Florence Le Priol

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🧠 Coach spécialisée en neurosciences
💡 Prends le pouvoir sur ton cerveau
🌿 Je propose des coachings sur-mesure alliant sciences & bien-être
💬 Ici → conseils, motivation et outils concrets 🔑
Ensemble, révélons ton potentiel ✨

27/09/2025

fans

✨ En octobre, prenez le lead sur vos émotions & votre énergie !4 ateliers → des clés simples, concrètes et puissantes.Pl...
21/09/2025

✨ En octobre, prenez le lead sur vos émotions & votre énergie !
4 ateliers → des clés simples, concrètes et puissantes.
Places limitées 🚀
👉 Inscrivez-vous dès maintenant et partagez à vos proches qui auraient envie de vivre cette expérience ✨

On nous dit souvent :« Écoute tes émotions »,« Accueille tes émotions »,« Libère tes émotions »…Ok. Mais comment ?C’est ...
09/09/2025

On nous dit souvent :
« Écoute tes émotions »,
« Accueille tes émotions »,
« Libère tes émotions »…
Ok. Mais comment ?
C’est là qu’intervient l’intelligence émotionnelle.
👉 Une compétence que nous pouvons développer, qui change la façon dont tu vis tes journées, tes relations, et même la confiance que tu as en toi.
Dans ce carrousel, tu vas découvrir :
ce qu’est vraiment l’intelligence émotionnelle,
pourquoi elle est indispensable,
et des pratiques simples pour la renforcer dès aujourd’hui.
💡 Ce n’est pas de la théorie, c’est hyper concret.
Alors, prêt·e à transformer tes émotions en alliées ?
📩 Je t’accompagne à muscler ton intelligence émotionnelle au quotidien.
Premier échange offert – lien en bio ou en MP.

01/09/2025

✨ Et si ce qui t’agace chez l’autre parlait en réalité… de toi ?

L’effet miroir est un outil précieux : il révèle nos zones d’ombre, ces parts de nous que nous préférons parfois ignorer.

👉 Mais bonne nouvelle : derrière ces zones se cache souvent un cadeau insoupçonné.
Oser les explorer, c’est s’offrir une meilleure compréhension de soi et un pas de plus vers la liberté intérieure.
💬 Envie d’aller plus loin ? Viens en discuter avec moi, je t’accompagne dans cette découverte.

30/08/2025

Après l’école, l’enfant a passé sa journée à TENIR, à SE CONTRÔLER, à OBÉIR

Quand il rentre, il n’a plus de ressources pour RÉPONDRE AUX QUESTIONS, FAIRE DES DEVOIRS, ou GARDER SON CALME

👉 Ce que les parents interprètent comme de la PROVOCATION est en réalité une VIDANGE ÉMOTIONNELLE NORMALE

Si l’on réagit avec CRIS ou PUNITIONS, l’enfant n’apprend rien de plus, sauf que ses émotions sont DANGEREUSES ou INTERDITES.

Cela use son CERVEAU … et épuise aussi le PARENT

30/08/2025

👀 Tu veux changer l’ambiance ? Commence par ton état d’esprit.

✨ Les émotions, ça se propage comme un fou rire… ou comme un coup de stress !
Il est question de contagion émotionnelle : grâce à nos neurones miroirs, nous captons et reflétons les émotions des autres, souvent sans même nous en rendre compte.
👉 Alors, la question c’est : dans quelle “humeur” veux-tu embarquer les gens autour de toi ?
Parce que ton énergie parle… avant même tes mots.

💡 Petit défi du jour : observe l’ambiance dans une pièce, et regarde comment ton état d’esprit peut l’influencer (et inversement).

27/08/2025

🎬 Afformation de l’été #12 – Pourquoi je me sens aussi joyeuse pour des choses simples ?
Et si tu t'autorisais à être heureuse pour… presque rien ?
Une tasse chaude, un air d'été, un compliment spontané.
👉 Pourquoi je me sens aussi joyeuse pour des choses simples ?
Cette afformation est une loupe magique : elle amplifie les petits bonheurs.
Et transforme les journées ordinaires en pépites douces.
✨ Essaie-la aujourd’hui…
Et dis-moi : quelle est ta joie simple du jour ?

25/08/2025

✨ Et si tu remplaçais tes excuses par de la gratitude ?
💡 Quand tu dis « excuse-moi », tu laisses à l’autre la charge de “pardonner” ton erreur.
👉 Tu lui transfères en quelque sorte la responsabilité.
En revanche, quand tu dis « merci de m’avoir attendu », tu :
✅ reconnais la situation,
✅ prends ta part de responsabilité,
✅ et tu offres à l’autre un cadeau : celui de la gratitude.
Résultat ?
🔹 Ton estime de toi se renforce (tu n’as pas besoin de te rabaisser pour être accepté.e).
🔹 La relation s’adoucit et gagne en authenticité.
Un petit mot peut transformer un état d’esprit… et une relation ✨
Et toi, dans quelles situations pourrais-tu passer des excuses au merci ?

🎬 Afformation de l’été #11 – Comment se fait-il que mon intuition me guide aussi clairement ?Elle murmure. Elle ne crie...
20/08/2025

🎬 Afformation de l’été #11 – Comment se fait-il que mon intuition me guide aussi clairement ?
Elle murmure. Elle ne crie jamais.
Mais quand tu prends le temps de l’écouter, elle est bluffante de précision.
👉 Comment se fait-il que mon intuition me guide aussi clairement ?
C’est une question qui crée du silence intérieur.
Qui réveille la petite voix que tu connais bien, mais que tu n’entends pas toujours.
✨ Essaie pendant 3 jours. Et observe ce qui change.
Tu me racontes ?

17/08/2025

🌿 Les émotions ne sont pas un bug… elles sont un signal.
On passe tellement de temps à vouloir les cacher, les calmer ou les juger… alors qu’elles sont là pour nous guider.

🔥 La peur alerte.
💧 La tristesse nettoie.
💖 La joie nourrit.
😡 La colère protège.

👉 La vraie force, c’est pas de les supprimer, c’est d’apprendre à les écouter.
Et c’est ça, l’intelligence émotionnelle.

✨ Alors dis-moi : quelle émotion t’apprend le plus en ce moment ?

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