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Annecy Chi Nei Tsang

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Annecy Chi Nei Tsang

Issu de la tradition chinoise taoiste, le Chi Nei Tsang est un massage abdominal.

Cette technique a pour but de "dissoudre les énergies négatives" bloquées dans les organes qui sont responsables de désordres physiques et de tensions émotionnelles.

29/09/2024

FATIGUE, MANQUE D’ENTRAIN, VIRUS 🦠

C’est l’automne 🍁🍂
L’automne est relié à l’élément métal.
Le métal marque le passage du jour vers la nuit, son énergie est celle de la décroissance.

Vous vous sentez fatigué, démotivé, votre système immunitaire est affaibli.

N’hésitez plus 😊😊
Réservez une séance de CHI NEI TSANG ✨✨
Il vous permet de garder la pêche!!

En aidant les organes à fonctionner correctement et en les stimulant, votre corps ne s’épuise pas pour rien.
Le CHI NEI TSANG permet de stimuler et renforcer votre organisme.
Ce massage thérapeutique du ventre va vous permettre de retrouver une plus grande énergie et une plus grande vitalité au quotidien, et de lutter contre la fatigue chronique.

Lieu: POéZI Espace Paramédical
Durée: 1h30
Prix: 75e

Pour tout renseignement ou pour une prise de rendez-vous :
07.56.92.59.76
marchal.chineitsang@gmail.com
ou via messenger

Bon dimanche 🍂✨🍁☀️
Virginie

14/09/2024

Généralement la rentrée est une période de GRAND STRESS pour petits et grands car elle sous-entend un changement d’équilibre.

FINI le « farniente » au soleil ☀️
On retrouve la dure réalité du QUOTIDIEN !!
Le changement de saison se répercute également sur le moral.
L’automne avec ses journées plus courtes et le froid peut provoquer de l’anxiété. 🍁🍂

COMMENT Y FAIRE FACE ?

- prendre autant de repos que possible
- utiliser son temps libre pour apprendre à gérer son stress, y compris comment changer sa façon de travailler, de conduire sa voiture ou de manger
- apprendre à gérer les relations personnelles, à améliorer sa communication, chez soi et au travail
- intégrer des techniques de relaxation dans son programme quotidien
- programmer une séance de CHI NEI TSANG ✨✨afin de réduire stress et anxiété et de vous redonner de l’énergie

La semaine prochaine, il me reste un créneau disponible samedi 21 septembre à 8h.

Pour tout renseignement ou pour une prise de rendez-vous :
07.56.92.59.76
marchal.chineitsang@gmail.com
ou via messenger

Excellent week-end ☀️☀️
Virginie

29/08/2024

Belle journée ☀️☀️☀️☀️

16/06/2024

Très bon dimanche à tous ☀️☀️☀️

12/06/2024

LE MAGNÉSIUM CONTRE L’ANXIÉTÉ ET LE STRESS

Le CORTISOL est une hormone du stress sécrétée par les glandes surrénales.
Le CORTISOL entre autres, joue un rôle clé dans l’évolution du stress.
Quand ce dernier s’installe dans le temps, l’auto-régulation du CORTISOL devient déficiente : l’organisme produit toujours plus de cortisol, il est en permanence activé.
Les contractions musculaires augmentent et font fuir le magnésium des cellules musculaires vers le sang puis par les urines.
Or, un manque de magnésium entraîne une vulnérabilité au stress: c’est le cercle vicieux du stress.

Si il y a un micronutriment à privilégier en cas de stress, c’est le MAGNÉSIUM.

Le MAGNÉSIUM intervient dans plus de 300 réactions de l’organisme.

Je vous conseille des sels de magnésium tels que les bisglycinates, ou les citrates qui ont une excellente biodisponibilité.
Il faut veiller à ce que dans la composition il y ait de la vitamine B6 qui favorise l’absorption intestinale du magnésium , et de la taurine qui va permettre de fixer le magnésium dans vos cellules et d’augmenter le transport du magnésium vers le cerveau.

Si vous avez besoin d’informations supplémentaires, n’hésitez pas à me contacter au 07.56.92.59.76
marchal.chineitsang@gmail.com ou
via messenger

Belle journée ensoleillée ☀️☀️
Virginie

15/05/2024

Chaque organe est interconnecté à l’autre par des fonctions interdépendantes.
Un déséquilibre énergétique d’un organe pourra déséquilibrer un autre, provoquant des symptômes multiples.

En cette saison intéressons nous au coeur et à ses relations avec les autres organes.

Aujourd’hui je vais vous parler de la relation du cœur et de la rate.
Quand il y a une déficience du QI de la rate, le sang ne peut nourrir correctement le coeur.
Une déficience du QI de la rate peut être causée par des excès de rumination mentale ou une mauvaise alimentation par exemple.

Un vide de QI de la rate et un vide de sang du cœur causeront des symptômes tels que:
- troubles digestifs
- ballonnements
- selles molles
- mauvaise concentration mentale
- mémoire faible
- difficultés d’endormissement
- palpitations …

Prenons soin de nos organes ✨
Pour une séance de Chi Nei Tsang n’hésitez pas à me contacter :
07.56.92.59.76
marchal.chineitsang@gmail.com
ou via Messenger

Durée : 1h30
Lieu : POéZI Espace Paramédical
Prix : 75e

Belle journée ✨✨
Virginie

17/04/2024

Du 17 avril 2024 au 4 mai 2024, nous serons dans la période INTERSAISON.

En médecine chinoise, il n’y a pas 4, mais 5 saisons.
L’intersaison est une phase d’adaptation qui permet au corps de se préparer à la saison qui va arriver.
C’est une période de transformation de l’énergie.

Elle est marquée par le régénération du QI qui retourne vers le centre.
C’est pourquoi l’intersaison est associée à l’élément TERRE.
Il est primordial d’avoir une bonne terre. Une terre forte et équilibrée permet une bonne santé.

Pour bien vivre cette période, il va falloir tonifier le couple RATE/ESTOMAC et être relié à la terre.

Belle journée ☀️☀️
Virginie

03/04/2024

À la fin de la séance de Chi Nei Tsang, j’utilise durant quelques minutes le bol tibétain pour ses bienfaits sur le corps et l’esprit ✨

Du bol se propagent de PUISSANTES VIBRATIONS.
Elles pénètrent et se répandent rapidement à travers tout le corps qui est composé d’environ 70% d’eau.

Le son de même que ses vibrations, sont en effet perçus par l’intégralité du corps, depuis la peau jusqu’aux os, en passant par les muscles, les organes, les tendons et tout ce qui constitue le corps humain.

Il en résulte un massage délicat de toutes les CELLULES.

Il stimule le corps et lui permet de se réharmoniser.
La vibration peut également dissiper les énergies stagnantes.

Le bol tibétain procure un état général de bien-être et de bonheur (apaisement des angoisses, des inquiétudes, diminution du stress, relaxation profonde …)

Pour tout renseignement concernant les séances de Chi Nei Tsang, vous pouvez me contacter au 07.56.92.59.76

Belle journée.
Virginie.

Prix: 70e
Lieu: POéZI Espace Paramédical

27/03/2024

QU’EST-CE QUE LE SYSTÈME IMMUNITAIRE ?

Confronté aux assauts de l’extérieur (infection virale ou bactérienne) l’organisme se défend en activant son système immunitaire.
Souvent comparé à une armée, ce dispositif est très complexe.
Il est capable de mobiliser plusieurs types de cellules et de produire des molécules pour défendre notre organisme.

Le rôle de notre système immunitaire ne se limite pas à lutter contre la grippe saisonnière ou contre la gastro-entérite.
C’est notre équilibre général qui est en jeu dans son bon fonctionnement.

Un grand nombre de facteurs (âge, antécédents familiaux, pathologies antérieures, traitements médicaux, environnement) peuvent altérer son efficacité.

Notre hygiène de vie est aussi garante de nos défenses naturelles :
- alimentation
- sommeil
- gestion du stress
- respiration
- activités physiques
- relations humaines harmonieuses

L’entretien de l’activité du système immunitaire du corps est l’un des principaux objectifs du Chi Nei Tsang.

N’hésitez pas à me contacter pour tout renseignement.

07.56.92.59.76
marchal.chineitsang@gmail.com
ou via messenger

Au plaisir de vous recevoir au cabinet POéZI Espace Paramédical

Belle journée 🍀
Virginie

11/03/2024

Belle semaine à tous ☀️☀️☀️

10/03/2024

L’ANXIÉTÉ

Si il est normal de ressentir de l’anxiété la veille d’un examen ou lorsque l’on se trouve face à un problème ponctuel, il arrive que ce sentiment prenne une importance INJUSTIFIÉE et HANDICAPANTE.

SYMPTÔMES PSYCHIQUES :
La personne ressent de la PEUR et de l’ANGOISSE face à la plupart des événements de la vie et craint toujours l’arrivée d’une catastrophe.
Elle est fatiguée, irritable, a du mal à se concentrer et se sent incapable de contrôler les situations qui se présentent, elle va parfois même jusqu’à s’isoler.

SYMPTÔMES PHYSIQUES :
Troubles du sommeil, tremblements, palpitations, douleurs musculaires, mains moites, vertiges, frissons, maux de tête ou maux de ventre, diarrhées ou constipation, sensation de serrement au niveau de la poitrine, impression d’étouffer, noeud à l’estomac ou à la gorge, envie constante d’uriner…

Je peux vous accompagner avec ma pratique le CHI NEI TSANG 😊
C’est une technique ancestrale de massage du ventre originaire de la Chine ancienne (c’est un massage thérapeutique et non un massage bien-être).
Le ventre est le cœur de nos émotions.
Je vous rappelle que des millions de neurones y logent.
C’est pour cela que l’on surnomme notre ventre, notre 2 e cerveau.

Or les émotions ont tendance à s’accumuler dans notre abdomen et peuvent ainsi créer des sensations inconfortables ou douloureuses particulièrement quand elles sont négatives.

Les bienfaits du CHI NEI TSANG sont multiples, au niveau physique d’abord ( maux de ventre, ballonnements, troubles de la digestion, maux de tête, douleurs menstruelles…), mais également au niveau psychique ( stress, anxiété, peur, inquiétude, tristesse, colère, rumination…)

Pour tout renseignement ou pour une prise de rdv, n’hésitez pas à me contacter :
07.56.92.59.76
marchal.chineitsang@gmail.com
ou via messenger

Prix: 70e
Durée de la séance : 1h30
Lieu : POéZI Espace Paramédical

Bon dimanche, au plaisir de vous recevoir prochainement ✨✨✨
Virginie

07/03/2024

LA SÉROTONINE

La sérotonine est un NEUROTRANSMETTEUR synthéthisé à partir du TRYPTOPHANE ( un acide aminé apporté par l’alimentation, notamment présent dans le riz complet, les produits laitiers, les œufs, la viande, le poisson, les fruits à coque…)

95% de la sérotonine est produite dans l’INTESTIN, et seulement 5% dans le CERVEAU par certains neurones.

La SÉROTONINE agit notamment dans la régulation des comportements, l’humeur, l’anxiété ou encore l’apprentissage,sur l’alternance veille-sommeil, l’appétit, la perception de la douleur, la température du corps, la libido et la vigilance.

L’effet de la SÉROTONINE sur les ÉMOTIONS est indiscutable et s’explique par la présence de ses récepteurs dans le système limbique (le cerveau émotionnel).

Le VENTRE est le siège de nos émotions…
Et si l’on massait notre 2e cerveau? 🧠

Pour tout renseignement, n’hésitez pas à prendre contact avec moi.
07.56.92.59.76
marchal.chineitsang@gmail.com
ou via messenger

La séance de CHI NEI TSANG dure 1h30 et coûte 70e.

Belle journée ☀️☀️🍀
Virginie

06/03/2024

Belle journée 🍀🍀🍀

05/03/2024

J’ai lu ce petit texte criant de vérité sur la page Reiki Ingrid Karro. Je vous le partage.

FOUS TOI LA PAIX
Tu sais quoi ?
Il est grand temps que tu te foutes la paix !
Je répète…
Il est grand temps que tu te foutes la paix !

Te rends-tu compte de la pression que tu te mets en permanence ??
Plus de clients… ma mission de vie… mon grand pourquoi… concrétiser… manger comme ça… penser comme lui… militer pour ou contre… plus d’argent… moins de bourrelets… m’occuper des autres… commencer ça… terminer ci…

La vie est un cycle.
Il est NORMAL qu’il y ait des temps de pause.
Et même des temps d’arrêt.
Le printemps ne sera jamais rien sans l’hiver…
L’été ne dure pas éternellement, mais reviendra après ressourcement…

Es-tu à l’écoute de tes automnes?
Des marées hautes et des marées basses?
L’une n’existe pas sans l’autre!
Et si tu les vivais avec justesse ?

Prenez soin de vous, personne ne le fera mieux que vous✨✨✨
Belle journée ☀️
Virginie

29/02/2024

Petit souvenir de mon séjour au Portugal 🇵🇹

Recette pour une bonne semaine:
Croyez en vous et prenez soin de votre corps.

Belle journée ☀️☀️

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