Aloeveraconcept, Aquitaine, Aquitaine (2025)

Q: Quel est le site Web ?

https://www.foreverliving.fr/ref/330000071738, https://linktr.ee/StephanePatricia

04/10/2025

🦅 Si tu manges équilibré, tu n’as pas besoin de compléments alimentaires.

C’est l’argument qu’on entend souvent.
Encore sur un de mes posts j' y ai eu droit a quelques détracteurs.
Sur le papier, c' est vrai.🧐 m***e ils auraient raisons

🛸 Mais dans la réalité… c’est une autre histoire.
🌱 Nos habitudes alimentaires

La majorité des gens :
- Ne consomment pas suffisamment de fruits et légumes par jour,
- Mangent trop d’aliments transformés,
- N’ont ni le temps ni les connaissances pour cuisiner équilibré tous les jours et toute l’année.

🍎 La qualité des aliments d’aujourd’hui

Nos fruits et légumes ne sont plus ce qu’ils étaient :

- Agriculture intensive,
- Sols appauvris,
- Récoltes trop précoces,
- Transport longue durée.
Résultat : une perte de 30 à 70 % des nutriments en 50 ans.

🔬 La science derrière les compléments
Contrairement aux idées reçues, la recherche est claire :
✔️ Vitamine D 👉 rôle essentiel dans l’immunité.
✔️ Magnésium 👉 réduction du stress, fatigue, douleur musculaire sportif.
✔️ Oméga 3 👉 soutien cardiovasculaire, peau et cerveau
Ce ne sont que des exemples parmi tant d' autres.

👉 Les compléments alimentaires ne remplacent pas une bonne hygiène de vie.

Mais dans un monde où nos assiettes sont moins riches et nos vies plus stressantes, mais aussi plus dynamique, ils ne devraient plus être vus comme une mode…
… mais comme un allié sérieux pour préserver notre santé et anticiper certains maux.

Mais comme tout , il est aussi sérieux de se renseigner auprès de spécialiste et non d' aller acheter son complément alimentaire comme un produit de consommation.

Disclaimer : Je souhaite avertir que pour toutes personnes sous traitement médicamenteux il est très important d' en parler à son médecin car certains compléments à base de plante puissant peuvent inhiber ou même créer l' inverse d' un traitement .

03/10/2025

il est un des compléments des plus complets 🧐

Aujourd'hui je vais vous parler d' une technologie santé des plus aboutie en terme de compléments alimentaires

Are you ready ?

Une formule exclusive et innovante 💡
55 ingrédients sélectionnés pour leur efficacité et leur action SYNERGIQUE.
Et entre autre il contient :
Chrome
Fer
Iode
Cuivre
Manganese
Molybene
Sélénium
Zinc
Vitamine B1 à B6 , B8 B9 et B12
Vitamine A, C, E et D

👉 Le complexe AOS des polysaccarides contenus dans l' aloe vera associés à des vitamines et minéraux des acides aminés et des antioxydants puissants pour former une barrière protectrice
👉 Le procédé breveté de micro - encapsulation moléculaire , chaque nutriment est enrobé dans une micro-capsule pour maximiser leur assimilation
👉 Des minéraux chélatés brevetés : leur biodisponibilité est accrue de 20 fois et leur absorption est optimisée
👉 Un procédé le FVX20 , un mélange de 20 extraits de lyophilisés de fruit et légumes conservant 100% de leurs nutriments .

Mon épouse Patricia 56 ans et moi -même 52 ans , entrepreneurs , pratiquant le crossfit et tous les deux une vie hyper active , c' est le complément qui nous correspond pour équilibrer notre alimentation et ne pas être à la rue physiquement .

PS : pas de filtre sur ma photo 🤣

02/10/2025

🔴 Le sucre ruine votre microbiote… Et personne ne vous le dit !
Vous faites attention à votre alimentation, mais vous sentez que quelque chose cloche ...

👉 Fatigue persistante
👉 Problèmes digestifs récurrents
👉 Fringales incontrôlables
👉 Poids qui stagne malgré vos efforts

Et si le coupable était… le sucre ? 😱

Il se cache partout :

Yaourts, sauces, céréales, plats préparés.

Résultat ? Votre microbiote souffre en silence, et avec lui, votre métabolisme, votre énergie et même votre immunité.

💡 Voici les 6 impacts méconnus du sucre sur votre microbiote et comment vous en libérer dès aujourd’hui :

1️⃣ Il rend votre intestin perméable.
Un excès de sucre crée une inflammation qui fragilise la barrière intestinale, laissant passer des toxines dans votre sang. Résultat :

Fatigue, douleurs articulaires, troubles de l’humeur…

✅ Solution :

Ajoutez des aliments riches en polyphénols :

Fruits rouges, curcuma, thé vert) pour réparer votre barrière intestinale.

2️⃣ Il sabote votre digestion.
Un microbiote déséquilibré digère mal les fibres et les nutriments essentiels. Vous mangez sain, mais votre corps n’en profite pas pleinement.

✅ Solution : Intégrez des prébiotiques naturels (poireaux, bananes vertes, asperges) pour nourrir vos bonnes bactéries.

3️⃣ Il alimente l’inflammation chronique.
Le sucre booste les bactéries pathogènes qui produisent des toxines pro-inflammatoires.

Cela favorise le diabète, l’arthrite et même le vieillissement accéléré.

✅ Solution :

Misez sur les oméga-3 (saumon, graines de lin) pour calmer l’inflammation.

4️⃣ Il augmente votre risque de diabète.
Un microbiote déséquilibré perturbe la régulation de votre glycémie, rendant la gestion du poids et de l’énergie plus compliquée.

✅ Solution : Remplacez les sucres rapides par des glucides à IG bas (quinoa, patate douce, légumineuses).

5️⃣ Il tue vos bactéries protectrices.
Lactobacilles et bifidobactéries, garants de votre immunité et digestion, déclinent face au sucre. Moins de bonnes bactéries = plus de problèmes digestifs et de fatigue.

✅ Solution : Introduisez des probiotiques naturels (kéfir, yaourt nature, choucroute).

6️⃣ Il crée un cercle vicieux de dépendance.

Plus vous mangez sucré, plus vos mauvaises bactéries en redemandent ! Un microbiote déséquilibré amplifie vos envies sucrées, vous piégeant dans un cercle infernal.

✅ Solution : Réduisez progressivement les sucres ajoutés et utilisez des alternatives naturelles (cannelle, vanille, cacao brut) pour reprogrammer vos envies.

👉 Bonne nouvelle : il n’est jamais trop t**d. Votre microbiote peut commencer à se rééquilibrer en quelques semaines avec les bons gestes.

💬 Et vous, avez-vous déjà essayé de réduire le sucre ?

Partagez en commentaire ! ⬇️

Attention ! Consulter toujours votre médecin avant tout nouveau changement impliquant votre santé.

Ce post est partagé à titre informatif.

30/09/2025

Merci à notre fille Chloé pour notre pancarte de société.

25/09/2025

Voici 10 nutriments que vos intestins adorent .😋
Le problème :
Des intestins sous pression ...🍺

Avec l’âge, nos intestins subissent une double peine :

1️⃣ Un microbiote fragilisé par des années d’alimentation déséquilibrée, d’antibiotiques ou de stress.

2️⃣ L’inflammaging, cette inflammation chronique de bas grade liée au vieillissement, qui impacte la digestion, mais aussi tout l’organisme.

Résultat ? Fatigue persistante, ballonnements, douleurs abdominales et même des troubles métaboliques comme le diabète ou l’arthrite.

Mais bonne nouvelle :

Une alimentation riche en nutriments spécifiques peut inverser la tendance.

Les 10 nutriments indispensables pour vos intestins : 🥗

1. Les fibres prébiotiques.

- Sources naturelles :

Oignons, ail, asperges, topinambours.

- Comment les intégrer :

Ajoutez des légumes prébiotiques à vos repas, crus ou cuits à la vapeur douce.

2. Les polyphénols.

Ces antioxydants réduisent l’inflammation intestinale.
- Sources naturelles :

Baies, thé vert, chocolat noir (> 85 %).

- Astuce pratique :

Une poignée de fruits rouges ou un carré de chocolat après le déjeuner.

3. Les oméga-3.

Ils calment l’inflammation systémique et intestinale.

- Sources naturelles :

Poissons gras (sardines, maquereau), graines de lin ou de chia.

- Solution rapide :

Une cuillère de graines de lin moulues dans votre yaourt du matin.

4. La glutamine.

Un acide aminé essentiel pour réparer la muqueuse intestinale.

- Sources naturelles :

Bouillon d’os, viande maigre, épinards.

- Idée recette :

Préparez un bouillon maison à siroter en entrée.

5. Les probiotiques.

Ces bonnes bactéries renforcent votre microbiote et améliorent la digestion.

- Sources naturelles :

Yaourt, kéfir, choucroute non pasteurisée.

- Pro tip :

Optez pour des produits riches en souches actives et variées.

6. Le zinc.

Indispensable pour la régénération des tissus intestinaux.

- Sources naturelles : huîtres, graines de citrouille, noix de cajou.
- Pratique : Saupoudrez vos salades de graines de citrouille.

7. La vitamine D.

Elle module l’inflammation et favorise un microbiote équilibré.
- Sources naturelles : soleil, poissons gras, œufs.
- Si vous manquez de soleil : Envisagez une supplémentation sur avis médical.

8. Le magnésium.

Il améliore la motilité intestinale et réduit le stress.
- Sources naturelles : amandes, bananes, cacao cru.
- Astuce zen : Une collation composée d’amandes et de banane.

9. Les acides gras à chaîne courte (AGCC).

Produits par vos bactéries grâce aux fibres, ils nourrissent directement la paroi intestinale.
- Boostez-les : Consommez des aliments riches en fibres solubles (avoine, pommes).

10. L’eau.

- Conseil simple : 1,5 à 2 litres par jour, répartis tout au long de la journée.

✅ Et vous ?
Quel est votre aliment préféré pour votre digestion ? 🥦

Consulter toujours votre médecin avant tout nouveau changement impliquant votre santé.

19/09/2025

Quand je vois ce que nous trouvons sur le marché en barre sportive , il y a de quoi avoir peur .
Bien évidemment que vous trouverez différents prix mais comme tout aliment , regardes la qualité et surtout pour des barres sportives ce qu' elles vont t' apporter energiquement ;

16/09/2025

Alors à votre avis ?
😟 si vous pensez que OUI
😀 si vous pensez que NON

09/09/2025

❌ Il faut arrêter de manger du chocolat bio.
Car celui-ci est contaminé au cadmium, encore plus que le chocolat classique.

▶️ Voilà ce que la plupart des Français ont retenu suite au battage médiatique qui a suivi la publication dans UFC-Que Choisir d'un comparatif inquiétant.

Mais ceci est un raccourci.
Une vérité partielle

D'abord parce que ce qui est en cause, ce n'est pas tant le bio que la provenance du chocolat. UFC-Que Choisir l'écrit d'ailleurs sur son site :
"c’est la géologie qui est responsable : ce métal (le cadmium) est naturellement présent dans la croûte terrestre, dans des concentrations plus élevées dans certaines régions du globe, comme le Maroc ou l’Amérique latine".

Or la plupart des chocolats bios, notamment ceux testés par UFC-Que Choisir viennent d'Amérique du Sud.🧐

Ensuite, s'il est vrai que les teneurs retrouvées ont de quoi inquiéter : jusqu’à 9 μg de cadmium pour une barre de chocolat (20g), soit 85% de la dose admissible pour les enfants et 1/3 pour les adultes, ça ne veut pas dire qu'il faut arrêter le chocolat, mais certainement ne pas en sur-consommer.

Il faut retenir que le chocolat compte parmi les contributeurs alimentaires de cadmium, mais ce sont les produits à base de céréales (pain, pâtes, riz, céréales du petit-déjeuner...) et les pommes de terre qui sont les principaux contributeurs car nous en consommons (normalement) plus et plus régulièrement.

Et là, le bio est plutôt protecteur ! Selon une étude parue en 2014 dans le British Journal of Nutrition, la teneur en cadmium des aliments bio est en moyenne 48% inférieure à celle des aliments conventionnels. Les engrais phosphatés sont en effets des sources majeures de cadmium.

Que retenir?
▶️ D'abord qu'il faut se méfier des messages simplistes.
Et que personne n'est à l'abri d'en produire ( moi compris bien sûr ) dans ce monde où la petite phrase qui claque ou qui fait peur fait plus de clic que la nuance

▶️ Ensuite que le cadmium est évidemment un sujet de préoccupation : En 2012, le Centre international de recherche sur le cancer (Circ) l'a classé cancérogène certain. Il est aussi suspecté d’être un perturbateur endocrinien, toxique pour la reproduction.

▶️ Limiter les aliments riches en cadmium est une bonne idée, mais ce n'est pas facile ! On peut déjà diversifier son alimentation. et varier les origines géographiques (en évitant le chocolat d'Amérique du Sud notamment) et choisir bio les céréales.

▶️ Il est urgent d'alerter, voire d'encadrer les industriels de l'agro-alimentaire pour contribuer, efficacement, à la diminution des taux de cadmium dans notre alimentation.

́

05/09/2025

🌀 Et si vos ballonnements étaient liés à vos hormones ? 🌀

La ménopause n’ impacte pas que les ovaires. Elle bouleverse aussi… votre microbiote intestinal.
1 femme sur 2 en péri ou post-ménopause se plaint de troubles digestifs : ballonnements, constipation, reflux, douleurs abdominales. Pourtant, ces symptômes sont rarement associés à cette phase hormonale. Et si le vrai coupable était un déséquilibre microbien profond, déclenché par la chute des œstrogènes ?

🔍 Ce que la médecine classique oublie souvent d’explorer

Pendant des années, on a considéré les troubles digestifs comme des "effets secondaires" mineurs de la ménopause. En réalité, ils sont les symptômes d’un remaniement systémique, orchestré par un acteur oublié : votre microbiote.

🧠 Microbiote et œstrogènes : une relation bidirectionnelle

Les œstrogènes influencent la diversité et la stabilité de notre flore intestinale. À la ménopause, leur baisse fragilise l’écosystème digestif.
Mais ce n’est pas tout : le microbiote joue aussi un rôle actif dans le métabolisme des œstrogènes, via l’estrobolome, un ensemble de bactéries capables de recycler ces hormones.

➡️ Résultat ?
Un microbiote en bonne santé peut amortir la chute hormonale. Un microbiote déséquilibré, lui, accentue les symptômes digestifs… et hormonaux.

🧬 Quand l’intestin souffre, tout se dérègle

👉 Moins de butyrate (anti-inflammatoire naturel)
👉 Une barrière intestinale fragilisée (leaky gut)
👉 Une inflammation chronique de bas grade
👉 Un transit ralenti… qui favorise la fermentation, les gaz, la douleur

C’est la tempête parfaite dans votre système digestif.
Et elle se manifeste par :
📌 Ballonnements
📌 Constipation
📌 Reflux
📌 Crampes
📌 Nausées
📌 Exacerbation du SII (syndrome de l’intestin irritable)

🌿 Quelle solution ? Une approche intégrative et personnalisée

Fini les pansements symptomatiques. Pour rétablir l’équilibre digestif en période de ménopause, je m’appuie sur les principes de la santé fonctionnelle :
✅ Alimentation riche en fibres, avec l' aloe vera Ref 815
✅ Probiotiques et prébiotiques Ref 610
✅ Micronutrition (glutamine, zinc, magnésium…) Ref 439
✅ Gestion du stress (axe intestin-cerveau) Ref 376 omega 3
✅ Parfois, un traitement hormonal bien pensé

La boutique
https://www.foreverliving.fr/ref/330000071738
https://linktr.ee/StephanePatricia

🎯 Notre approche : comprendre les causes profondes, pas juste masquer les symptômes.
Contrairement à une vision fragmentée de la santé, on doit considèrere l’intestin comme le cœur du bien-être hormonal et global.

💬 Et vous, avez-vous déjà pensé à explorer votre santé intestinale pour mieux vivre votre ménopause ?

🧠 Partagez vos expériences en commentaires, elles peuvent aider d’autres femmes !

́nopause ́ventionsanté

02/09/2025

🌤️ Vitamine D : 80 % des Français en déficit… faut-il encore attendre pour agir ? 🌤️

4 adultes sur 5 en France vivent avec une insuffisance en vitamine D.
Pourtant, aucune recommandation généralisée n’est aujourd’hui proposée au grand public.
Même les personnes engagées dans leur santé - actives, informées, prévoyantes - sont touchées.

Une récente étude menée par tempoforme® sur 800 individus préventifs et majoritairement féminins (âge moyen 60 ans) révèle que 58,5 % sont sous le seuil recommandé de 30 ng/mL.
Et ce n’est qu’un aperçu : les grandes enquêtes nationales confirment que l’insuffisance en vitamine D est une norme statistique en France.

🧬 Pourquoi c’est un vrai sujet de santé globale (et pas que pour les os)

Pendant longtemps, la vitamine D était cantonnée à son rôle dans la santé osseuse. Mais aujourd’hui, on sait qu’elle agit bien au-delà : elle soutient le système immunitaire (inné et adaptatif), elle régule l’inflammation, et surtout elle participe à l’équilibre du microbiote intestinal : une carence en vitamine D peut perturber la perméabilité intestinale, affaiblir les jonctions serrées de la barrière intestinale, favoriser une dysbiose… et donc impacter l’immunité, l’humeur, la vitalité.

⚠️ Et pourtant… en France, on reste (très) prudents

La HAS déconseille le dosage systématique, limite les cas de supplémentation remboursée, et n’émet pas de recommandations grand public.
Une position basée sur l’absence de preuves “fortes” issues d’essais cliniques (RCTs).
Mais est-ce suffisant pour ignorer des dizaines d’études observationnelles et les exemples internationaux ?
🇬🇧 Le Royaume-Uni recommande 400 UI/j en hiver à toute la population.
🇨🇦 Le Canada enrichit le lait et les margarines.
🇺🇸 Les États-Unis combinent fortification et compléments accessibles.
Et nous ? Toujours aucune stratégie collective claire.

🧠 Ce que je vous propose : une approche fonctionnelle, intégrative et personnalisée

Dans ma pratique, je prends en compte :
✅ Votre mode de vie,
✅ Vos symptômes chroniques,
✅ Vos habitudes alimentaires,
✅ Et surtout, votre santé intestinale, souvent négligée mais centrale dans l’assimilation des nutriments (dont la vitamine D !).

💡 Une supplémentation bien dosée, au bon moment, peut changer la donne sur la fatigue, les douleurs, l’immunité… à condition de ne pas se contenter d’un "traitement standard".

💬 Et vous ?
Avez-vous exploré votre statut en vitamine D ?
Et son lien avec votre santé intestinale ?

👇 Ta vitamine D
https://www.foreverliving.fr/ref/330000071738/672

́

👉 Disclaimer : Pour tout problème de santé, il est essentiel de consulter votre médecin.

27/08/2025

✨ Chacun son coup de pouce vitaminé pour bien attaquer la rentrée !

👧👦 Pour nos p’tits mignons :

Forever Aloe Mango + Forever Immune Gummy
👉 Un duo gourmand et pratique pour soutenir leurs défenses naturelles et démarrer l’année en pleine forme !

💪 Pour leurs super-parents :
Forever Aloe Vera Gel + Forever Immublend

👉 La combinaison parfaite pour renforcer l’immunité, réduire la fatigue et rester au top au quotidien.

🍃 En famille, adoptez les bons réflexes santé pour une rentrée pleine d’énergie !

23/08/2025

Vous avez vu ça 30 minutes sans respirer sous l' eau 💧

Le Croate Vitomir Maričić vient d’inscrire son nom au Guinness World Records avec une performance presque irréelle :
⏱ 29 minutes et 3 secondes en apnée volontaire, le 14 juin 2025.

Un souffle d’éternité sous l’eau !

💡 Avant son exploit, il a inhalé de l’oxygène pur pendant 10 minutes, saturant son sang et repoussant les limites humaines de près de 5 minutes au-delà du précédent record.

Pour comparer :
Un humain moyen tient entre 30 et 90 secondes.

Même les apnéistes d’élite dépassent rarement 10 minutes sans aide.
Sa prouesse rivalise avec les temps de plongée de certains dauphins et baleines !

Au-delà de la performance, Maričić a dédié son record à la protection des océans, appelant à préserver les mers qui rendent possibles de tels exploits. Déjà détenteur d’un record sans oxygène de 10 min 08 s, il vise désormais à battre le seuil mythique de 11 min 35 s… prouvant que les limites humaines continuent d’être redéfinies.

🧡 Je suis toujours admiratif devant ces hommes et femmes qui repoussent les limites du possible .
Quand on pense qu' on y est , en fait cela ne fait que commencer .
C' est incroyable.

Team Abyss

Aloeveraconcept

04/10/2025

03/10/2025

02/10/2025

30/09/2025

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19/09/2025

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27/08/2025

23/08/2025

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