Zen soyons zen

23/04/2024

Il n'y a rien de plus précieux en ce monde que le sentiment d'exister pour quelqu'un.
V. Hugo.

07/05/2020

A mes ami(e)s.... tjs la quand il faut
A l amitié vraie 💗💗💗

07/05/2020

Intéressant, instructif.. notre cher Christophe André il y a 10 ans déjà...
et p*s ca fait du bien

[Octobre 2010] Conférence (partie 1) qui répond à la thématique "Comment être heureux ? Psychologie du bonheur en temps de crises." Partie 2 : https://www.yo...

15/04/2020

Ahhhh!! la sophrologie 😁😁😂 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=3093736910666114&id=719182898121539?sfnsn=scwspwa&d=w&vh=e&extid=E1ErgAsMYcKWz6NR&d=w&vh=e

04/04/2020

Zennnnnn

16/03/2020

Et pendant ce temps là la vie continue... dehors💖

16/03/2020

Prenons 5 minutes pour respirer et prendre du recul par ces temps de crise sanitaire, économique... et éviter les débordements émotionnels, et leurs conséquences à court et plus long terme...
De nombreuses applications gratuites existent pour pratiquer la cohérence cardiaque.

La cohérence cardiaque : découvrez quelques exercices afin d'apprendre à contrôler sa respiration pour mieux gérer son stress et réguler son anxiété.