14/04/2026
# # # Loin des yeux, plus prêt de soi !
Voilà plusieurs semaines que j’ai décidé de faire une détox digitale😀
Cette volonté de m’éloigner des réseaux sociaux est venue en faisant de la “veille”. Je regardais une experte en réseaux sociaux qui se dandinait 💃devant sa caméra en affirmant qu’il faut se distinguer pour être vue….
Je trouvais cette situation telle loin de moi 🙃 que je me suis donc poser la question de ce que sont réellement les réseaux sociaux et l’usage que je veux en faire pour mon métier passion.
Je souhaitais alors me désinfluencer des injonctions et des idées pré machées.
➡️ Mon constat premier a été de me rendre compte que le temps que je passais sur les réseaux sociaux avait inhibé ma douleur suite au deuil de ma petite chienne.
➡️ Mon second constat a été que je me repose sur ces mêmes réseaux sociaux pour prendre des nouvelles des gens que j’apprécie et pour fêter les anniversaires. C’est très éloigné d’une attitude altruiste…
➡️ Mon troisième constat : ces mêmes réseaux ont des outils de relance très efficaces et qui, pour moi ont été culpabilisants. J’ai cru que je n’avais pas répondu à certains messages, alors que cela faisait 1 ou 2 semaines que la réponse avait été envoyée !
➡️ Et pour finir le dernier constat et le plus important pour moi : loin des réseaux, j’ai retrouvé MA créativité. J’avais 1 talent et je l’ai enfui pendant 30 ans sous des tas de prétextes.
Je l’ai alors déterré. Au début, je rouspétais après moi car rien n’allait. Je n’arrivais à rien et surtout pas au niveau que j’avais à mes 18 ans. Alors, j’ai travaillé et je travaille encore et me voilà fière de vous dire que j’ai repris la flute traversière.
⚡ Et là, comme une évidence, je me suis rendue compte qu’elle a été à l’origine de ma compréhension de l’auriculothérapie. Que les concepts de cartographies étaient des parallèles à mes gammes, que chaque son qu’émet ma flute porte en lui tout ce que la sonothérapie peut apporter, que mon métronome est l’égal du pouls du corps humain, que de s’accorder sur le La est la même chose que tester le pouls de mes clients. Mais aussi que chacun a son rythme, certains sont des allergros, d’autres des menuets, que certains clients vibrent en binaire, d’autres en tertiaire.
💡 Je me rends compte que chaque client est une magnifique partition et quand il franchit ma porte c’est parce que dans SA musique personnelle, il y a des choses qui dérangent ; des genoux qui font mal comme une fausse note blesse l’oreille, un malaise s’est installé comme un tempo qui est devenu trop mou, qu’un ventre est tendu sans raison comme peu être une musique sans silence ou soupir.
🥰 Alors, aujourd’hui, je suis reconnaissante de ce temps de retrait, de ce temps de retrouvaille avec ma plus vieille amie, celle qui a su m’attendre au fond du placard et qui m’a accueillie avec toute sa lumière.
🎵 Prenez soin de vous et surtout écoutez la musique de votre corps, elle vous parle de vous et de ce que vous n’arrivez pas à dire 💖
