Ostéothérapie & Massage, Méd. douces - James Biot, Aubagne & Ciotat

23/01/2026

Ma réserve d’origamis à offrir s’est agrandie ! 🌸✨
​Qui n'a pas fabriqué au moins un petit avion en papier étant enfant ? Vous vous souvenez de ce sentiment de fierté ? 😆

​Je progresse doucement dans mes pliages, même si je n’égalerai jamais le talent de ma fille pour le coloriage... elle est tellement douée que je ne peux m'empêcher d'être un papa fièr ! 🎨😍

​Pourquoi ces petits cadeaux au cabinet ?
Pour que chaque enfant ou adolescent reparte avec un petit symbole de douceur après sa séance.

​Que ce soit pour une séance d’ostéothérapie douce et énergétique (idéale même en cas d'hyperlaxité pour une récupération fluide) ou pour du Neuro-Training (libération et gestion émotionelle..), l'objectif est le même : repartir plus léger, dans son corps comme dans sa tête. 🌿🌞

​Et vous, quel était votre pliage préféré petit ? L'avion ou la cocotte ? ✈️📐
​Au plaisir de vous recevoir,
James

20/01/2026

C est maintenant ! 😉, sur réservation au 06 34 49 13 82, je vous souhaite une belle journée! 🌞🙏🙏

SEANCE AU CHOIX: 45mn - 35€ ou 75mn - 60€ (🎁 Tarif promotionnel valable le Mer 28 Jan, Mer 4 Fév, et Ven 13 Fev, Autre date possible, me contacter) - Espace Shambaya, 260 voie Atlas, zone Athélia 3, 13600 La Ciotat, et Centre de santé 23 traverse des coquières, 13400 Aubagne (avec parking)

ℹ️ Mer 28 Jan , Mer 4 Fev à La Ciotat, et Ven 13 Fév a Aubagne : JOURNEE DECOUVERTE MASSAGE avec James

Tout public 👵🏻🧒

Espace chauffé

😌 Les années 2025 et 2026 sont 2 années charnières , qui nous demandent de prendre soinde nous et de nos énergies : Besoin de sérénité 🌿, Détendez vous et Libérez vos tensions et blocages energétiques (A chaque blocage, 1 ou plusieurs solutions 😊🙏): choisissez le massage traditionnel qui vous convient :

Massages :
- Relaxant
- Ayurvédique
- Hawaïen
- chinois TUINA
- Suédois
- Sportif
- Massage habillé
- Crânien / Ventre
- Drainant
- Libération et harmonisation corporelle : idéal pour favoriser l’apaisement et le lâcher-prise, et réduire les douleurs musculaires. (Aide à la libération de zones clés du corps, "physique et émotionnel" ++, combine plusieurs techniques douces et énergétiques)

Possibilités de découvrir d'autres techniques si vous le souhaitez :
- Ostéothérapie (libération douce articulaire ou tissulaire possible)
- Approche crânio-sacrée, techniques viscérales (techniques douces), techniques énergétiques.

Evenement exceptionnel ! 🌞 Sur reservation
Les réservations se font à l'avance et ont commencé :
Inscriptions et infos du lundi au samedi matin : 06 34 49 13 82 .

➡️ Visitez notre site / témoignages (james biot)
https://www.oresonbienetre.com/

( Les techniques utilisées ne se substituent pas à la médecine classique, ou à un quelconque traitement. Elles peuvent venir en complément)

́siologie

15/01/2026

Ce vendredi 16 janvier , pratiques collectives tout au long de la journée et offertes (gratuites) 😉

14/01/2026

SEANCE AU CHOIX: 45mn - 35€ ou 75mn - 60€ (🎁 Tarif promotionnel valable le Mer 28 Jan, Mer 4 Fév, et Ven 13 Fev, Autre date possible, me contacter) - Espace Shambaya, 260 voie Atlas, zone Athélia 3, 13600 La Ciotat, et Centre de santé 23 traverse des coquières, 13400 Aubagne (avec parking)

ℹ️ Mer 28 Jan , Mer 4 Fev à La Ciotat, et Ven 13 Fév a Aubagne : JOURNEE DECOUVERTE MASSAGE avec James

Tout public 👵🏻🧒

Espace chauffé

😌 Les années 2025 et 2026 sont 2 années charnières , qui nous demandent de prendre soinde nous et de nos énergies : Besoin de sérénité 🌿, Détendez vous et Libérez vos tensions et blocages energétiques (A chaque blocage, 1 ou plusieurs solutions 😊🙏): choisissez le massage traditionnel qui vous convient :

Massages :
- Relaxant
- Ayurvédique
- Hawaïen
- chinois TUINA
- Suédois
- Sportif
- Massage habillé
- Crânien / Ventre
- Drainant
- Libération et harmonisation corporelle : idéal pour favoriser l’apaisement et le lâcher-prise, et réduire les douleurs musculaires. (Aide à la libération de zones clés du corps, "physique et émotionnel" ++, combine plusieurs techniques douces et énergétiques)

Possibilités de découvrir d'autres techniques si vous le souhaitez :
- Ostéothérapie (libération douce articulaire ou tissulaire possible)
- Approche crânio-sacrée, techniques viscérales (techniques douces), techniques énergétiques.

Evenement exceptionnel ! 🌞 Sur reservation
Les réservations se font à l'avance et ont commencé :
Inscriptions et infos du lundi au samedi matin : 06 34 49 13 82 .

➡️ Visitez notre site / témoignages (james biot)
https://www.oresonbienetre.com/

( Les techniques utilisées ne se substituent pas à la médecine classique, ou à un quelconque traitement. Elles peuvent venir en complément)

́siologie

08/01/2026

Des activités collectives tout au long de la journée 👍

31/12/2025

Sachons fêter cette fin d'année 2025, et cette nouvelle année 2026 😊✊. Ensemble, en musique, avec bcp harmonie, et un brin de folie 😜. Pour 2026 osons dire non à ce qui n est pas correct! mettons en oeuvre des mouvements et activités qui rassemblent, et qui aident tout et un chacun : oeuvrons avec coeur 💞 ! Belle année 2026 ! 🥂 🌟🔥

15/12/2025

Et si on finissait l’année avec un massage dans une salle chauffée, de la musique douce, une table de massage large et confortable, et un plafond ciel étoilé 😊🌟🌞. Jusqu au 2 janvier les seances massages sont a 60€ 75min (au lieu de 65€ 60min) , pour soi ou à offrir 🎀, abrazo

11/12/2025

Une très belle nouvelle pour notre terre mère, une partie de nous avec laquelle je me sens très connecté 🙏😊💞. Merci

🌎 La Terre va mieux ! Le trou de la couche d’ozone s’est refermé ce lundi. Celui de 2025 était le plus petit observé depuis des décennies et sa fermeture est la plus précoce depuis 2019. Longtemps menacée, cette couche protectrice qui filtre les rayons UV du soleil montre désormais des signes nets de régénération.🌞(Reporterre)

Abonne-toi pour ➕ de nouvelles positives ! 🍀

10/11/2025

Nous avons toutes et tous déjà vécu ce moment où :
🗣On parle, mais on ne s'entend plus,
💭on explique, mais on se sent jugé(e),
💔on veut apaiser... mais on envenime.

👉Et si on passait du mode problème au mode solution ?

C'est ce que je vous propose de découvir avec l'Atelier du mois :
« Communiquer efficacement»
📆Date à retenir: Samedi 15 novembre 2025 - de 13h00 à 16h00
📍Espace Shambaya - 260 Voie Atlas - Athélia 3 - La Ciotat
Le Tarif: 35 € solo & en duo: 60 €

💬Un atelier de 3 heures pour explorer la communication consciente à travers :
- des apports théoriques pour comprendre les mécanismes de la communication,
- des exercices pour développer l'écoute active,
- des outils de coaching pour dénouer les tensions relationnelles,
- des moments d'échange et de partage en petit groupe.
🎯Objectif : Apprendre à s'écouter pour communiquer avec clarté, respect et bienveillance.
- Pour qui ? Pour toute personne souhaitant apaiser ses relations, qu'elles soient personnelles, familiales ou professionnelles.

Pour plus d'informations ou pour vous inscrire :
- Par SMS au 6 06 03 34 18 12

24/10/2025

Bonjour, je vous partage ma toute première vidéo à thème 😁🙏 : LES LIBÉRATIONS DE BLOCAGE / TENDINITE DE L'ÉPAULE ET DU BRAS :

- Ce qu'on ressent,la particularité
- Les causes fréquentes
- Qu'est-ce qu'on peut faire / mes techniques utilisées en séance

Une vidéo importante pour moi, car la plupart du temps, 1 à 3 séances suffisent pour résoudre ce problème bien particulier, même si c'est présent depuis un moment. Il est particulièrement utile d'utiliser des techniques appropriées et pluridisciplinaires, car ces blocages peuvent être nombreux le long du bras et résistants.

Note : Il est important de noter qu'il peut arriver que votre bras soit bloqué/restreint de manière physique, tissulaire et énergétique, sans qu'il y ait beaucoup d'inflammations de tendons (même si la plupart du temps, nous avons tendance à le nommer "tendinite" - inflammation de tendons - du bras). Les articulations et muscles sont régulièrement impactés dans ce type de problème.

Bon visionnage 😉 et belle journée 🌞