Yoga Festival Auray

06/10/2025

Respire, Relaaax !

Pranayama (technique respiratoire), souffle & voix, méditation

Gérer son souffle est une clé incontournable pour atteindre le mieux-être, l'équilibre. Lors de cet atelier, nous expérimentons les pranayama, techniques respiratoires issues de la pratique du Kundalini Yoga. Associer le chant à cette pratique va influer directement sur l'activité du nerf vague : réduire le stress, les douleurs chroniques, apaiser l'humeur, améliorer les fonctions cardiaques, digestives, dénouer la gorge,... Favorisant une méditation profonde et un nouvel état de conscience.
Tenté-e par l'expérience ?

Salle du Penher, 19 rue du Penher

📆 samedi 25 octobre de 16h00 à 18h00

📍 Salle du Penher, 56400 Auray

💶 24€ / 20€ adhérents Ô fil du Souffle

🔗 https://www.helloasso.com/associations/o-fil-du-souffle/evenements/respire-relaaax

24/09/2025

Chant méditatif

Ou kirtan.
Lors d'un Kirtan, nous chantons des mantra. Le mantra est un texte court, en sanskrit, chanté et répété sur une mélodie simple.
C’est aussi une technologie, un outil pour altérer nos schémas mentaux, une pratique quantique.
Man(mental) - tra : "traverser" le mental.
C'est une façon de méditer pour calmer le mental et ouvrir Le cœur. Il apporte beaucoup de joie et de paix intérieure. Chaque mantra porte une intention et donne une direction.

Ouvert à toutes-s

📆 vendredi 17 octobre à 19h30

📍 12 rue du Sablen, 56400 Auray

💶 10€/12€

🔗 https://www.helloasso.com/associations/o-fil-du-souffle/evenements/soiree-kirtan-chant-de-mantra-23-05-25-2?utm_source=brevo&utm_campaign=entre%20Hiver%20et%20Printemps&utm_medium=email

🔗 https://www.myriambinet.fr/mantra

13/06/2025

✨🙏✨🧘‍♀️✨👌✨Sat Nām* !! ✨🙏✨🧘‍♀️✨👌

Bonjour,

Pour terminer la journée du festival, le 15 juin à 18h, nous chanterons des mantra.
« La notion de mantra est présente dans la plupart des spiritualités indiennes, et relève d’un principe profondément ancré dans le monde védique : le pouvoir inhérent à la parole, sa puissance créatrice, transformatrice et destructrice.
« man » mental, « tra » traverser. Chanter ces syllabes sanskrites va permettre de passer au travers des obstacles du mental. Le mantra est une parole active, dotée du pouvoir d’agir sur la réalité, notre réalité intérieure. » Ram Singh.

* Quand nous chantons « Sat Nām », un bij mantra (mantra graine), nous vibrons la « véritable identité », le cœur de qui nous sommes, immuable et inébranlable.

Animée par Ouvrir la Voie - Myriam Binet, accompagnée par Frederic Erbin, Nolwenn Bouillaud , Maëlle Guéhennec

Toutes les infos ici : https://yoga-festival-auray.fr/

✨🧘‍♀️💖👌✨🧘‍♀️💖👌✨

09/06/2025

Bonsoir,
✨🧘‍♀️✨🧘‍♂️✨ 🧘‍♂️ ✨🧘‍♀️✨

En avant première du festival, le cinéma Ti Hanock et l’équipe des enseignants du Yoga Festival Auray vous proposent « le souffle des dieux », un film de Jan Schmidt-Garre :
« Le yoga moderne, celui qui est pratiqué quotidiennement par des dizaines de millions de personnes à travers le monde, descend directement du dieu Shiva selon la tradition indienne. Historiquement cependant, une des formes modernes du yoga remonterait au début du vingtième siècle sous l'inspiration d'un érudit indien T. Krishnamacharya (1890-1989). C'est cette histoire beaucoup moins connue que raconte ce film. »

Le 13 juin à 20h30 à Ty Hanock ; vous rencontrerez les enseignants pour un échange après le film.

Toutes les informations ici : https://yoga-festival-auray.fr/

Ty Hanok

Retrouvez toutes les infos à propos du film sur : http://www.jupiter-films.comSuivez l'actualité de Jupiter Films sur notre page facebook :https://fr-fr.face...

06/06/2025

✨🥰✨🧘‍♀️ ✨🧘‍♂️✨🥰✨

Dimanche 15 juin à 17h, pour les deux dernières séances de la journée, vous retrouvez :

Le cours de HATHA YOGA avec Nolwenn.😊
Le hatha yoga est une forme de yoga qui met l’accent sur les postures et les techniques de respiration pour harmoniser le corps et l’esprit.

L’atelier « SALUTATION À LA LUNE » avec Anne-Claire.😊
la Salutation à la Lune, encore appelée Chandra Namaskar, permet de ressentir la force apaisante et énergisante de la lune contrairement à la salutation au soleil qui stimule l’énergie chaude et stimulante de celui-ci

Les cours seront suivis d’un Kirtan ( chant de mantra) et du tirage de la tombola
On
Toute les infos ici : https://yoga-festival-auray.fr/

02/06/2025

✨🥰✨🧘‍♀️ ✨🧘‍♂️✨🥰✨

Dimanche 15 juin à 16h, vous retrouvez :

Elisabeth pour un cours de yoga IYENGAR, yoga de postures, à visée thérapeutique, basé sur la pratique approfondie des asanas et du pranayama.

Kevin pour un atelier PRANAYAMA. Pranayama est la discipline du souffle au travers de la connaissance et le contrôle du prāṇa, l’énergie vitale.

Toutes les informations ici : https://yoga-festival-auray.fr/

Nos partenaires : Laforêt immobilier Auray, La Ville Auray, Mousqueton Auray

✨🥰✨🧘‍♀️ ✨🧘‍♂️✨🥰✨

29/05/2025

✨🧘‍♀️🥰✨Bonjour !✨🧘

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Dimanche 15 juin à 15h, vous continuez avec :

Le cours de YOGA VINYASA avec Anne-Claire. 🥰✨
depuis 6 ans, je transmets un yoga bienveillant et authentique, alliant mouvement et respiration, que l’on pourrait associer au Vinyasa yoga. Ma pratique est dynamique, fluide et active afin de prendre pleinement conscience de son corps physique et d’inviter le mental à lâcher prise sur les distractions extérieures.

Et vous retrouvez Anja pour L’atelier « yoga parents-enfants » 😍

Tous les détails sur
https://yoga-festival-auray.fr/
🙏✨

Festival soutenu par La Ville Auray, Laforêt, Mousqueton

27/05/2025

Bonjour !!

✨🥰✨🧘‍♀️ ✨🧘‍♂️✨🥰✨
Dimanche 15 juin à 14h, vous pourrez suivre :

Le cour d’ASHTANGA Yoga avec Kévin pour « Initiation à la première série ». Cette pratique posturale qui met l’accent sur l’alignement peut aussi bien être dynamique et fluide que tranquille. Pratiquant depuis de nombreuses années, Kevin enseigne le yoga aujourd’hui à des fins de bien-être ainsi que thérapeutiques dans son métier de kinésithérapeute.

L’atelier « haut du dos » avec Elisabeth, enseignante de YOGA IYENGAR : BKS Iyengar était un grand maître yogi qui a consacré sa vie à la découverte et à la transmission du yoga en Inde puis en Occident et sur plusieurs continents.
La pratique des postures se fait en profondeur, les explications sont détaillées afin que le pratiquant comprenne et ressente les directions de la posture. La conscience doit pénétrer le corps afin que l’esprit se libère.

Plus d’infos ici : https://yoga-festival-auray.fr/

20/05/2025

Bonjour,

✨🧘 ✨🧘‍♀️ ✨Amis du yoga✨🧘‍♀️✨🧘 ✨🧘‍♀️✨

Le dimanche 15 juin à 12h, vous aurez la joie d’être guidés par :

Cecile, pour un cours de YOGA SENSORIEL : Kinésithérapeuthe et fasciathérapeute, je propose des cours de yoga sensoriel qui allient une pratique de yoga postural au Training Sensoriel des fascias. Le but est de développer des perceptions corporelles internes fines, centrées sur le souffle et sur le mouvement interne lent des fascias afin de cultiver la Présence à soi.

Nolwenn pour un atelier YOGA À DEUX :
Depuis des années, je suis l’enseignement de hatha yoga transmis par un yogi de Madras, SriSriSri Saccidananda. Un yoga qui intègre toutes les formes de la tradition indienne : méditation, récitation de mantras, Kriya, Seva, Asana, Pranayama.

😎Toutes les infos ici : https://yoga-festival-auray.fr/

19/05/2025

Sat Nām !

Bonjour, une soirée exceptionnelle au ciné Ty Hanock le samedi 7 juin à 18h30.
Une belle occasion de mieux comprendre l’origine, la pratique et les effets du chant de mantra.

A la suite du film, vous aurez aussi l’occasion de chanter des mantra avec Maëlle Guéhennec et moi-même, accompagnées par Frédéric Herbin.

✨✨🎶🎶🎶✨✨

19/05/2025

✨🧘‍♀️🥰✨Bonjour !✨🧘🥰✨
Le dimanche 15 juin à 11h, vous pourrez pratiquer :

Un cours de HATHA YOGA, avec Anja 😍
"Avec mon premier métier – artiste de cirque – j’ai beaucoup voyagé, j’ai emprunté de multiples chemins. Ma découverte du yoga et sa pratique ont contribué à trouver à la fois une pratique physique respectueuse du corps, mais m’ont également aidé à créer du lien corps-esprit et préserver une authenticité et ancrage aussi mouvementée que soit la vie. Depuis 2015 j’enseigne le yoga."🧘‍♀️

Un atelier MEDITATION avec Elisabeth-Anne 😍
« Sois donc fort et entre dans ton corps ; Là tu trouveras un endroit solide pour tes pieds, Penses-y soigneusement ! Ne vas pas ailleurs,
Rejette toute pensée de choses imaginaires, Et tiens-toi fermement dans ce que tu es. » (Kabîr, poète soufi XVème)
Se tenir fermement dans les asanas pour développer tous les aspects du yoga : éthique relationnelle (avec soi et les autres), respiration, intériorisation, concentration, méditation, contemplation extatique.

Tous les détails sur
https://yoga-festival-auray.fr/
🙏✨

15/05/2025

Bonjour ! ✨🧘‍♀️✨🧘✨🧘‍♂️✨

pour bien commencer la journée du 15 juin, à 10h vous avez le choix entre :

Un cours de KUNDALINI YOGA : proposé par Myriam (Ouvrir la Voie - Myriam Binet). "Appelé aussi yoga de la conscience, il est plutôt tonique et dynamique, excellent le matin pour mettre le corps en mouvement et ré-équilibrer les systèmes glandulaire/nerveux. Il est composé d'un kriya, d'asana, pranayama, relaxation, méditation, mantra."

Un atelier LIBÉRATION DES TENSIONS : proposé par Catherine (https://www.facebook.com/p/Espaceyogabaden-100063518944155/) pour "débuter ce festival à l’écoute de votre corps afin de libérer les tensions physiques et psychologiques et retrouver une belle énergie avec des postures simples, des kryas, du pranayama et de la méditation."

Les cours sont gratuits, les ateliers sont sur inscription à prix doux, ici. https://www.helloasso.com/associations/o-fil-du-souffle/evenements/yoga-festival-auray-2024-2

bienvenue à cette journée qui s'annonce exceptionnelle !
🥰🧘‍♀️🧘🧘‍♂️✨