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Juliette Brié · Kinésiologie

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Juliette Brié · Kinésiologie

Kinésiologue certifiée · Anzin & Somain

14/05/2026

💥 Mode survie · système nerveux sympathique

Quand ton corps détecte un danger, il active tout ce dont il a besoin pour te protéger.
Cœur qui s’emballe, muscles qui se contractent, digestion qui se coupe.
Il est prêt à fuir ou à se battre.

Le problème, c’est quand ce mécanisme reste enclenché en permanence.
Quand un email, un embouteillage ou une liste de tâches est perçu comme une menace.
Le corps ne fait pas la différence entre un lion et un agenda surchargé. 🙃

Et à force de rester en mode survie, il s’épuise.

En kinésiologie, on cherche à comprendre pourquoi le système nerveux reste bloqué dans cet état et on l’aide à retrouver le chemin vers le mode repos. 🙌

➡️ Prochain post : le mode repos. Ce que ça fait quand ton corps se sent enfin en sécurité.

💬 Tu reconnais des signes de mode survie dans ton quotidien ?

📆 Prise de rendez-vous sur Resalib

10/05/2026

🧠 Ton corps a deux modes.

💥Le mode survie : système nerveux sympathique.
Cœur qui s’emballe, muscles tendus, digestion coupée, tête qui tourne.
Prévu pour fuir un danger.
Pas pour gérer un agenda surchargé.

🧘🏼‍♀️Le mode repos : système nerveux parasympathique.
Cœur apaisé, muscles relâchés, digestion active, esprit clair.
C’est là que ton corps guérit, régule et récupère vraiment.

Le problème ?
Beaucoup d’entre nous restent coincés en mode survie sans le savoir.
Et le corps, lui, il s’épuise.

En kinésiologie, réguler le système nerveux c’est souvent le point de départ de tout. 🙌

➡️ Abonne-toi — on va creuser les deux modes dans les prochains posts.

💬 Tu te reconnais dans lequel des deux en ce moment ?

📆 Prise de rendez-vous sur Resalib

26/04/2026

🕰️ L’horloge des méridiens
Épisode 1 · L’estomac 🫃

En MTC, l’estomac a son pic d’énergie entre 7h et 9h. C’est son heure de gloire, c’est le moment où il veut se faire remarquer 🙃

Mais l’estomac ce n’est pas que la digestion. Il est aussi lié à la rumination mentale, l’inquiétude, le besoin de contrôle. Tu vois le rapport avec “avoir l’estomac noué” maintenant ? 👀

57 secondes pour comprendre ce que ton estomac essaie de te dire.

➡️ Abonne-toi pour suivre toute la série · 11 organes encore à explorer.

💬 Tu remarques des symptômes digestifs toujours au même moment de la journée ?

📆 Prise de rendez-vous sur Resalib

22/04/2026

🪩 Tu te réveilles à 3h du mat sans raison ? Tu as un coup de barre à 17h pile ?
Spoiler : c’est pas un hasard. 👀

En MTC, chaque organe a sa propre tranche horaire d’énergie. Ton corps tourne littéralement sur un planning — il essaie juste de te le faire savoir.

C’est ce qu’on appelle l’horloge des méridiens, et c’est l’un de mes outils préférés en kinésiologie.

Je lance une série pour te décortiquer chaque organe un par un. 🕐
Premier épisode très bientôt.

✨ Abonne-toi pour pas le rater.
💬 C’est quoi ton heure bizarre à toi ?

📆 Prise de rendez-vous sur Resalib

16/04/2026

🪩 Aperçu des backstage #2

Avant d’enregistrer…
petit coup de stress 😅

Et comme souvent, je passe par le corps.
Même si c’est complètement inconscient 😌

Un peu de mouvement, parfois un peu aléatoire,
pas toujours très “logique”… mais efficace 🙃

Parce que le corps n’a pas besoin de comprendre pour relâcher.

C’est quelque chose qu’on peut aussi s’autoriser au quotidien :
bouger, respirer, laisser sortir…
même si ça ne ressemble à rien de précis.

Et souvent, ça suffit déjà à faire redescendre la pression.

Après tout, la kinésiologie, c’est l’étude du mouvement 🕺

📆 Prise de rendez-vous sur Resalib

12/04/2026

Bienvenue ici 🤍

Je suis Juliette, kinésiologue certifiée 🪩

J’accompagne les personnes qui ressentent
du stress, de l’anxiété, une surcharge mentale…
ou simplement le besoin de mieux se comprendre.

Ici, on prend le temps.
On ne force rien.

On vient réguler le système nerveux
et écouter ce que le corps a à dire.

Chaque accompagnement est unique,
à votre rythme, sans pression.

Si vous vous reconnaissez dans tout ça,
vous êtes au bon endroit 🌿

💬 Je reste disponible en message privé si besoin

08/04/2026

La kinésiologie, ce n’est pas dans la tête… c’est dans le corps 🪩

Le système nerveux enregistre tout : stress, émotions, expériences de vie…

Et parfois, ça reste bloqué.

👉 Schémas répétitifs
👉 Fatigue, stress, anxiété
👉 Sensation d’être “submergé(e)”

La kinésiologie permet de comprendre ce que le corps exprime et l’aide à retrouver son équilibre.

J’accompagne aussi autour des réflexes archaïques et de la réflexologie cranio-sacrée, pour un travail en profondeur et en douceur.

💬 Je réponds à vos questions en message privé

06/04/2026

Et si c’était le bon moment pour vous ? 🪩

Prendre rendez-vous, c’est déjà un premier pas vers plus d’apaisement et de compréhension de soi.

👉 Séances adaptées à votre rythme
👉 Pour réguler le système nerveux et relâcher les tensions

📅 Réservation en ligne (lien en bio)
💬 Je reste dispo en message privé

27/03/2026

Parfois, on pense manquer de concentration.
Ou ne pas être assez discipliné(e).

Mais si ça ne venait pas de vous… ?

Certaines difficultés peuvent être liées à des réflexes archaïques encore actifs.
Des automatismes du corps, présents depuis l’enfance, qui influencent encore aujourd’hui votre manière de penser, bouger, vous concentrer.

👉 Ce n’est pas un manque de volonté.
👉 Ce n’est pas “dans votre tête”.

Et surtout : ça peut évoluer.

C’est quelque chose que je rencontre souvent en séance.

💬 Est-ce que vous vous reconnaissez dans ces signes ?

📅 Prise de rendez-vous sur Resalib

24/03/2026

Parfois, on pense manquer de concentration,
de motivation… ou de volonté.

Mais ce n’est pas toujours ça.

👉 Certains réflexes archaïques (présents dès la naissance)
peuvent rester actifs plus longtemps que prévu.

Et quand c’est le cas,
le corps peut réagir avant même que le mental ne suive.

Résultat :
difficulté à se concentrer, agitation, fatigue mentale…

✨Le positif ? Ces réflexes peuvent s’intégrer.

Et ça change beaucoup de choses.

💬 Est-ce que ça vous parle ?

⸻

📅 Prise de rendez-vous sur Resalib

21/03/2026

Ce que vous ressentez n’est pas “dans votre tête”.

C’est votre système nerveux qui s’active.

Et bonne nouvelle :
ça peut s’apaiser 🤍

💬 Est-ce que vous le ressentez dans votre corps ?

⸻

📍 Cabinets à Somain et Anzin
📅 Prise de rendez-vous sur Resalib

Adresse

Anzin

Site Web

http://resalib.fr/p/116032

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