03/05/2026
Connais-tu réellement ton corps ?
En tant que kiné, j'ai remarqué que beaucoup de mes patients habitaient un corps toute une vie sans jamais connaître son fonctionnement. Résultats ? Fausses croyances, peur de bouger, tensions, blessures... et beaucoup d'incompréhensions.
Depuis 3 ans, j'associe mon métier au yoga. Mon objectif est simple :
🧘🏻♀️ Aider mes élèves à se sentir mieux
🧠 En comprenant le fonctionnement de leur corps
🙏🏻 Pour enfin en faire un allié au quotidien
Comment ?
🤸🏻♀️ Par un yoga axé sur la mobilité pour découvrir les pleines capacités de notre corps,
🌬️ Associé à la respiration pour trouver le calme malgré les 1000 pensées qui nous traversent à chaque instant.
Chaque mouvement a un objectif.
Chaque posture est adaptée au corps (et non l'inverse), pour une séance en toute sécurité.
Prêt(e) à arrêter de subir ton corps et commencer à vivre avec lui ?
Je serais ravie de t'accompagner !
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