Stéphanie Grosieux, Âmour de Soi

23/09/2025

Dans un rapport rendu public lundi 22 septembre, Greenpeace a levé le voile sur la présence, dans nos assiettes, d’un solvant issu du pétrole : l’hexane. Voici la liste des produits qui en contiennent et qui pourraient fragiliser notre cerveau.

09/09/2025

28/05/2025

Enfin ! 🙏 La prévention peut éviter beaucoup de troubles de santé, il était temps de s'en rendre compte

Près de 45 % des cas de démence pourraient être évités en agissant tôt sur des facteurs de risque comme le tabac, l’obésité ou la sédentarité.

Ces comportements se forment dès l’adolescence, voire l’enfance. Des études montrent que les capacités cognitives à 70 ans sont liées à celles mesurées dès 11 ans.

Les chercheurs appellent à une prévention tout au long de la vie, avec un focus sur l’éducation, les environnements sains et les politiques publiques dès le plus jeune âge.

Crédit : doi.org/10.1002/alz.084318

12/05/2025

Je vous invite vivement à visionner cette vidéo jusqu'à la fin pour bien comprendre le message véhiculé, et de la partager le plus largement possible 😊

04/03/2025

🙏💫

03/02/2025

Combien de fois nous, les humains, agissons-nous également comme ce cactus ? Nous pensons que nous protégeons les autres, les sauvons, les assurons en sécurité, mais ce faisant, nous étouffons leur croissance, les privant des expériences dont ils ont besoin pour vivre, apprendre et s'épanouir.

Le bien n’est pas toujours de « faire pour les autres », mais de leur laisser un espace pour qu’ils trouvent leur propre chemin, même face à leurs difficultés. Chaque âme a besoin de pluie pour grandir, de soleil pour briller et même de vent pour devenir plus forte.

Aimer véritablement ne signifie pas protéger à tout prix, mais faire confiance à la capacité de l'autre à affronter la vie, en étant un soutien silencieux, sans interférer.

Car parfois, ce qu’on appelle la protection peut devenir une cage, et ce qu’on appelle l’amour peut empêcher quelqu’un de s’épanouir pleinement.

Laissez les autres recevoir leur pluie. 🌧️
Laissons la vie leur apprendre, comme elle nous l’a appris.
Belle journée
Carla

18/09/2024

QUELLES SONT LES VALEURS QUI VOUS GUIDENT AU QUOTIDIEN ?

En réfléchissant aux miennes dernièrement, je me suis rendue compte que l'une d'entre elles est particulièrement importante pour moi, et qu'elle me guide dans tous les domaines de ma vie : la CONTRIBUTION, chercher à avoir un impact positif sur notre monde...

C'est elle qui m'aide à tenir dans les grands moments de doutes, de difficultés, inhérents à la vie entrepreneuriale...

C'est elle qui m'aide à toujours m'améliorer pour impacter positivement mes relations, malgré les tempêtes...

Et c'est elle qui me donne envie de m'investir pour notre environnement, même si voir la souffrance et les désastres que l'on fait subir à la nature me font horriblement souffrir...

Trouver nos valeurs et les suivre est réellement ce qui donne un sens profond à notre vie 💫

15/09/2024

QUAND UN CYCLE S’ACHÈVE


Une des choses les plus difficiles à accepter pour bien des humains, c’est de reconnaître qu’un cycle vient de se conclure, qu’une boucle vient d’être bouclée.

Par exemple, tous les signes sont là pour que nous changions d’emploi :
nous n’avons pas la promotion que nous espérions, la compagnie pour laquelle nous travaillons a été vendue, un nouveau patron avec lequel nous n’avons pas d’affinités vient d’entrer en poste, mais nous persistons à demeurer sur place, espérant sans doute que les choses redeviennent comme avant.

Parfois, c’est un ami que nous avons depuis des dizaines d’années mais dont nos chemins se sont tellement écartés que ce qui nous unissait n’est plus qu’un petit point minuscule dans l’étendue de l’univers.

D’autres fois, c’est une passion que nous avions mais que nous maintenons artificiellement en vie car nous y avons tant investi, même cette passion ne nous rapporte plus rien, ni émotion, ni avantage quelconque.

La Vie fonctionne par cycle : été, automne, hiver, printemps. Jour et nuit. Naissance croissance, déclin, décès.
Et même si nous voulons qu’il en soit autrement, lorsqu’un cycle est terminé, ce n’est pas la fin du monde, c’est le début d’un nouveau cycle.
Nous souffrons à vouloir maintenir coûte que coûte un cycle qui est déjà terminé, une boucle complètement bouclée.
Nous voudrions que les choses redeviennent comme avant.
Nous nous entêtons à perpétuer ce qui ne nous rend plus heureux. Et nous souffrons.

La Nature ne revient jamais en arrière. Lorsqu’un cycle se termine, un nouveau cycle commence.
Une nouvelle histoire naît.
Une nouvelle relation apparaît.
Un nouvel emploi se présente.
De nouveaux amis font irruption dans notre vie.
Vouloir mettre un frein à cela, c’est comme vouloir empêcher les vagues de se déposer sur la plage.

Quand un cycle se conclut, soyons heureux plutôt que de résister : cela signifie qu’un nouveau cycle porteur d’espoir débute afin que nous puissions poursuivre notre évolution.
Car tout ce qui stagne régresse, tout ce qui suit le courant de la Vie avance.

le

05/09/2024

"La symphonie des éclairs" de Zaho de Sagazan,
est une chanson riche en symbolisme et en émotions, qui peut être interprétée sous plusieurs angles philosophiques et spirituels.
“La symphonie des éclairs” est une ode à la résilience, à la persévérance, à l’authenticité et à la joie de vivre, même face aux défis. Elle nous rappelle que chaque moment de difficulté peut être transformé en une source de beauté et de force. Une détermination à continuer à avancer malgré les défis et les obstacles. Le narrateur refuse d'être vaincu par les difficultés et choisit de persévérer, cherchant la lumière même au milieu de l'orage.

Les nuages et l'orage représentent les turbulences de la vie, les épreuves et les tempêtes émotionnelles que chacun rencontre dans sa vie. Malgré cela, l'idée que "il fait toujours beau au-dessus des nuages" suggère qu'il y a toujours de l'espoir et de la lumière au-delà des difficultés.

La chanson encourage l’authenticité et l’acceptation de soi. Cette acceptation de soi est un thème central dans de nombreuses philosophies spirituelles, où l’alignement avec son vrai moi est considéré comme essentiel pour atteindre la paix intérieure.

La chanson évoque également une connexion profonde avec la nature. Les éclairs et les orages sont des éléments naturels puissants, et la protagoniste trouve de la beauté et de l’inspiration en eux. Cette connexion à la nature est souvent vue comme une voie vers une compréhension spirituelle plus profonde de soi et du monde.

L'oiseau est souvent utilisé comme symbole de liberté et d'indépendance. Dans ce contexte, il représente la capacité à surmonter les obstacles et à trouver la force intérieure pour danser même sous la pluie...

Paroles de la chanson :
Il fait toujours beau au-dessus des nuages
Mais moi si j'étais un oiseau, j'irais danser sous l'orage
Je traverserais les nuages comme le fait la lumière
J'écouterais sous la pluie, la symphonie des éclairs

Dès sa plus tendre enfance
Elle ne savait pas parler autrement
Qu'en criant tout bas, pas faute d'essayer
De les retenir, ces cris et ces larmes
Qui les faisaient tant

Il fait toujours beau au-dessus des nuages
Mais moi si j'étais un oiseau, j'irais danser sous l'orage
Je traverserais les nuages comme le fait la lumière
J'écouterais sous la pluie, la symphonie des éclairs

En grandissant, rien ne s'est calmé
Petite tempête s'est trouvée
Des raisons de pleuvoir autant
Qui pourrait l'aimer franchement?

Personne n'aimerait se retrouver
Au cœur d'une tempête, avouez
Il y a des raisons de pleurer
Elle a ses raisons, mais

Il fait toujours beau au-dessus des nuages
Mais moi si j'étais un oiseau, j'irais danser sous l'orage
Je traverserais les nuages comme le fait la lumière
J'écouterais sous la pluie, la symphonie des éclairs

Quand la tempête a su
Que des mélodies pouvaient s'échapper du vent
Et se retrouver dans le cœur des gens
Celle-ci s'est dit

Nulle raison d'envier le soleil
Je ferai danser les gens au rythme de mes pleurs
La tourmente de mes chants viendra réchauffer les cœurs
Réchauffer mon cœur

Il fait toujours beau au-dessus des nuages
Mais moi je suis de ces oiseaux qui nous font danser sous l'orage
Je traverserai tous les nuages pour trouver la lumière
En chantant sous la pluie, la symphonie des éclairs

La symphonie des éclairs" sur YouTube
https://youtu.be/pqo59FkF_5g?si=f5tZ4q7AQOlvO3XZ