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13/06/2025
[Positions favorisant l'avancée du travail]
Quel que soit votre projet d'accouchement, la mobilité est essentielle pour aider à la progression du travail et au bon positionnement du bébé.
Beaucoup de positions sont adaptables à un travail sous péridurale. Nous vous en présentons aujourd'hui quelques unes, mais n'hésitez pas à demander conseil à l'équipe le jour de votre accouchement !
Plusieurs outils et accessoires seront à votre disposition : ballon, coussins, do**he, baignoire, liane en salle nature.
Au delà des positions...marchez ! Que vous ne souhaitiez pas de péridurale ou que vous en attendiez la pose, la marche sera votre meilleure alliée si vous vous sentez l'énergie de le faire : montez quelques fois les escaliers, allez prendre l'air et marchez de manière asymétrique (un pied sur le trottoir et l'autre sur la chaussée) pour jouer sur les mouvements du bassin.
Mettez à contribution la personne qui vous accompagne ! Massage du dos, soutien lors des positions en squat...
N'hésitez pas à solliciter l'équipe pour vous épauler et vous accompagner pendant le travail, quel que soit votre projet !
À bientôt dans notre maternité 😊