21/01/2023
Voici le chemin qui m'a amené à l'enseignement du yoga aérien,
🟥 Une colonne déviée par des problèmes posturaux (troubles musculaux squelettiques associés à de longues heures de travail sur écran).
☑️Une pratique consciente et progressive en se reconnectant à son corps
☑️ Après décompression de la colonne, un renforcement fasciales et musculaire équilibré et symetrique
☑️Une pratique régulière.
➡️Un corps qui rajeuni, une meilleure santé, de l'énergie positive 🧚♂️...
Mon parcours m'a amené à me former et vous transmettre cette énergie au travers des cours d'aerial fascia yoga et de Fascia yoga, massages aériens, et meditation, relaxation accompagnées à la harpe 🧘♂️🙏
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Hamacs:
Formée par: , .vinyasa.yoga, Vinyasa YogaogaLena Shur | FLY Yoga Kids Teacher Trainingdysseyharps
Photos: Harpstography,C Hatay Photography Djaffer-Boudjakdji Aerial Vinyasa Yoga
Lieux Harpang (Aucamville), Yoga & Bien-être - Shanti Priya (Langlade)