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Hughes Baggio Conseiller-thérapeute et massages en Ayurveda

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France
Auch
Hughes Baggio Conseiller-thérapeute et massages en Ayurveda

Praticien en Médecine Ayurvedique
Alimentation, Perte de Poids et Massages

09/10/2025

✨ Massage ayurvédique à Auch ✨

Offrez-vous un moment d’apaisement profond, un retour au calme intérieur et à la détente du corps et de l’esprit. 🌿
Le massage ayurvédique, issu de la tradition indienne, vous invite à renouer à soi, à réharmoniser vos énergies et à retrouver un équilibre naturel.

🌸 Un instant pour ralentir, respirer et simplement être.
Parce que prendre soin de soi, c’est déjà commencer à guérir. 💆‍♀️

📍 À Auch – sur rendez-vous.

07/10/2025

Les bienfaits d’un massage Ayurvedique, d’un Abhyanga 🌿
- Retarde le vieillissement
- Diminue le stress
- Améliore la qualité du sommeil et favorise l’endormissement
- Stimule la digestion et l’élimination
- Soulage les tensions musculaires et favorise la récupération
- Nourrit la peau, stimule la production de collagène
- Soulage les douleurs articulaires
- Participe à la régulation du système hormonale

Prends soin de ton corps,
Prends soin de ta santé,
Prends soin de toi,

Rdv à Auch et à domicile

02/10/2025

Masser c’est trouver les gestes dont votre corps a besoin.
Le massage dénoue, soulage et apaise.
Un vrai moment pour soi
À Auch et à domicile

30/09/2025

Ayurveda signifie la science, la compréhension de la vie.
Lors d’une consultation, j’effectue un diagnostic Ayurvedique complet et vous explique comment vous fonctionnez avec. votre corps, vos émotions et votre mental.
Mieux te comprendre, mieux te connaître c’est pourvoir répondre à tes véritables besoins.
Rendez-vous à Auch et en ligne

26/09/2025

Avec l’automne 🍂 , je vous propose un massage drainant idéal pour se sentir plus légère, plus dynamique.
L’énergie circule et élimine les toxines
Rendez-vous à Auch et à domicile

23/09/2025

Lors d’un massage Ayurvedique, le système nerveux parasympathique est stimulé.
Les bienfaits que tu vas ressentir vont se prolonger :
- Diminution du stress
- Amélioration du sommeil
- Stimulation de la digestion
- Meilleure circulation sanguine et lymphatique
- Vitalité et éclat de la peau
- Harmonie émotionnelle

Des indispensables en cette entrée dans l’automne 🍂

À Auch ou à votre domicile 💆🏻‍♀️💆🏼

18/09/2025

La rentrée, le stress, la fatigue, le sh’joir squi raccourcissent …
A quand remonte la dernière fois où tu t’es offert un véritable moment de détente et de bien-être ?
Prends rdv pour un pur moment de détente, ressors en relaxé(e) et reboosté(e)

16/09/2025

Agni, le feu digestif est la base indispensable à une bonne santé physique, émotionnelle et mentale.
La detox Ayurvedique permet de me renforcer en douceur.
Tu augmentes ta capacité à digérer et à éliminer les toxines à tous les niveaux de ton être.

À Auch et en ligne.

11/09/2025

Écouter tes besoins, les besoins de ton corps pour t’offrir le massage qui te convient : du vrai sur mesure pour un moment de pur relaxation

10/09/2025

L’Ayurveda enseigne que la santé repose sur l’équilibre entre le corps, le mental et l’environnement.
Une détox ayurvédique n’est pas une privation, mais une démarche consciente de retour à l’harmonie.

Pendant quelques jours, on offre au système digestif un repos, on élimine les toxines (Ama), et on réveille Agni — le feu digestif — véritable pilier de notre vitalité.

🫖 Au programme :
• Alimentation adaptée à votre constitution (Dosha)
• Plantes et épices médicinales
• Rituels quotidiens (auto-massages, grattage de langue, bains de bouche…)
• Reconnexion au souffle et au silence

Les effets sont profonds :
🧘 Clarté mentale
💤 Sommeil réparateur
✨ Énergie renouvelée
🌿 Immunité renforcée

Cette pratique ancestrale est une invitation à ralentir, à se recentrer et à laisser émerger un bien-être durable.

👉 Tu ressens le besoin de faire une pause ? D’alléger le corps et l’esprit ? Cette détox est faite pour toi.

04/09/2025

Besoin de recentrage, apaiser le mental et les émotions ?
Le massage Abhyanga est la solution !
À Auch ou à domicile 🏡

As tu déjà reçu un massage Ayurvedique ?

02/09/2025

Loin des régimes et privations, la detox Ayurvedique que je te propose est un moment agréable qui t’est adapté
Tu t’offres un temps pour prendre soin de toi, de ton corps et de tes émotions
Une véritable cure de bien être qui va purifier ton corps, rebooster ton énergie et t’apporter de la clairvoyance dans tes pensées

As tu déjà réalisé une detox ?

Adresse

Auch
32000

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 19:00
Mardi	09:00 - 19:00
Mercredi	09:00 - 19:00
Jeudi	09:00 - 19:00
Vendredi	09:00 - 19:00
Samedi	09:00 - 19:00

Site Web

http://www.hughesbaggio.fr/

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Conseiller-Thérapeute en Ayurvéda

L’Ayurvéda est la médecine traditionnelle indienne. Ayurvéda signifie “science de la vie” ou comment vivre mieux.

Vielle de plus de 5000 ans, elle aborde l’individu et sa santé dans sa globalité : sa constitution originelle, les déséquilibres physiques et psychiques qui se sont installés au cours de sa vie, son environnement de vie (famille, professionnelle, activités personnelles, projets, …). Chacun est unique et en perpétuelle évolution. L’Ayurvéda me permet de vous accompagner de manière personnalisée, unique et évolutive afin de vous aider à mieux vivre.

Formé à l’Institut Français de Yoga et d’Ayurvéda pendant plus de 3 ans, élève de Sandrine Bonneau, selon les préceptes d’Atreya Smith et suivi par le docteur Sunil Joshi au Vinayak panchakarma research foundation de Nagpur (Inde).

J’ai à coeur de mettre en œuvre ce savoir ancestral indien au service de votre vie moderne et occidentale afin de vous permettre de mieux vivre ici et maintenant.