23/05/2026
Cette semaine se déroule la session 1 du stage Feux de Forêt des Sapeurs-Pompiers du Cantal. Aujourd’hui avait lieu la journée « Commando », une épreuve particulièrement exigeante durant laquelle les stagiaires devaient intervenir sur un feu situé à plusieurs kilomètres des véhicules, dans une zone inaccessible autrement qu’à pied. Cette manœuvre nécessitait le port de charges lourdes, l’utilisation de tronçonneuses ainsi qu’une progression sur un dénivelé quasi constant de plus de 600 mètres, le tout en tenue d’intervention.
Pour ma part, j’intervenais sur deux volets complémentaires. D’une part sur l’aspect théorique, à travers l’hypnose et les Techniques d’Optimisation du Potentiel (TOP), méthodes permettant d’améliorer la gestion du stress, la récupération et les capacités de concentration en situation opérationnelle. D’autre part, en soutien sanitaire opérationnel en qualité de membre du Service de Santé et de Secours Médical
Jessica - Hypnothérapeute