Souffle de Vie Aurillac

04/05/2026

📍 [Cantal] | 🌿 1h de Yin Yoga OFFERTE aux soignants – 12 mai 2026 à 14h

"Votre métier exige de l’énergie. Offrez-vous 1h pour la recharger."

🔹 Le 12 mai, à l’occasion de la Journée des Infirmiers et Infirmières, les Jardins d’Arcadie et Souffle de Vie vous invitent à une séance de Yin Yoga gratuite pour décompresser.

🎁 Ce qui vous attend :
✔ 1h de détente profonde – Étirements doux, respiration guidée, silence bienveillant.
✔ Un cadre ressourçant
✔ Zéro attente, zéro stress – Tout est organisé pour que vous profitiez pleinement.

📌 Pourquoi cette offre ?
78 % des soignants déclarent un niveau de fatigue élevé (source : Baromètre Santé 2025).
1 séance de Yin Yoga réduit le stress de 30 % en moyenne (étude Université de Stanford).

Chez Souffle de Vie, nous croyons que prendre soin de vous, c’est aussi prendre soin de vos patients.

🔗 COMMENT RÉSERVER ? (On aime bien s'organiser pour bien vous accueillir !)
1️⃣ Cliquez ici : https://souffledevie.sitew.org/
2️⃣ Sélectionnez le créneau du 12 mai à 14h
3️⃣ Saisissez votre code de réduction JIS00 pour voir votre séance passer à zéro

⚠️ Important :

Présentez votre badge professionnel à l’entrée (réservé aux soignants).
Prévoyez une tenue confortable et une bouteille d’eau.

📅 Infos pratiques :
📍 Lieu : Jardins d’Arcadie – 53 boulevard Jean Jaurès - Aurillac
⏰ Horaires : 14h00 précises (durée : 1h)

💙 Partagez cette publication à un(e) collègue soignant(e) qui en a besoin – ou tagguez-le (la) en commentaire pour lui offrir une place ! ⬇️

03/05/2026

Les inscriptions sont ouvertes pour le mois de mai !🌸

Souffle de Vie a posé ses tapis aux Jardins d'Arcadie. Un nouveau studio lumineux et apaisant, pour une pratique encore plus ressourçante.

Au programme, trois nouveaux formats de cours, en plus du Yin, Restauratif et Vinyasa :
• Yoga Dos — pour dénouer les tensions et renforcer en douceur
• Yoga Parent-Enfant — un moment de complicité en famille, dès 9 ans
• Pranayama — une heure pour retrouver votre souffle, vraiment

Et pour nos élèves, un avantage exclusif après chaque cours : accès à l'espace bien-être des Jardins d'Arcadie* 🎁
Sauna, hammam, do**he sensorielle, piscine chauffée et salon de massage (sur réservation).

Votre cours ne se termine plus à la sortie du tapis. Il continue.
Consultez le planning complet et réservez votre place ici :
https://yp.events/o/caf2defd-e3a6-4670-923f-4f4611beee43

Le nombre de places est limité : 6 élèves par séance pour une expérience premium.

À très bientôt sur le tapis 🙏

*Offre réservée aux abonnées Souffle de Vie.

25/04/2026

🌿 Belle nouvelle pour tous les amoureux du yoga à Aurillac !

Dorénavant, Souffle de Vie pose ses tapis aux Jardins d'Arcadie. Un nouveau studio lumineux et apaisant, avec parking gratuit, pour une pratique encore plus ressourçante.

Au programme, trois nouveaux formats de cours :
• Yoga Dos — pour dénouer les tensions et renforcer en douceur
• Yoga Parent-Enfant — un moment de complicité en famille, dès 9 ans
• Pranayama — une heure pour retrouver votre souffle, vraiment

Et pour nos élèves, un avantage exclusif après chaque cours : accès à l'espace bien-être des Jardins d'Arcadie 🎁
Sauna, hammam, do**he sensorielle, piscine chauffée et salon de massage.

Votre cours ne se termine plus à la sortie du tapis. Il continue.

Consultez le planning complet et réservez votre place ici :
https://yp.events/o/caf2defd-e3a6-4670-923f-4f4611beee43

Les réservations ouvrent le dernier samedi du mois pour le mois suivant. Quelques places encore disponibles sur avril !

À très bientôt sur le tapis 🙏

17/04/2026

🌸 Offre spéciale printemps !

Pour tout achat d'un abonnement de 10 séances, un accès au spa offert !

Offre limitée jusqu’au 30 avril 2026.

Envie de vous mettre au Yoga à Aurillac et de profiter d'une bulle de bien-être ?

Réservez dès maintenant ici 👇
https://www.soufflevie.fr/Yoga

Encore un doute ? Posez vos questions en MP.

16/04/2026

Vous avez envie de vous offrir une vraie bulle de bien-être ?
Profitez de cette offre de printemps pour finir votre prochaine séance de Yoga par un passage au Spa !
Contactez-moi ! 👉www.soufflevie.fr

10/04/2026

Enfin du Yoga au cœur d'Aurillac ! 🌿

Marre du stress ou mal au dos ? Souffle de Vie s'installe dans le cadre apaisant des Jardins d’Arcadie dès ce lundi.

Que vous soyez débutant ou pratiquant régulier, trouvez la séance qui vous ressemble :
✨ Vinyasa pour l'énergie
✨ Yoga Dos pour le soulagement
✨ Parent-Enfant pour le partage.. et bien d'autres découvertes !

🚗 Le petit + : Parking gratuit sur place (fini la galère pour se garer en centre-ville !).

👇 Places limitées ! Cliquez sur le bouton "Envoyer un message" pour recevoir le programme complet et réserver votre séance.
Sinon, réservez directement ici en quelques clics 👇
https://yp.events/o/caf2defd-e3a6-4670-923f-4f4611beee43

07/04/2026

22/02/2026

Mars approche…
Et avec lui, une invitation à ralentir.

Un souffle plus conscient,
un corps que l’on écoute enfin,
un espace pour déposer ce qui pèse
et accueillir ce qui émerge.

Les tapis se déroulent,
les lumières s’adoucissent,
les bougies murmurent déjà
les premières intentions du printemps.

Les cours de mars sont ouverts à la réservation ✨
Un pas vers toi, simplement.

Réserve ta place ici :
https://yp.events/o/caf2defd-e3a6-4670-923f-4f4611beee43

Au plaisir de t’accueillir,
dans cet espace de présence et de douceur.



https://yp.events/o/caf2defd-e3a6-4670-923f-4f4611beee43

18/01/2026

✨️Nouvelle salle, nouveaux horaires !

Venez tester le Yoga dans un univers serein et favorable à une profonde relaxation !

🗓 Horaires des cours :
Lundi - 18h30 - Yin Yoga
Vendredi - 17h30 - Vinyasa

Namaste 🌸

04/01/2026

🌕 𝐏𝐥𝐞𝐢𝐧𝐞 𝐥𝐮𝐧𝐞 𝐝𝐮 𝟑 𝐣𝐚𝐧𝐯𝐢𝐞𝐫 : 𝐮𝐧 𝐚𝐩𝐩𝐞𝐥 𝐚̀ 𝐜𝐥𝐨𝐫𝐞 𝐥'𝐚𝐧𝐧𝐞́𝐞 𝟗, 𝐚̀ 𝐝𝐢𝐬𝐬𝐨𝐮𝐝𝐫𝐞 𝐬𝐞𝐬 𝐨𝐦𝐛𝐫𝐞𝐬 𝐞𝐧𝐠𝐨𝐮𝐫𝐝𝐢𝐞𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐭𝐫𝐚𝐜𝐞𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐬𝐢𝐥𝐥𝐨𝐧𝐬 𝐩𝐮𝐫𝐬 𝐝𝐞 𝐥'𝐚𝐧𝐧𝐞́𝐞 𝟏 𝐞́𝐦𝐞𝐫𝐠𝐞𝐚𝐧𝐭𝐞.

Cette semaine, nous explorerons le "Souffle Régénérant" pour transformer cette énergie en sanctuaire murmurant.

Ancrez votre souffle comme un cœur souterrain dans un glacier ancien et, si vous voulez vous libérer de l'année terminée, pratiquez des torsions douces pour démêler les chaînes invisibles ou un cœur fondant pour rayonner vers un vide fertile.

Laissez le feu pranique et ses braises timides fondre les rigidités hivernales en un ballet de limpidité.

Résultat ? Corps assoupli, esprit clarifié, énergie neuve pour vos journées actives – dans un cercle intime de 6, expertise Yoga Alliance incluse.

Prêt(e) à honorer cette lune en embrassant l'année 1 ? Essai à 10€ via lien bio. 🌟

27/12/2025

🌿 𝐈𝐦𝐚𝐠𝐢𝐧𝐞𝐳 𝐮𝐧 𝐜𝐨𝐮𝐫𝐚𝐧𝐭 𝐝𝐨𝐮𝐱 𝐪𝐮𝐢 𝐞𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐞 𝐯𝐨𝐬 𝐭𝐞𝐧𝐬𝐢𝐨𝐧𝐬, 𝐥𝐚𝐢𝐬𝐬𝐚𝐧𝐭 𝐩𝐥𝐚𝐜𝐞 𝐚̀ 𝐮𝐧𝐞 𝐞́𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞 𝐫𝐚𝐲𝐨𝐧𝐧𝐚𝐧𝐭𝐞

Cette semaine, laissez Vyana Vayu – ce vent de circulation harmonieuse – unifier votre corps et esprit dans un cours de Yin inédit "Flux intégré".

Décourvrez les bienfaits des ouvertures latérales et torsions douces qui libèrent les stagnations, boostent votre flexibilité et clarifient vos pensées, pour un sommeil réparateur et une résilience accrue.

Inspiré de la nature, ce flow guidé vous reconnecte à votre essence : moins de fatigue, plus de fluidité intérieure, et une routine bien-être qui s'intègre sans effort.

Prêt(e) à rayonner ?

Réservez votre essai à 10€ – places limitées ! Lien en bio.

14/12/2025

𝐔𝐧𝐞 𝐩𝐞𝐭𝐢𝐭𝐞 𝐟𝐥𝐚𝐦𝐦𝐞 𝐚𝐮 𝐜𝐫𝐞𝐮𝐱 𝐝𝐞 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐯𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞, 𝐪𝐮𝐢 𝐝𝐚𝐧𝐬𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞 𝐮𝐧 𝐯𝐨𝐥𝐜𝐚𝐧 𝐞𝐧𝐝𝐨𝐫𝐦𝐢 𝐬𝐨𝐮𝐬 𝐥𝐚 𝐥𝐮𝐧𝐞 𝐝'𝐀𝐮𝐫𝐢𝐥𝐥𝐚𝐜.

Elle absorbe les tempêtes du jour – ces émotions qui pèsent, ces repas hâtifs – et les transforme en lumière douce, en énergie qui porte jusqu'au soir. Pas de feu qui consume, juste un feu qui embrasse.

🌟 Cette semaine, 𝐥𝐚𝐢𝐬𝐬𝐞𝐳 𝐒𝐚𝐦𝐚𝐧𝐚 𝐕𝐚𝐲𝐮 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐦𝐮𝐫𝐦𝐮𝐫𝐞𝐫 𝐬𝐨𝐧 𝐬𝐞𝐜𝐫𝐞𝐭. Ce souffle intérieur, ce soleil timide dans votre centre, que l'on éveille ensemble chez Yoga Souffle de Vie. Des twists fluides en Vinyasa pour la faire pétiller, des étirements Yin tenus comme un câlin prolongé pour la bercer, et des respirations qui caressent l'âme, inspirées de la pleine conscience.

Pour vous, mes chères yoginies – celles qui tissent journées et rêves à Aurillac –, c'est l'invitation à digérer le chaos avec grâce : moins de nœuds dans le ventre, plus de place pour la joie qui surgit, comme un ruisseau après la pluie. Dans notre cercle de 6, c'est votre rythme qui guide, votre souffle qui respire librement.

🔥 𝐄𝐭 𝐬𝐢 𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐚𝐥𝐥𝐮𝐦𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐜𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐞́𝐭𝐢𝐧𝐜𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐞𝐧𝐬𝐞𝐦𝐛𝐥𝐞 ?
Dites-moi en commentaire : quelle petite flamme voulez-vous raviver cette semaine ? Taggez cette amie qui mérite un peu de ce feu doux...

Réservez votre essai à 10€ ! 👇
https://yp.events/o/caf2defd-e3a6-4670-923f-4f4611beee43

Il y a forcément un créneau qui colle à votre magie. Prêtes à laisser la chaleur vous porter ? 💫