Les Carnets de Léon et Augustine

28/05/2026

🧠 Et si la stimulation cognitive pouvait aussi se prolonger entre deux séances ?

Dans les accompagnements, il y a souvent un temps que les professionnels connaissent bien :
celui de l’“entre-deux”.

Entre deux séances.
Pendant les vacances.
Après une prise en charge.
Ou lorsque les ateliers s’interrompent quelques semaines.

Dans ces moments-là, les familles aimeraient souvent continuer à proposer quelque chose… mais sans toujours savoir quoi choisir, ni comment s’y prendre.

C’est précisément dans cette continuité que les Carnets de Léon et Augustine peuvent être préconisés.

Pensés par une ergothérapeute, ils proposent des supports papier, prêts à l’emploi, pour stimuler la mémoire, le langage, le raisonnement, l’orientation et l’expression personnelle, à partir d’activités concrètes et ancrées dans le quotidien.

Ils peuvent être utilisés seuls, lorsque cela est possible, ou avec l’aide d’un proche, d’un aidant professionnel ou d’un intervenant à domicile.

Pour les professionnels, c’est un outil simple à recommander pour :

🌿 prolonger le travail engagé en séance
🌿 maintenir une routine stimulante à domicile
🌿 proposer un support pendant les pauses ou les vacances
🌿 soutenir les proches aidants avec un cadre rassurant
🌿 encourager l’autonomie, le plaisir et la confiance

Pour découvrir concrètement notre approche, un carnet d’essai gratuit est disponible sur notre site. Il permet aux professionnels, aux familles et aux personnes accompagnées de feuilleter l’univers des Carnets et de tester quelques activités avant d’aller plus loin.

Nous proposons également un kit de présentation spécial professionnels, pour faciliter la découverte et la préconisation des Carnets auprès de vos patients, bénéficiaires ou familles.

👉 Professionnels, vous pouvez télécharger le carnet d’essai, demander le kit de présentation ou nous contacter pour échanger sur une formule adaptée à vos besoins.

12/05/2026

Même salle, 2 ambiances.
Nous sommes de retour sur la foire expo de Gap mais cette fois sur le thème de l'innovation avec Incubateur & Coworking GAAAP

Parce que OUI, Les Carnets de Léon et Augustine sont innovants dans leur approche ! Ils sont les premiers (et les seuls !) cahiers d'exercices en format papier qui utilisent les activités de tous les jours comme source d'inspiration, pensés pour les seniors et les aidants.

Ils permettent à la mémoire de s'exprimer à son plein potentiel.

Vous voulez les découvrir ? Testez notre carnet d'essai https://www.lescarnetsdeleonetaugustine.fr

11/05/2026

Salut à tous !
Aujourd'hui nous sommes à la Foire Expo de Gap.

Venez nous faire un coucou 👋

08/05/2026

🧐 Et si ce n’était pas toujours la mémoire qui nous jouait des tours ?

Poser ses lunettes quelque part… et ne plus les retrouver.
Entrer dans une pièce… et oublier ce qu’on venait y faire.
Écouter une consigne donnée un peu trop vite… et ne plus s’en souvenir quelques minutes après.

Dans ces situations, on pense souvent : « Ma mémoire me lâche. »

Et pourtant, ce n’est pas forcément le cas.

Parfois, l’information n’a tout simplement pas été bien enregistrée, parce que notre attention était déjà occupée ailleurs : une pensée, une inquiétude, une autre tâche, du bruit, de la fatigue…

Dans ce nouvel article, je vous explique le rôle essentiel de l’attention dans les oublis du quotidien, avec des exemples concrets et des pistes simples pour aider la mémoire sans se mettre la pression.

Un article pour dédramatiser, sans minimiser.
Et surtout, pour continuer à faire confiance aux capacités encore bien présentes.

📖 Lire l’article ici : https://www.lescarnetsdeleonetaugustine.fr/post/le-r%C3%B4le-de-l-attention-dans-les-oublis-du-quotidien

Certains oublis du quotidien ne viennent pas forcément d’un problème de mémoire pure. Parfois, l’information n’a tout simplement pas été bien enregistrée au départ. Et pour enregistrer une information, notre cerveau a besoin d’une première chose essentielle : l’attention.

29/04/2026

Salut à tous,

Aujourd’hui, je vous partage un exercice issu du carnet d’essai gratuit, disponible sur notre site 🌿

Quand on accompagne une personne qui présente des troubles de la mémoire, que l’on soit aidant ou professionnel, une question revient souvent :
“Qu’est-ce que je peux proposer de simple, adapté, valorisant… sans mettre la personne en difficulté ?”

Les aidants recherchent souvent des idées concrètes pour partager un moment agréable à la maison, stimuler en douceur et maintenir le lien.
Les professionnels, eux, ont besoin de supports prêts à l’emploi, variés, respectueux de l’adulte, faciles à intégrer dans leurs séances ou ateliers.

C’est exactement ce que proposent Les Carnets de Léon et Augustine : des activités papier, ancrées dans le quotidien, pensées pour stimuler la mémoire, le langage, l’attention, le raisonnement… tout en préservant le plaisir, l’autonomie et la confiance.

Le carnet d’essai vous permet de découvrir gratuitement notre approche, au travers de 10 activités.

👉 Téléchargez le carnet d’essai gratuit sur notre site : https://www.lescarnetsdeleonetaugustine.fr/ #:~:text=Testez%20gratuitement%0A10%20activit%C3%A9s

28/04/2026

Le numéro de mai 2026 est disponible ! 🤩

Ces dernières semaines, j’ai été un peu moins présente ici… mais pas inactive pour autant 😊

Il y a eu la rédaction de nouveaux articles, la création de nouveaux exercices, un petit coup de beau sur la page des Carnets du site internet… et aussi quelques jours de relâche avec les enfants, sans oublier la préparation du potager 🌱

Bref, un mois bien rempli, comme souvent !

Le nouveau numéro des Carnets de Léon et Augustine est donc prêt à rejoindre vos boîtes aux lettres et vos imprimantes.

Comme toujours, vous y retrouverez 30 activités inédites, pensées pour stimuler la mémoire, le langage, l’attention, le raisonnement, l’orientation et l’expression personnelle, en douceur, sans pression et sans mise en échec.

J’en profite aussi pour vous solliciter, très simplement :
si vous êtes client(e) des Carnets et que vous avez 2 minutes, votre avis Google nous aiderait énormément.
https://urldefense.com/v3/__https://g.page/r/CS_r1pXdkdjYEBM/review__;!!KurQIAnahys!7EczbMIuXYZJYoiP_O4CAbsCFsB8IQ4AQezgBBuQqoEuKlJdwEC6KWQQtHeN0LOe5EtevCltmTABANZdC9DY53eGC8fHYVSSA6ib-aBHop0Gpg$

🫶Ces avis sont précieux. Ils rassurent les futurs utilisateurs, les familles, les aidants et les professionnels sur l’intérêt des Carnets, leur efficacité au quotidien et leur capacité à soutenir la mémoire, la confiance et les échanges.

Un immense merci 💛

👉 Le numéro de mai est disponible sur le site :
https://www.lescarnetsdeleonetaugustine.fr/les-carnets

Belle journée à tous ☀️

09/04/2026

Nous sommes très heureux de mettre en lumière notre partenariat avec AG2R LA MONDIALE PACA – CORSE qui permet aujourd’hui à leurs ressortissants de bénéficier de⭐ 6 mois d’abonnement financés aux Carnets de Léon et Augustine ⭐

C’est une très belle marque de confiance pour un outil pensé sur le terrain, pour soutenir la stimulation cognitive, préserver le lien, encourager l’autonomie et apporter des repères concrets au quotidien aux personnes présentant des fragilités de mémoire.

Derrière ce partenariat, il y a une conviction partagée : celle qu’il est possible d’agir tôt, simplement et de manière profondément humaine pour accompagner les personnes âgées et leurs proches.

Un grand merci à AG2R LA MONDIALE PACA - CORSE pour leur confiance et leur engagement. 🤩

Ce type de soutien permet de rendre nos outils encore plus accessibles et de faire avancer, concrètement, la prévention et l’accompagnement des troubles de la mémoire.

Vous êtes ressortissant AG2R La Mondiale et habitez en PACA-Corse, contactez-nous pour bénéficier de 6 mois d'abonnement aux Carnets de Léon et Augustine
👉 https://www.lescarnetsdeleonetaugustine.fr/

La démarche est simple et rapide : il suffit juste d'un ptit coup d'fil 😉

📞 Pour en savoir plus, contactez-nous au : 06.27.91.96.42

Attention, quantité limitée...

30/03/2026

Petit jeu, gros coup de boost pour les méninges 💥

Salut à tous 😁

Aujourd’hui, je vous glisse une idée de jeu simple, rapide et vraiment sympa : Bac Flip. J'ai découvert ce jeu à Noël mais je n'avais pas encore eu le temps de vous le présenter.

Je l'adore !

Le principe est malin : une carte thème, deux cartes lettres… et il faut être le plus rapide à trouver un mot qui contient la lettre verte mais pas la lettre rouge.

Ça change du p'tit bac.

Ce que j’aime avec ce jeu c’est qu’il fait travailler sans en avoir l’air la recherche de mots, l’attention, la réflexion et aussi l’inhibition car il faut respecter une contrainte tout en écartant une autre.

Une belle manière de stimuler le cerveau en s’amusant… exactement comme j'aime le faire avec Les Carnets de Léon et Augustine

28/03/2026

Bonjour à tous 😁

Ce qui rendent les Carnets si uniques et efficaces, c’est leur ancrage dans le quotidien et leurs astuces.

Faire une liste de courses, cuisiner, organiser sa journée, retrouver un mot, exprimer une envie ou un souvenir… toutes ces activités font naturellement travailler plusieurs fonctions cognitives en même temps : mémoire, attention, langage, raisonnement, planification, évocation.

👉 Et c’est justement ce qui fait leur force.

Quand une fonction est un peu plus fragile, une autre peut venir la soutenir. Résultat : nous avançons dans l’activité et nous prenons conscience de tout ce que nous sommes capables.

Et cela change beaucoup de choses.

Nous reprenons confiance. Nous osons davantage. Nous nous ouvrons plus facilement à notre environnement, à nos proches, à la conversation, au plaisir d’échanger. Et tout cela est précieux pour le cerveau. 🧠

C’est tout le sens des Carnets de Léon et Augustine : proposer une stimulation cognitive qui encourage, valorise et donne envie de recommencer. C’est un cercle vertueux : plus nous prenons plaisir, plus nous osons faire et plus nous avons envie de continuer.

Si vous cherchez un support simple, concret et profondément humain pour stimuler la mémoire tout en préservant le plaisir, le lien et l’estime de soi, le numéro d’avril vous attend.

➡️ https://www.lescarnetsdeleonetaugustine.fr/category/all-products

Belle journée 🔆
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Les Carnets de Léon et Augustine, à chaque page votre mémoire reprend confiance 💙

23/03/2026

Salut à tous,

🎙️ aujourd'hui j'étais en direct sur ici Provence pour échanger avec quelques auditeurs sur leurs astuces pour solliciter la mémoire au quotidien et parler de Les Carnets de Léon et Augustine.

J'avoue que j'ai pris beaucoup de plaisir à faire cet exercice ... même si quelques minutes avant d'être à l'antenne je n'étais pas très fière... Merci Eric Marone pour cette belle mise en lumière 😊

Si vous voulez écouter le replay, c'est par ici :

Il est possible de ralentir la maladie d’Alzheimer grâce à des gestes simples du quotidien. Activités physiques, stimulation cognitive et lien social apparaissent comme des leviers essentiels pour préserver la mémoire dès les premiers signes.