Perrine Gaillard Psychologue

Perrine Gaillard Psychologue Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Perrine Gaillard Psychologue, Psychologue, 10 Rue d’annanelle AVIGNON, Avignon.

Psychologue, Coach, Formatrice
📍AVIGNON/ TELECONSULTATION

• Crée des changements concrets
• Remets de l’ordre et de la cohérence entre tes pensées,émotions et actions
• Envisage de nouvelles possibilités

Il y a ces moments où la vie nous invite à écouter autrement.Où l’essentiel devient plus clair que le bruit du quotidien...
05/05/2025

Il y a ces moments où la vie nous invite à écouter autrement.

Où l’essentiel devient plus clair que le bruit du quotidien.

Un regard. Un voyage. Une pause. Il y a même eu mille et une raisons, mille et une envies ET une question : Et si on pouvait vivre mille vies en une seule ?

Moi c’est Perrine et ce compte est mon carnet de route : celui d’une femme, d’une mère, d’une psy, d’une consultante, d’une formatrice, d’une exploratrice de sens.

J’aime écouter, analyser, comprendre, transmettre, découvrir, penser, ressentir, voyager, bouger, courir, cuisiner, écrire, dessiner et photographier. J’accompagne les autres à mieux se comprendre, et j’apprends chaque jour à mieux vivre et exister plus pleinement.

Ici, je partage mes mille et une vies : ce qui me meut, m’émeut, me construit, ma famille, mes réflexions, mes voyages, mes apprentissages, mes moments suspendus, et toutes ces petites choses qui rendent chaque jour essentiel. Mille et une vies à explorer, ici, ailleurs… et au-dedans.

Avec la conviction que chaque jour peut être une exploration intérieure... ou un grand voyage.
Je t’embarque avec moi ?

Le questionnement est tout un art. Alors si tu as envie de conversations plus profondes je t’encourage à poser des quest...
23/03/2025

Le questionnement est tout un art.

Alors si tu as envie de conversations plus profondes je t’encourage à poser des questions ouvertes !

💬 Partage nous en commentaire quelle est la meilleure question, pour toi, pour engager une vraie conversation. 👇🏼

Pourquoi personne ne t’écoute vraiment ? (et comment changer ça) La plupart des gens n’écoutent pas avec l’intention de ...
21/03/2025

Pourquoi personne ne t’écoute vraiment ? (et comment changer ça)

La plupart des gens n’écoutent pas avec l’intention de comprendre, ils écoutent avec l’intention de répondre.

Et je sais que ça t’arrive à toi aussi…

Alors applique ces clés 🔑 et remarque ce que ça change chez toi, chez l’autre et dans votre relation.

💬 Et dis moi en commentaire ce qui t’énerve le plus chez les mauvais écouteurs ? 👇🏼

Les 3 mythes sur le journaling que tu dois oublier 🚫Tu penses que le journaling n’est pas fait pour toi ? Tu pourrais êt...
29/01/2025

Les 3 mythes sur le journaling que tu dois oublier 🚫

Tu penses que le journaling n’est pas fait pour toi ? Tu pourrais être surpris(e). En vérité, ce simple outil peut transformer ta façon de penser et booster ta clarté mentale. Mais d’abord, balayons 🧹 les idées reçues.

Tu ne sais pas par où commencer, pour entraîner ton état d’esprit et transformer tes réflexions quotidiennes en un puissant outil de croissance ?

Je te propose un carnet de 365 questions introspectives à télécharger !

Le lien est dans ma bio ☺️

Tu te sens souvent envahi.e. par des pensées négatives ? L’écriture peut t’aider à les transformer et je t’explique pour...
20/01/2025

Tu te sens souvent envahi.e. par des pensées négatives ?
L’écriture peut t’aider à les transformer et je t’explique pourquoi et comment.

Pour aller plus loin je te propose un carnet de 365 questions introspectives à télécharger. Le lien est dans ma bio !

Cette année je n’ai rien accompli, alors que …Je peux choisir de me concentrer sur tout ce que je n’ai pas accompli ... ...
14/01/2025

Cette année je n’ai rien accompli, alors que …

Je peux choisir de me concentrer sur tout ce que je n’ai pas accompli ... ou décider de voir tout ce que j’ai réellement fait.

Et toi ? Change la perception avec lesquelles tu regardes ton monde 👓et prends quelques minutes pour écrire tout ce que tu as accompli cette année, aussi petit que ça puisse te paraître.

Tu vas être surpris.e de tout ce que tu as accompli sans même t’en rendre compte.

💬 Partage en commentaire une de tes réalisations ! 👇🏼

Ce que 2024 m’a appris !Voici mes 6 enseignements clés 🔑 et mes engagements pour 2025 🎯🔋1. La priorité, c’est l’énergie ...
11/01/2025

Ce que 2024 m’a appris !
Voici mes 6 enseignements clés 🔑 et mes engagements pour 2025 🎯

🔋1. La priorité, c’est l’énergie
👓2. La clarté est une force
⏭️3. Le changement, c’est un processus
👫🏻👩🏼‍🤝‍👨🏽4. La puissance du collectif
🤗5. Être présent, c’est précieux
💪🏼🧠6. Prendre soin de son corps ET de son esprit

Le carnet « 365 questions introspectives » à télécharger - LIEN EN BIO 📝

💌 Et toi, qu’as-tu appris en 2024 ? Quelles sont tes intentions pour 2025 ?
Partage-les en commentaire 👇🏼

Chaque pas compte vers une année pleine de possibilités ! ✨

365 jours. 365 questions. 365 opportunités de mieux te connaître et de transformer tes pensées en actions positives. 📚 D...
07/01/2025

365 jours. 365 questions. 365 opportunités de mieux te connaître et de transformer tes pensées en actions positives.

📚 Découvre le carnet « 365 Questions Introspectives pour une Année de Journaling Inspirant » et offre-toi un moment quotidien pour explorer tes pensées et tes émotions.

👉 Lien en ici pour le télécharger dès maintenant !

https://perrinegaillard.podia.com/365-questions-introspectives

🎁Bonus exclusif : Reçois un guide PDF gratuit « 5 astuces pour maximiser ta pratique du journaling » avec ta commande.

# formatrice

Si tu veux aller plus loin dans tes réflexions tu peux recevoir mes conseils et du contenu exclusif en t'inscrivant à ma...
05/01/2024

Si tu veux aller plus loin dans tes réflexions tu peux recevoir mes conseils et du contenu exclusif en t'inscrivant à ma newsletter 💌.
Si tu veux aussi m'entendre et explorer avec moi la magie du fonctionnement de notre cerveau 🧠 tu peux écouter le podcast MOTS DE PSY 🎙️

Pour créer du changement et passer à l'action dès aujourd'hui , RDV dans le lien en bio ! 👊🏼

Alors tu es prêt ? C'est parti 💥

Tu bénéficieras ici de contenus facilement applicables, d’outils concrets et pratiques te permettant de constater des ré...
05/01/2024

Tu bénéficieras ici de contenus facilement applicables, d’outils concrets et pratiques te permettant de constater des résultats tangibles et de maintenir une motivation constante dans ton parcours d'évolution personnelle et professionnelle.

👉🏼 Sors du mode pilotage automatique
👉🏼 Dépasse l'immobilisme
👉🏼 Ecris un nouveau chapitre
👉🏼 Deviens le personnage principal d’une histoire incroyable

Bienvenue,Que tu te sentes égaré.e, figé.e dans un quotidien lourd malgré un profond désir “d’autres choses” ou/et que t...
05/01/2024

Bienvenue,
Que tu te sentes égaré.e, figé.e dans un quotidien lourd malgré un profond désir “d’autres choses” ou/et que tu sois impatient.e de mettre en place des changements concrets, tu es au bon endroit !
Mon accompagnement a pour mission de t'aider à trouver ta place, de retrouver un alignement avec tes aspirations, d’amener plus de légèreté dans tes journées, de remettre de l’ordre et de la cohérence entre tes pensées, tes émotions et tes actions, afin d’envisager de nouvelles possibilités en dépassant les obstacles qui ont pu te faire oublier qui tu es.

Adresse

10 Rue D’annanelle AVIGNON
Avignon
84000

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 19:30
Mardi 09:00 - 19:30
Mercredi 09:00 - 19:30
Jeudi 09:00 - 19:30
Vendredi 09:00 - 19:30

Téléphone

+33669036278

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