Yoga et Soins avec Domenica

16/06/2025

✨ [TIRAGE AU SORT] ✨
Je vous offre un pack de soins complet pour finir l’année en douceur 🌿
3 séances / 231€ de valeur / 1 gagnant
Pour participer ➡️ m’envoyer un message privé avant le 28 juin 💌
Avec amour, Domenica

13/02/2024

06/02/2024

WEEK-END Immersion le 9&10 mars:
Yoga et la Magie Intérieure

5-8 femmes, à et un cozy chalet à Manigod. 💙 Yoga, meditation, voyage sonore, et une chef privé spécialisée en cuisine végane.

Pendant ce week-end, je vous accompagne dans un voyage vers l’intérieur de Soi. Ateliers proposés : Cercle des femmes, Hatha Yoga Dynamique, Voyage Sonore, Méditation Chamanique, Mouvement Authentique (Méditation Dansée).

Plus d’informations sur mon site web à birdhouseyoga.fr/weekend

Namasté

05/02/2024

Je vous offre les fruits de ma folie. Une archive de tous les cours collectifs hebdomadaires dans le bassin annécien. Dis-moi si j'ai loupé quelqu'un. ;)

https://birdhouseyoga.fr/cours/

Namaskar, Domenica

12/01/2024

07/01/2024

Voyage Sonore:

Chaque mardi à 10h et jeudi à 20h

Thèmes de cette semaine:
Mardi 9/1 à 10h: Je suis en sécurité
Jeudi 11/1 à 20h: Je vie dans l’abondance

Bols tibétains, tambour chamanique, chant intuitif.

Ouvert à tout niveau de mobilité: femmes enceintes, mobilité réduite, blessures, chaise roulante (merci de prévenir pour utiliser une autre porte d’entrée dans ce cas)

15€ la séance (envoyez un message privé si vous avez besoin d’un tarif solidaire)

www.birdhouseyoga.fr/inscriptions

15/12/2023

01/12/2023

« A quoi ça sert cette espèce d’acrobatie? »

J’ai souvent une questionnement sur le pourquoi de yoga asana (asana= pratique de postures). Est-ce que c’est du ‘vrai yoga’?

Je vous dis OUI en majuscules, mais ce n’est pas la seule facette de yoga. Yoga est le pratique de purification de l’âme, le corps, et l’esprit. C’est un héritage de techniques et philosophie, avec le but commun de discipliner le corps et le mental dans la service de l’âme. Mais l’âme aussi a son propre évolution et cheminement pendant ce processus de purification. L’acte de purifier corps et mental agit sur notre karma.
Le karma est l’histoire de toutes nos actes, passé, présent, et avenir. C’est l’essence de notre âme. Nous sommes ce qu’on fait. Nous sommes ce qu’on pense.
Le mental peut suivre les désirs du corps, et l’âme s’accumule cette karma. Le corps peut soumettre au mental et l’âme s’accumule cette karma. Ou on peut chercher le chemin yogique, ou on apprend au corps et mental de laisser l’âme (aussi dit le cœur) diriger le bateau et décider sa propre karma.
D’un autre niveau il faire un vrai gymnastique mental pour imaginer l’anatomie du Soi comme l’on connaît: le corps et l’esprit sont une manifestation matérielle de l’âme. 🤯 Oui laisse ça remuer un peu. Tout ce qui existe dans le corps, existe aussi dans le mental, et aussi dans l’âme.
On le voit souvent en temps réel: les épaules qui se renferme vers l’avant quand on perd de la confiance en soi; la magie et tout-va-bien sensation en corps et esprit quand on tombe amoureux; la chaire de poule quand on croise quelqu’un qu’on ’ne sent pas’.

Quand on comprend la manière dont ces trois éléments s’interagissent dans le Soi, on commence à comprendre à quelle point cette pratique physique de l’asana puisse transformer toutes les aspects de la vie. (Et les vies à venir)

27/11/2023

La libération peut prendre du temps à développer, c’est vrai. Mais même quand on l’a développé, il prendre du temps aussi à la reconnaître, et encore, à se sentir méritant.

12/11/2023

Après une pause de quelques semaines, je reviens sur Annecy avec une nouvelle connexion avec moi-même: avec ma joie, ma liberté, ma raison d’être. Un feu brûle à l’intérieur de moi et je vois autour de moi des flambeaux demandant à être allumés.

Une semaine et la compagnie de , nancygallinatti , , svietliy , Emily, Sally, et la précieuse petite Penelope. Résultat: je renaît encore une fois.

Je recommence le planning régulier des cours de yoga et bains sonores. Et à partir de cette semaine je rouvre les réservations pour des soins sonores, yoga privé, et kinesiologie.

www.birdhouseyoga.fr/domenica