Elsa Valentin Psychologue

15/06/2025

07/05/2025

🧠 Santé mentale : on en parle enfin ! 🧠

Hier soir, M6 a diffusé un reportage poignant intitulé « Santé mentale – Briser le tabou », mettant en lumière l'importance cruciale de la santé mentale dans notre société. Si vous l'avez manqué, le replay est disponible ici : https://www.6play.fr/zone-interdite-p_845

Ce reportage souligne l'urgence de se former pour mieux comprendre et accompagner ceux qui traversent des périodes difficiles.

🎓 Formation PSSM (Premiers Secours en Santé Mentale) – Module Standard

📍 Lieu : Odile en Bonne Santé, Docelles (88)
📅 Dates : 19 et 20 juin 2025
⏳ Durée : 2 jours
👥 Public : Ouvert à tous, sans prérequis

Au programme :

Comprendre les troubles psychiques courants

Acquérir les bons réflexes pour aider sans s’improviser thérapeute

Savoir orienter vers les ressources adaptées

Briser les tabous et promouvoir une culture de bienveillance

✨ Quelques places sont encore disponibles !

Rejoignez-nous pour devenir acteur du changement et contribuer à une société plus bienveillante.

📩 Pour plus d’infos ou pour vous inscrire : contact@elsa-psychologue.com

20/12/2024

Je vous souhaite de joyeuses fêtes de fin d'année!

17/12/2024

🎯 Et si vous investissiez dans la santé mentale de vos équipes ?
La santé mentale est un enjeu majeur, autant dans nos vies personnelles que professionnelles. Pourtant, elle reste parfois un sujet tabou ou méconnu en entreprise.
Avec les Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM), il est possible d’équiper vos salariés de compétences concrètes pour :
✅ Reconnaître les signes de détresse psychologique chez un collègue, un collaborateur ou soi-même.
✅ Réagir de manière adaptée et bienveillante face à une crise ou à une souffrance mentale.
✅ Orienter efficacement vers des ressources d’aide professionnelle.
💡 Pourquoi programmer une session PSSM dans votre structure ?
• Renforcer le bien-être au travail : Un salarié formé est mieux armé pour gérer ses propres émotions et soutenir ses collègues.
• Favoriser un environnement inclusif et serein : La santé mentale devient une priorité collective.
• Réduire l’absentéisme et le stress : Mieux comprendre la santé mentale, c'est prévenir les impacts sur la performance et la motivation.
👉 Que vous soyez une entreprise, une association ou une collectivité, intégrer les PSSM à votre politique RH, c'est faire le choix d'une équipe soudée, bienveillante et résiliente.
📅 Contactez moi dès maintenant pour programmer vos sessions de formation 2025.
Faisons de la santé mentale une force collective !

Découvrez toutes les informations sur la formation Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM)

07/11/2024

✨ Les 4 et 5 novembre, j'ai eu le plaisir de co-animer une formation en Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM) aux côtés d'Angélique Thouvenin ! ✨
Merci à la ville d'Épinal pour son accueil chaleureux et à l’ensemble des participants pour leur engagement et leur enthousiasme. C'était un groupe dynamique et bienveillant, avec de très belles rencontres à la clé ! 🌱
Former vos équipes en santé mentale, c'est leur donner des outils concrets pour réagir aux situations difficiles et créer un environnement de travail plus serein et bienveillant.
👉 N'hésitez pas à me contacter si vous souhaitez former vos salariés au PSSM !

04/10/2024

✨ Nouvelle étape dans mon parcours ! ✨
Je suis ravie de vous annoncer que je suis désormais formatrice en premiers secours en santé mentale. 🧠💡
Dans un monde où la santé mentale est plus importante que jamais, je suis fière de pouvoir contribuer à sensibiliser, former et soutenir ceux qui en ont besoin. Cette certification me permet de proposer des formations qui aident à reconnaître, comprendre et intervenir face à des situations de détresse psychologique.
Si vous souhaitez en savoir plus ou organiser une formation, n'hésitez pas à me contacter. 🌱💬
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https://lnkd.in/eCJNnkgN

23/05/2024

https://www.youtube.com/watch?v=HVVpa_-pLkE&t=444s

👉 Découvrez-en plus encore sur la Théorie Polyvagale et le trauma lors du Sommet Trauma, Attach(e)ment & Résilience 2024 : https://sommet2024.quantum-way.c...

18/05/2024

https://www.elsa-psychologue.com/formation-pssm

Découvrez toutes les informations sur la formation Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM)