25/08/2025
Mon histoire va peut-être vous paraître familière, et c’est justement le but ici.
Il m’a fallu 10 ans pour comprendre comment ne plus maltraiter mon corps :
– frustrations alimentaires et TCA
– sport intense pour être “assez bien physiquement”
– régimes à répétition pour ne pas grossir
– comparaisons constantes avec d’autres femmes
Résultat ?
👉 Un métabolisme abîmé, une digestion déréglée, et une totale déconnexion entre mes ressentis intérieurs et l’image que je voulais donner aux autres.
Et je me demandais sans cesse :
“Pourquoi d’autres femmes ont le ventre plat et pas moi ?”
La vérité ? Parce que je maltraitais mon corps, mon système digestif et surtout… je n’étais pas à l’écoute de moi-même.
Puis un jour, j’ai compris qu’il fallait que je me lâche la grappe. Après tout, je courais après quoi ?
La pression des réseaux sociaux, les régimes “à la mode”, les standards irréalistes… Tout ça m’a fait perdre du temps.
Mais ce chemin m’a menée là où je suis aujourd’hui : à vous proposer des solutions concrètes.
Car moi aussi j’ai connu les ballonnements constants, ce ventre gonflé comme une femme enceinte, le mal-être qui suit.
Avec en plus un côlon irritable, je n’avais aucune conscience de ce qui me convenait vraiment en termes d’alimentation.
Alors j’ai dit stop.
J’ai choisi de m’écouter.
Je me suis passionnée pour l’alimentation.
J’ai appris à manger non pas selon ce qu’on pouvait entendre sur les réseaux ou autres, mais selon ma digestion :
👉 ce qui me fait du bien, ce qui me fait du mal, en adaptant selon mon cycle, mon énergie, mon humeur.
Aujourd’hui, je ne subis plus.
Je vis en accord avec mon corps.
Et c’est ce chemin qui m’a menée au Chi Nei Tsang, une technique qui m’a libérée de mes ballonnements… et qui aide tant de femmes à retrouver un confort digestif durable.
Voilà mon histoire ✨
Et je suis certaine qu’elle résonne en vous.
Qui mieux que moi pour vous comprendre… puisque j’y suis passée aussi ?
Mégane,
Votre praticienne de soins en médecine chinoise
