Erell Pollier Sophrologue Art-thérapeute 79

01/10/2025

01/10/2025

Merci Valérie Mege pour ce rappel (ou cette information?)🙏

🩸 𝐄𝐧𝐝𝐨𝐦é𝐭𝐫𝐢𝐨𝐬𝐞 & 𝐀𝐝é𝐧𝐨𝐦𝐲𝐨𝐬𝐞
Ce sont des maladies gynécologiques chroniques où l’endomètre (ou un tissu qui lui ressemble) pousse là où il ne devrait pas :

👉 Endométriose : en dehors de l’utérus (ovaires, trompes, vessie, intestins, diaphragme, poumons, etc.).
👉 Adénomyose : dans la paroi musculaire de l’utérus.

💥 Problème : ce n’est pas qu’une “maladie des règles”, c’est une maladie systémique qui impacte la vie entière.

𝐏𝐚𝐫𝐭𝐢𝐞𝐬 𝐝𝐮 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬 𝐩𝐨𝐭𝐞𝐧𝐭𝐢𝐞𝐥𝐥𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐚𝐟𝐟𝐞𝐜𝐭é𝐞𝐬

- Appareil reproducteur : utérus, ovaires, trompes.
- Appareil digestif : intestins, re**um, colon (→ douleurs digestives, constipation, diarrhée, occlusions parfois).
- Appareil urinaire : vessie, uretères (→ brûlures, envies fréquentes, sang dans les urines).
- Zone pelvienne : nerfs et muscles (→ douleurs irradiantes dans le dos, les jambes).
- Poumons & diaphragme : plus rare, mais possible (→ douleurs thoraciques, essoufflement).
- Cerveau....

𝐌𝐚𝐥𝐚𝐝𝐢𝐞𝐬 𝐚𝐬𝐬𝐨𝐜𝐢é𝐞𝐬 / 𝐜𝐨𝐦𝐨𝐫𝐛𝐢𝐝𝐢𝐭é𝐬 𝐟𝐫é𝐪𝐮𝐞𝐧𝐭𝐞𝐬

* Dépression & anxiété : liées aux douleurs chroniques, au re**rd de diagnostic et à l’impact sur la vie sociale/pro.
* Fibromyalgie : douleurs diffuses, hypersensibilité.
* Fatigue chronique : épuisement physique et mental.
* Syndrome de l’intestin irritable (SII) : troubles digestifs.
* Adhérences post-chirurgicales : complications fréquentes après certaines opérations.

Mais aussi, dyspareunie, endobelly, fatigue, infertilité etc

🎗️ Parler d’endométriose et d’adénomyose, ce n’est pas parler seulement d’utérus.
C’est parler de douleurs invisibles, de corps tout entier impacté, de santé mentale fragilisée.
C’est donner une voix à des millions de femmes encore trop souvent ignorées.

✨ 𝘾𝙝𝙖𝙦𝙪𝙚 𝙛𝙚𝙢𝙢𝙚 𝙚𝙨𝙩 𝙙𝙞𝙛𝙛é𝙧𝙚𝙣𝙩𝙚.
Certaines vont avoir des douleurs terribles, d’autres presque aucun symptôme. Certaines vont être touchées au niveau digestif, d’autres au niveau pulmonaire ou urinaire. Chez certaines, ça impacte la fertilité, chez d’autres pas du tout.

👉 En fait, l’endométriose et l’adénomyose ne suivent aucune “règle” (hormis celle de gâcher la vie 🙃). Ce sont des maladies complexes, encore mal connues, et qui demandent une prise en charge personnalisée.

💬 “Il n’existe pas une seule façon de vivre avec l’endométriose ou l’adénomyose.
Il existe des millions d’histoires, toutes différentes, toutes valides.”

29/09/2025

Petite nouveauté : je change d'applicatif pour la prise de rdv, je suis désormais chez LIBERLO ! Je vous mets en lien la page! n'hésitez pas à prendre rdv sur cette plateforme et à revenir vers moi pour vos demandes particulières (ou non d'ailleurs :-) )

A très bientôt!

Je vous propose un accompagnement individualisé en fonction de vos besoins et de qui vous êtes. - Avec confiance, mon rôle est de vous aider à vous questionner afin que vous puissiez vous retrouver ou trouver votre chemin pour ouvrir une porte vers le bonheur et le bien-être.Pour cela, je vous ...

28/09/2025

Très heureuse de faire partie de la team !
Ils ont fait un gros travail pour vous accueillir aujourd'hui !
Bravo! C'était très réussi !
Le talisman a de longues années devant lui🎉
Centre le Talisman

Joyeux anniversaire !!!! 🥰🥳

07/09/2025

04/09/2025

Une nouvelle "oeuvre" faite en plusieurs séances avec une de mes clientes que j'accompagne à domicile depuis qlqs temps.
Son âge : 79 ans
Je vous ai déjà partagé ses créations.
Elle est exceptionnelle, et ce qu'elle crée l'est aussi.
Nous nous sommes http://xn--inspires-g1a.de/ l'artiste Karell Appel💚

04/09/2025

Ceux qui me connaissent et que j'accompagne, savent que j'affectionne tout particulièrement l'exercice du "couper les liens de souffrance" (Jacques Martel) réadapté .
Pour ceux qui ne connaissent pas, il s'agit, en résumé de se dessiner en bonhomme allumettes et de dessiner la personne ou la situation dont on veut se défaire.
Puis après un protocole bien spécifique, on brûle les papiers...
Aujourd'hui j'éprouvais le besoin de faire l'exercice avec une personne que j'affectionne mais qui est aussi distante émotionnellement que géographiquement.
Et "comme par hasard" à côté de la cheminée se trouvait un avion en papier, alors, je l'ai utilisé pour aider à brûler les papiers....
Symboliquement je trouve ça génial ⭐
Nous verrons s'il a bien fait le job✈️
💚

01/09/2025

Extrêmement pertinent 🙏