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Julie Moreau - Naturopathie

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Julie Moreau - Naturopathie

Retrouve la santé mentale et physique en appliquant la naturopathie

24/12/2025

Merci d’avoir suivi cette balade botanique virtuelle.

N’hésite pas à venir nous rencontrer sur le terrain, il y a bien plus d’interactions, on se balade dans un chouette environnement et on finit par papoter auprès d'une dégustation.

J’espère que tu as pris autant de plaisir à la suivre que moi à l’écrire.

Je te souhaite de bien terminer cette année 2025, que tu sois seul-e ou entouré-e avec des personnes que tu apprécies.

A bientôt pour de nouvelles aventures Au fil des végétaux, liant naturopathie et cuisine sauvage avec ma binôme Catherine 🌱

Naturopathiquement

Julie 🌻

23/12/2025

Le bouleau est un classique de nos montagnes, on le trouve aussi en plaine.

On le trouve souvent en bosquet de 3, cela vient d’une croyance symbole de l’équilibre, mais il se plait tout seul également

⚠ Attention, avant toute consommation de plantes sauvages, soyez sûr à 200% de l'identification
‼ Évidement, le bouleau ne remplace ni ne se substitue à un traitement médical

22/12/2025

Un arbre qu’on peut penser envahisseur, alors qu’il est endémique. A ses fragilités et bientôt on essayera de le préserver

Le reconnais tu ?

⚠ Attention, avant toute consommation de plantes sauvages, soyez sûr à 200% de l'identification
‼ Évidement, le frêne ne remplace ni ne se substitue à un traitement médical

21/12/2025

Le chataignier est bien commun, plutot en plaine, on le trouve moins en montagne.

Au printemps, il nous régale par sa beauté éclatante de sa floraison et en automne, il régale nos papilles.

⚠Attention, avant toute consommation de plantes sauvages, soyez sûr à 200% de l'identification
‼ Évidement, le châtaignier ne remplace ni ne se substitue à un traitement médical

20/12/2025

Aubépine, famille des rosacées.
Vous commencez à connaitre la morphologie des fleurs de cette famille.
La première fois que j'ai fais attention à cet arbre c'est lors d'une rando où il est seul au milieu d'une prairie avec une vue splendide.

Évidemment, moi l'amoureuse de la nature est tombée sous le charme.
Ça tombe bien, le cœur est sa cible

⚠ Attention, avant toute consommation de plantes sauvages, soyez sûr à 200% de l'identification
‼ Évidement, l’aubépine ne remplace ni ne se substitue à un traitement médical

19/12/2025

Un arbre de la famille des Malvaceae, comme la mauve des bois. Avec les mêmes propriétés. Planter un tilleul dans son jardin assure un avenir calme et paisible. Peut traverser un siècle, et nourrir toute une famille

⚠ Attention, avant toute consommation de plantes sauvages, soyez sûr à 200% de l'identification
‼ Évidement, le tilleul ne remplace ni ne se substitue à un traitement médical

18/12/2025

Arbuste de la famille des rosacées, il est aussi appelé “rosier sauvage”, “rose des chiens”

Bien connu des petits malicieux

⚠ Attention, avant toute consommation de plantes sauvages, soyez sûr à 200% de l'identification
‼ Évidement, l’églantier ne remplace ni ne se substitue à un traitement médical

17/12/2025

Au milieu du printemps, une odeur très aromatique se dégage dans l’air. Regardez bien autour de vous, le sureau est présent et embaume l’environnement de son doux parfum

⚠Attention, avant toute consommation de plantes sauvages, soyez sûr à 200% de l'identification
‼ Évidement, le sureau noir ne remplace ni ne se substitue à un traitement médical

16/12/2025

Plantes sauvages comestibles et médicinales : on parle beaucoup des herbacées, celles que l’on regarde en baissant les yeux.

Je vous propose de continuer cette balade botanique de l’Avent en levant les yeux et dès demain, partons à la découverte des arbres comestibles et médicinaux

15/12/2025

Dans la nature, il n'y a pas que les plantes comestibles et médicinales, il est bon de rappeler qu'il y a aussi les toxiques dont certaines ne laisse pas place à une seconde erreur. Certaines ressemblent énormément à celles comestibles, alors ouvrez bien l'oeil.

Se former est primordial pour s'assurer de n'avoir aucun accident mais ne pas garder ces connaissance pour acquises, et il est important également de faire attention à toute cueillette.

Je me rappelle ce formateur qui nous expliquait que son ami botaniste, a fait une rapide cueillette de cerfeuil des bois. Après avoir mangé sa poêlée, a senti des raideurs s'installer et c'est tout de suite dit que dans sa poêlée, il devait y avoir de la petite ciguë... Heureusement il est encore là pour raconter son histoire. Sa négligence : la rapidité de sa cueillette

14/12/2025

Le millepertuis, cette fleur du soleil, jaune qui devient rouge.
A de puissantes qualités thérapeutiques mais avec tellement d’interactions médicamenteuses.

Certaines études scientifiques le disent aussi efficace que des anti dépresseurs.

A ne prendre qu’avec l’accord d’un professionnel de santé.

⚠ Attention, avant toute consommation de plantes sauvages, soyez sûr à 200% de l'identification
‼ Évidement, le millepertuis ne remplace ni ne se substitue à un traitement médical

13/12/2025

Famille des rosacées (roses, églantier, aubépine, ;..), qui plait énormément en cuisine. Découvrez ce qu’elle renferme. Une molécule odorante qui rappelle des souvenirs différents selon chacun (expérience vécue en balade)

⚠ Attention, avant toute consommation de plantes sauvages, soyez sûr à 200% de l'identification
‼Évidement, la benoite urbaine ne remplace ni ne se substitue à un traitement médical

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