Bimbiyoga di Fiorenzani Serena

05/11/2025

✨ Inspira… e preparati a una sorpresa speciale. ✨

C’è un momento, nella quiete dell’autunno, in cui qualcosa di nuovo sta per fiorire.
Noi di Ovunque Yoga stiamo preparando una sorpresa che sarà svelata il 10 novembre: un piccolo dono pensato per chi ama lo yoga autentico, la crescita personale e i momenti che fanno bene all’anima.

Se non sei ancora iscritto/a alla nostra newsletter, questo è il momento giusto per farlo:
🌿 scoprirai la sorpresa in anteprima,
🌕 riceverai contenuti esclusivi e ispirazioni che non condividiamo altrove,
💌 e ti sentirai parte della nostra comunità di luce e respiro.

👉 Iscriviti ora e lascia che la magia del 10 novembre ti trovi pronta/o.
Perché a volte, le cose più belle arrivano solo a chi sa restare in ascolto. 🌬️✨

https://www.ovunqueyoga.it/

20/10/2025

✨ Oggi celebriamo Diwali, la festa della luce interiore che illumina il cammino anche nei momenti più bui.
È il momento perfetto per fermarsi, respirare e lasciare che la tua luce risplenda oltre le paure e le ombre del passato.
Nel nuovo articolo sul blog di Ovunque Yoga ti racconto il significato profondo di questa festa e come puoi trasformarla in un piccolo rito di rinascita. 🌟
👉 Leggilo ora e lascia che la tua luce interiore si accenda.

https://www.ovunqueyoga.it/blog/diwaly-festa-delle-luci-edel-nuovo-inizio/

Esplora la magia di Diwali, la Festa delle Luci, attraverso storia, significato e curiosità. Scopri come celebrare con un rituale speciale per accendere la tua luce interiore e vivere questa tradizione con emozione e consapevolezza,approfondisci e scopri la tradizione e arricchisci la tua parte cre...

29/09/2025

🌸✨ Ogni gravidanza è un viaggio.

Un cammino fatto di trasformazioni, di paure e di meraviglie.
Ci sono donne che in quei nove mesi scoprono una forza che non immaginavano di avere, altre che hanno bisogno di sentirsi sostenute, accolte, comprese.

👉 Lo yoga in gravidanza non è solo movimento:
è un linguaggio di ascolto, un tempo di respiro, uno spazio sicuro in cui corpo ed emozioni trovano armonia.

Quando un’insegnante accompagna una donna in questo percorso, non le sta semplicemente mostrando una sequenza di asana.
Le sta insegnando a fidarsi del suo corpo, a respirare con il suo bambino, a coltivare calma e consapevolezza mentre si prepara alla nascita. 🌱

💜 La nostra formazione insegnanti di yoga per la gravidanza nasce proprio da questo: formare guide competenti e sensibili, capaci di sostenere le mamme in uno dei momenti più delicati e potenti della loro vita.

📚 In questa formazione imparerai:
✨ le basi dell’anatomia e fisiologia della gravidanza
✨ le pratiche yoga più adatte e sicure per ogni trimestre
✨ il potere del respiro e del rilassamento
✨ come creare lezioni che siano nutrimento, sostegno ed esperienza trasformativa

Perché insegnare yoga in gravidanza significa seminare fiducia, resilienza e amore. 💫

Se senti che questa strada ti chiama, questa formazione è per te.

🌷 Diventa la guida che accompagna ogni mamma a scoprire la sua forza più autentica.

https://www.ovunqueyoga.it/formazioni/formazione-insegnanti-yoga-per-la-gravidanza-online/



Formazione insegnanti di yoga
Formazione online
Yoga online

Scopri come Insegnare lo yoga in gravidanza e accompagna le future mamme in questo viaggio meraviglioso. Scopri la nostra formazione online professionale

15/09/2025

🌿 Lo yoga non è solo pratica individuale: è un linguaggio che unisce grandi e piccoli, creando legami autentici e momenti che restano nel cuore.
Lo Yoga Family nasce proprio da questa visione: un’esperienza fatta di gioco, respiro e complicità che rafforza i legami familiari e apre a nuove possibilità anche per chi insegna.

👉 Scopri come diventare insegnante di Yoga Family con una formazione riconosciuta a livello internazionale: un percorso che ti permetterà di guidare genitori e bambini in un viaggio unico di benessere condiviso.

✨ Leggi l’articolo completo qui 👇

https://www.ovunqueyoga.it/blog/yoga-family/

Diventa insegnante di Yoga Family: scopri la formazione professionale che ti permette di proporre attività yoga per genitori e bambini, unendo gioco, respiro e condivisione.

04/09/2025

🌸 Master Yin Yoga per la Donna in Promozione! 🌸

Un percorso dedicato al corpo femminile, ai suoi cicli, alla sua energia unica.
Il Master Yin Yoga per la Donna è pensato per chi desidera approfondire le pratiche di riequilibrio ormonale, ciclicità e ascolto profondo, portando nuova consapevolezza nella vita personale e nell’insegnamento.

✨ In questo momento speciale, puoi iscriverti approfittando della promozione attiva e regalarti un viaggio di trasformazione dolce e potente.

👉 Formazione on demand - segui con i tuoi tempi la promozione è valida solo per un breve periodo di tempo finoa al 15 settembre

💜 Lasciati guidare in un percorso che intreccia pratica, teoria e crescita interiore.

📧Per info: Scrivi una mail su Yogainsieme.to@gmail.com

https://www.ovunqueyoga.it/formazioni/master-formazione-yin-yoga-per-la-donna/

Scopri il nostro Master Yin Yoga per la Donna online: una formazione completa e innovativa che ti permetterà di acquisire competenze specializzate per il benessere femminile attraverso lo Yin Yoga. Imparerai come supportare l’equilibrio ormonale e il rilassamento profondo in diverse fasi della vi...

27/08/2025

✨ Una volta, durante una lezione, una bambina guardò la mamma negli occhi e le disse:
“Sei il mio albero preferito, perché con te mi sento sempre radicata”.

Era solo un gioco, una posizione yoga fatta in coppia… ma in quell’attimo ho capito che lo Yoga Family non è solo una pratica: è uno spazio in cui adulti e bambini imparano a fidarsi, a ridere insieme, a conoscersi meglio.

Spesso come insegnanti ci chiediamo: come posso creare momenti autentici che vadano oltre le asana? Come trasformare la lezione in un’esperienza che unisce e non divide?

È proprio da questa domanda che nasce la formazione insegnanti di Yoga Family: un percorso online a novembre per chi vuole portare nelle proprie lezioni quella magia che accade quando genitori e figli si incontrano sul tappetino.

Perché sì, insegnare yoga non è solo trasmettere posizioni… è regalare relazioni. 💫

👉Clicca sul link per vedere il programma: https://www.ovunqueyoga.it/formazioni/corsi-di-formazione-yoga-family/

📧Per info: scrivi a yogainsieme.to@gmail.com

Diventa insegnate di yoga family e scopri come creare lezioni che uniscono lo yoga il gioco e la serenità di stare insieme.

08/08/2025

🐍 Bhujangasana: il potere segreto del cobra

Non è solo una posizione, ma un viaggio tra simbolismo, energia e trasformazione interiore.
Nel mio ultimo articolo sul blog ti racconto come questa asana possa aprire il cuore, rafforzare il corpo e risvegliare la tua energia vitale.

✨ Scopri la storia, il significato e i benefici di Bhujangasana →https://www.ovunqueyoga.it/blog/bhujangasana-non-e-solo-una-posizione/

Scopri la storia simbolica di Bhujangasana, la posizione del cobra nello yoga: tra mito, Kundalini e trasformazione interiore. Un viaggio oltre l’asana.

26/07/2025

"Se solo qualcuno me lo avesse insegnato da bambinə..."
Respirare, ascoltarmi, fermarmi.
Quante volte lo abbiamo pensato?

Con la formazione insegnanti di meditazione e mindfulness per bambini possiamo essere noi quel qualcuno.

Una guida presente, gentile, consapevole.
Per portare ai più piccoli gli strumenti che avremmo voluto ricevere.

🌱 Vuoi scoprire di piu?
Clicca sul link: https://www.ovunqueyoga.it/formazioni/corsi-di-formazione-meditazione-e-mindfulness/

Formazione-insegnanti-di-meditazione-mindfulness-emozioni-per-bambini-e-ragazzi-famiglie-abilitante-insegnamento-yoga-alliance-online-professionale

10/07/2025

🕉️ Le 5 Ferite dell’Anima
Masterclass di hatha yoga

Molti iniziano a insegnare yoga per passione.
Altri… perché hanno dovuto salvarsi.

Le ferite non si vedono, ma abitano il corpo:
• Il rifiuto si nasconde nella rigidità, nel bisogno di fare sempre meglio.
• L’abbandono nel silenzio dopo una lezione vuota.
• L’umiliazione in quella voce che ci dice “non sei all’altezza”.
• Il tradimento nel non fidarsi più nemmeno di sé.
• L’ingiustizia nella fatica di essere riconosciuti, visti, rispettati.

Nel Master in Hatha Yoga non si parla solo di asana.
Si scende dove brucia.
Si dà spazio al corpo per dire ciò che la mente ha sempre zittito.
Si insegna da dentro, da un luogo vero.

Perché il vero insegnamento nasce lì:
dove hai fatto pace con ciò che ti ha fatto male.

Se senti che è tempo di guardare in faccia ciò che ti ha forgiato,
e trasformarlo in guida…

Ti aspetto.

Clicca sul link per vedere il programma: https://www.ovunqueyoga.it/formazioni/master-hatha-yoga-le-cinque-ferite-dellanima/

Partecipa al Master di Hatha Yoga sulle 5 ferite dell’anima: un percorso profondo tra yoga, pranayama e meditazione per trasformare blocchi emotivi e arricchire la tua pratica. Master riconosciuto da Yoga Alliance international