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Maison Synèse, Annecy (2026)

06/03/2026

Save the date - « Santé féminine & leadership »

Conférence et soirée d’échanges

À l’occasion de la journée internationale des droits des femmes (dimanche 8 mars), Maison Synèse vous invite à une conférence dédiée à la santé, à la longévité et au leadership au féminin.

Un moment d’échange pour mieux comprendre les enjeux physiologiques, hormonaux et émotionnels qui accompagnent toutes les femmes engagées, entrepreneuses, dirigeantes, et pour découvrir des leviers concrets favorisant équilibre, performance et vitalité durable.

Au cœur des interventions :

▫️l’équilibre hormonal comme piliers de vitalité avec notre docteur micro nutritionniste Evelyne Raffin
▫️l’art d’être bien dans sa peau par l’alimentation avec notre nutritionniste Jeanne Dieuzaide
▫️ Mieux concilier vie personnelle et vie professionnelle : les clés du coaching en développement personnel avec notre coach Estelle Romens

📆 17 Mars 19h-21h
📍Maison Synèse

La soirée se poursuivra par un temps d’échanges autour d’un moktail dînatoire !

30€ par personne pour les non membres : 10 places
20€ par personne pour les membres : 10 places

Une rencontre éclairée, bienveillante et résolument tournée vers la prévention, la performance et la longévité au féminin.

Réservation sur notre page événement ou lien en bio, par téléphone ou par 💌

03/03/2026

Et si la lumière devenait votre nouveau rituel de peau ?✨

Chez Maison Synèse, nous croyons en une beauté qui ne camoufle pas le temps… mais qui soutient la peau dans son intelligence naturelle.

Aujourd’hui, nous sommes fiers de vous présenter le masque LED OVE professionnel de .le.paris, marque spécialisée dans la lumière et la photobiomodulation gage de rigueur, d’efficacité et d’expertise.

Le masque OVE vient stimuler en douceur les processus naturels de la peau, relancer la production de collagène et accompagner la peau dans son processus de régénération.

Ce n’est pas un coup d’éclat, c’est un protocole qui travaille en profondeur avec puissance, avec précision. Grâce à son dosimètre intégré, chaque séance délivre la dose énergétique optimale pour des résultats visibles et progressifs.

Une peau plus dense.
Plus ferme.
Plus lumineuse.
Mais surtout…une peau qui retrouve son énergie.

Pour célébrer ce lancement, nous ouvrons l’expérience à un tarif exceptionnel tous les mois de Mars :
- 15€ la séance de 20 minutes

Pour transformer durablement votre peau, nous recommandons une cure de 3 mois : 2 séances par semaine soit 24 séances à 360€.

Offres à votre peau le glow qu’elle mérite.
La lumière n’efface pas le temps, elle révèle votre vitalité.

26/02/2026

Notre équipe d’experts

Chez Maison Synèse, nous accueillons un médecin généraliste expert longévité et titulaire d'un diplome universitaire de micro nutrition et phythotérapie afin de renforcer notre approche médicale et préventive de la santé.

Sa pratique s’inscrit dans une vision globale et personnalisée, alliant médecine conventionnelle, micronutrition et compréhension fine des mécanismes du vivant.
Elle accompagne chaque personne avec une attention particulière portée à la prévention, à l’équilibre biologique et à la qualité de vie sur le long terme.

Au cœur de son engagement :
👉 une conviction forte, celle que la longévité ne se mesure pas uniquement en années, mais en vitalité, en autonomie et en bien-être durable. Les premières consultations sont ouvertes : prenez rendez-vous sur maison-synese.com ou par téléphone au 04 80 97 23 21.

Bienvenue chez Maison Synèse.

25/02/2026

Découvrez les 4 piliers fondamentaux Maison Synèse.

Chez Maison Synèse, nous accompagnons chaque personne de manière globale, personnalisée et durable, grâce à une approche coordonnée réunissant des professionnels de santé, du mouvement et du bien-être.

Notre accompagnement repose sur quatre piliers essentiels, indissociables pour préserver l’équilibre et la vitalité dans le temps :

🩺 Médical
Un suivi rigoureux, orienté prévention, compréhension du fonctionnement biologique et optimisation de la santé sur le long terme.

🏃 Mouvement
Une approche du mouvement adaptée à chacun, visant à renforcer le corps, améliorer la mobilité et soutenir la performance durable.

🌿 Bien-être
La gestion du stress, la récupération, le sommeil et l’équilibre émotionnel comme leviers essentiels de la santé globale.

🥗 Nutrition
Une nutrition personnalisée, fondée sur les besoins individuels, la micronutrition et l’équilibre métabolique.
Une vision intégrative pour retrouver, préserver et faire évoluer son bien-être physique et mental, dans une logique de longévité consciente.

24/02/2026

Réservez votre Bilan Vitalité et bénéficiez d'une séance découverte offerte

Envie de faire un point précis sur votre état de forme et votre bien-être global ?
Le Bilan Vitalité Maison Synèse est un entretien clinique approfondi, réalisé par une infirmière spécialisée, pour évaluer votre vitalité et identifier les leviers les plus adaptés à votre santé.

Il comprend :
• un échange personnalisé autour de vos habitudes de vie (activité physique, alimentation, sommeil, stress, douleurs)
• une analyse de votre composition corporelle pour évaluer votre état de forme globale
• le contrôle de vos paramètres vitaux et de vos mensurations essentielles

À l’issue de ce bilan, un profil complet est établi afin de vous orienter vers un accompagnement sur mesure, centré sur la prévention et la durabilité de votre santé.

🎁 Une séance découverte est offerte parmi :
– Cryothérapie corps entier
– Photobiomodulation
– Coaching sportif avec électrostimulation

📍 Bilan Vitalité – sur rendez-vous sur maison -synese.com ou par téléphone.

Maison Synèse, Annecy

20/02/2026

Ice Bath Challenge by Maison Synèse – 7 mars-

📍 Plage de l’Impérial Palace, Annecy

Une expérience immersive de 3 heures, pensée comme un véritable levier de résilience physique et mentale.

Encadrée par Maison Synèse en collaboration avec Maxime Frost, préparateur spécialisé dans l’exposition au froid, cette session associe immersion, respiration et maîtrise mentale dans un cadre exceptionnel.

Au programme :
• Bain froid encadré et sécurisé
• Techniques de respiration et de concentration
• Boissons longévité servie par l'Imperial Palace & Maison Synèse à l’issue de l’expérience
Un rendez-vous exclusif pour celles et ceux qui souhaitent explorer les bénéfices du froid dans une approche maîtrisée et consciente.

80 € / personne pour les non membres,
70€/personne pour les membres – places limitées.
Réservation via le lien en bio=> OSER LE FROID - RÉVEILLEZ VOTRE ÉNERGIE

20/02/2026

Ice Bath Challenge by Maison Synèse – 7 mars

📍 Place de Menthon, Annecy

Une expérience immersive de 3 heures, pensée comme un véritable levier de résilience physique et mentale.

Encadrée par Maison Synèse en collaboration avec , préparateur spécialisé dans l’exposition au froid, cette session associe immersion, respiration et maîtrise mentale dans un cadre exceptionnel.

Au programme :
• Bain froid encadré et sécurisé
• Techniques de respiration et de concentration
• Pause gourmande longévité & boissons revitalisantes servie par Maison Synèse au à l’issue de l’expérience.

Un rendez-vous exclusif pour celles et ceux qui souhaitent explorer les bénéfices du froid dans une approche maîtrisée et consciente.

59€ / personne pour les non membres,
49€/personne pour les membres – places limitées.

Réservation via le lien en bio=> OSER LE FROID - RÉVEILLEZ VOTRE ÉNERGIE

19/02/2026

✨ Bilan Longévité ✨

Le Bilan Longévité Maison Synèse, c’est le point de départ d’une santé durable et proactive.

✔️ Étape 1 : Évaluation globale de votre mode de vie par une infirmière experte en longévité, avec analyse de la composition corporelle et des paramètres vitaux.
✔️ Étape 2 : Consultation médicale incluant la prescription de deux prises de sang préventives essentielles.
✔️ Étape 3 : Interprétation détaillée résultats par le médecin et premiers conseils personnalisés.
✔️ Étape 4 : Recommandations sur-mesure et mise en place d’un plan de soins adapté à vos besoins.

🌿 Prenez une longueur d’avance sur votre santé.

Découvrez l’intégralité du Bilan Longévité sur notre site internet (lien en bio)

12/02/2026

Télomères

Les télomères sont des structures situées à l’extrémité de nos chromosomes.

Ils jouent un rôle essentiel : protéger notre ADN lors de chaque division cellulaire.
Avec le temps, le stress, l’inflammation, le manque de sommeil ou certaines habitudes de vie, les télomères ont tendance à se raccourcir.
Lorsqu’ils deviennent trop courts, les cellules perdent en capacité de régénération, participant ainsi au processus de vieillissement.

Chez Maison Synèse, nous avons fait le choix de vous accompagner de manière globale et personnalisée afin d’agir sur les facteurs qui influencent directement la santé cellulaire : mode de vie, prévention, équilibre biologique et bien-être durable.

Comprendre et préserver ses télomères, c’est investir dans une longévité de qualité, aujourd’hui et sur le long terme.

09/02/2026

❤️ Offre Duo Saint-Valentin Maison Synèse – Parcours Jouvence ❤️

Un moment pour relancer l’énergie, stimuler le corps et prendre soin de sa vitalité ensemble.

Ce parcours comprend :
• EMS (électrostimulation musculaire) : une technologie qui active les muscles en profondeur pour renforcer le corps, améliorer la posture et optimiser le temps d’entraînement
• Cryothérapie pour soutenir la récupération et la vitalité
• Coaching personnalisé pour un accompagnement adapté à chacun

Un parcours pensé pour profiter à deux, dans une approche durable du bien-être, pas seulement de la performance.

07/02/2026

Dans ce monde trépidant, n’oublions jamais l’importance de cultiver l’harmonie en nous-mêmes.
✨ La santé ne se résume pas seulement à l’absence de maladie, mais englobe également notre bien-être mental et notre paix intérieure.

Chez Maison Synèse, nous croyons que chaque pas vers le bien-être physique est aussi un pas vers l’épanouissement de notre esprit et de notre âme.
Ensemble, créons un espace où l’on se nourrit de douceur, de bienveillance et d’amour pour soi avant tout.

💚 Prenez un moment aujourd’hui pour respirer profondément, vous reconnecter avec vous-même.

Partagez avec nous vos rituels de bien-être en commentant ci-dessous ! 👇✨

31/01/2026

Cette pièce ✨ votre espace de coaching sportif personnel.

Votre lieu de confidences, votre lieu pour bouger, pour vous défouler, pour évacuer, pour vous motiver et vous regarder progresser avec amour et bienveillance !

Self love & transformation in progress.

Maison Synèse

06/03/2026

03/03/2026

26/02/2026

25/02/2026

24/02/2026

20/02/2026

20/02/2026

19/02/2026

12/02/2026

09/02/2026

07/02/2026

31/01/2026

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