémoire cellulaire essaient d’exprimer… au-delà des mots.

Je t’aide à décoder les messages de ton corps et de ton inconscient, pour que tu arrêtes de te trahir sans le vouloir.

C’est un cadre bienveillant, des outils solides, une présence attentive pour te rencontrer vraiment.
Si tu es prêt, les transformations peuvent être profondes, durables… et parfois bouleversantes 🌼

Crois-moi, j’y suis passée.
Et mon entourage pourrait t’en parler mieux que personne 😉

✨ Et toi, si tu as déjà vécu une séance avec moi…
Que dirais-tu à quelqu’un qui hésite à franchir le pas ?

20/03/2025

✨ Le Printemps : Renouveau & Harmonie Intérieure ✨

🌿Accueillir le printemps, c’est s’ouvrir à une nouvelle version de soi, plus libre et plus alignée, un moment clé pour libérer les blocages émotionnels. C’est l’occasion de poser des intentions claires, d’oser sortir de sa zone de confort et de faire éclore ses projets avec confiance.

⛩C’est un véritable élan de renouveau, une invitation à l’expansion et au mouvement. Dans les sagesses ancestrales, cette période est associée à l’énergie du Bois en médecine chinoise, qui symbolise la croissance, la souplesse et la créativité.

🍃 Le printemps est relié au Foie et à la Vésicule Biliaire, organes du mouvement et de la prise de décision. Quand leur énergie circule bien, nous nous sentons dynamiques, inspirés et capables d’avancer. Mais s’ils sont en déséquilibre, cela peut se traduire par de la colère, de l’irritabilité ou une difficulté à s’organiser.

🌱C’est la saison idéale pour soutenir son corps avec une détox douce, favoriser une alimentation vivante et faire le plein de verdure. On y va "à fond" sur les aliments verts.

Et toi, qu’as-tu envie de faire grandir en toi cette saison ? 🌸✨

19/03/2025

✨ Votre parcours, à votre rythme ✨

Ici, vous êtes libre de choisir le suivi qui vous convient le mieux, en fonction de vos besoins et de vos attentes. Que vous préfériez un accompagnement ponctuel, où nous travaillons sur un sujet précis, ou un suivi plus profond et prolongé, je serai là pour vous guider à chaque étape. 🌱

Cependant, il est important de souligner qu’une véritable transformation prend du temps. Pour voir des changements durables et des libérations visibles, je recommande un MINIMUM de 3 séances, même si vous optez pour un suivi ponctuel. C’est en donnant de l’espace et du temps à votre corps et à vos émotions que les résultats deviennent réellement profonds et durables. 🌟

Chaque séance est une étape vers un mieux-être, et je m’engage à vous accompagner dans cette démarche, quel que soit le parcours que vous choisissez. Mon rôle est de vous soutenir dans votre évolution, en toute bienveillance et sans pression, pour que vous vous sentiez prêt(e) à avancer à votre propre rythme.

Et toi, es-tu prêt(e) à t'investir dans une libération et une transformation ? 💖

19/03/2025

✨ Déroulé d’une séance avec moi ✨

💛 1. L’entretien – Un temps d’accueil et d’échange
Dès ton arrivée, je t’accueille avec bienveillance dans un espace où tu peux déposer ce que tu ressens, en toute sécurité. Nous prenons le temps d’échanger sur tes besoins, tes émotions et ce qui t’amène à moi. C’est un moment clé pour t’écouter, sans jugement, avec toute la douceur dont tu as besoin.

🌿 2. L’équilibration – Un travail en profondeur avec ton corps
Ton corps a tant à dire… 💫 À travers mon approche unique, je l’écoute, je ressens ce qui cherche à s’exprimer et je l’accompagne pour l’aider à retrouver son équilibre. Ensemble, nous libérons les tensions, levons les blocages et réharmonisons tes énergies. Tout en douceur, je t’aide à retrouver cette harmonie intérieure qui te permet d’avancer plus sereinement.

✨ 3. L’intégration – Laisser les bienfaits se diffuser
Après l’équilibration, ton corps et ton esprit prennent un instant pour intégrer ces changements. C’est un moment précieux où tu peux ressentir un profond apaisement, une légèreté nouvelle ou simplement un recentrage intérieur. Respire… Tout est en train de s’harmoniser 💖

🌸 4. Le bilan et les questions – Ancrer les bienfaits
Avant de clôturer la séance, nous prenons un temps ensemble pour échanger sur ton ressenti et répondre à tes éventuelles questions. Je te partage aussi des clés pour prolonger ces bienfaits au quotidien ✨ L’objectif ? Que tu repartes serein(e), aligné(e) et le cœur plus léger.

Chaque séance est une véritable bulle de douceur où tu peux être pleinement toi 💕 Ici, tout est accueilli avec amour et bienveillance.

💬 Dis-moi en commentaire, ce que tu as ressenti après une séance avec moi ? 🌿

08/01/2024

Quand le journal du village parle du cabinet 🙏😊
Merci à la Commune de Garat 🌼

14/12/2023

⁉Aurore, il me faudra combien de séances…⁉

Cette question, on me la pose quasiment quotidiennement ! Or je n’ai pas la réponse… Car le nombre de séances dépend surtout de vous !

➡️ Premièrement, il dépend de vos besoins !
Avez-vous besoin de travailler le stress des examens qui approche ? Qui, en quelques séances sera derrière vous ! Ou bien, avez-vous besoin de travailler sur votre complexe d’abandon ? Qui lui, nécessitera certainement un travail plus profond🔐

➡️ Deuxièmement, à chacun son rythme⏱
Il va falloir 2 séances pour un objectif quand pour d’autres il en faudra 3 voire plus, et je dis bien pour UN objectif…
Oui, car la kinésiologie n’est pas magique ! Même si personnellement je trouve cette pratique magique car nous travaillons avec l’humain, et en réalité c’est nous qui sommes magiques, la manière dont notre corps fonctionne, tout ce qu'il est capable de faire, nos mécanismes psychologiques etc. 🫀🫁🧠

Bref la nature est juste incroyable 🌻

Et grâce à un accompagnement en kinésiologie, nous mettons en lumière la personne incroyable que vous êtes ! Et à terme, vous réussissez à respecter VOS envies et VOS besoins, et ensemble faisons éclore celui ou celle que vous êtes vraiment ! 🌱
Mais cela ne fait pas en un tour de baguette magique ! 〽️

➡️ Le travail sur soi demande de l’investissement, il n’est pas toujours aisé de changer ce qui ne nous convient plus ! Alors, comme je peux vous le dire souvent en séance, soyez doux et bienveillant avec vous-même et accordez vous le temps dont vous avez besoin pour évoluer, grandir, changer.

Êtes-vous prêt à le faire pour vous ? 🫂
Si oui, c’est par ici : 📞06.86.41.46.92

P.S : L'important n'est pas la destination, mais plutôt tout ce que vous avez pu apprendre le long du chemin 🙏

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Lundi	09:00 - 18:30
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