Vivre Doul'heureux au quotidien

22/11/2025

💚𝗟𝗲𝘀 𝗮𝗱𝗵é𝘀𝗶𝗼𝗻𝘀 𝟮𝟬𝟮𝟲 𝘀𝗼𝗻𝘁 𝗼𝘂𝘃𝗲𝗿𝘁𝗲𝘀 !
(Validité : fin novembre 2025 → décembre 2026)

Où que vous soyez, et quel que soit votre rythme du moment,
Vivre Doul’Heureux au Quotidien — 𝗮𝘀𝘀𝗼𝗰𝗶𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗱’𝘂𝘀𝗮𝗴𝗲𝗿𝘀 𝗲𝘁 𝗱𝗲 𝘀𝗮𝗻𝘁é —
propose des espaces où l’on avance ensemble, sans pression.

En adhérant, vous accédez à :
• des 𝗮𝘁𝗲𝗹𝗶𝗲𝗿𝘀 𝗱𝗲 𝗿𝗲𝗺𝗼𝗯𝗶𝗹𝗶𝘀𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗲𝘁 𝗱𝗲 𝗯𝗶𝗲𝗻-ê𝘁𝗿𝗲,
• des 𝘁𝗲𝗺𝗽𝘀 𝗱𝗲 𝘀𝗼𝘂𝘁𝗶𝗲𝗻 𝗲𝘁 𝗱𝗲 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗮𝗴𝗲,
• des activités 𝗲𝗻 𝗽𝗿é𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶𝗲𝗹 sur nos antennes en France 𝗲𝘁 𝗲𝗻 𝗱𝗶𝘀𝘁𝗮𝗻𝗰𝗶𝗲𝗹, accessibles partout,
• des 𝘃𝗶𝘀𝗶𝗼𝘀 𝗿é𝗴𝘂𝗹𝗶è𝗿𝗲𝘀 pour souffler et garder le lien,
• des 𝘀𝘁𝗮𝗴𝗲𝘀 𝗲𝘁 𝗿𝗲𝗻𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗲𝘀 𝘁𝗵é𝗺𝗮𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲𝘀,
• des 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁𝘀 𝗰𝗼𝗻𝘃𝗶𝘃𝗶𝗮𝘂𝘅 pour ne pas avancer seul face à la douleur.

Votre adhésion permet aussi de soutenir une association engagée en santé,
qui agit chaque semaine pour la prévention, le lien social et l’accompagnement des personnes vivant avec des douleurs chroniques.

Votre présence compte.
Votre adhésion compte.
Votre soutien compte.
Et votre partage de ce post aussi 💚

👉 Lien d’adhésion https://vivre-doul-heureux-au-quotidien.assoconnect.com/collect/description/638631-n-adhesion-annuelle-a-l-association-2026-du-11-25-au-12-2026

́mentale

22/11/2025

💚 Nous avons eu beaucoup de chance.
La chance de croiser Florence Servan-Schreiber… et l’immense joie de l’accueillir lors de notre soirée pour la Journée mondiale contre la douleur sur Avignon le 16 oct dernier.

Sa positivité, son énergie lumineuse et sa façon d’embarquer tout le monde ont fait du bien à chacun d’entre nous.
Un vrai souffle, doux et puissant à la fois.
Merci Florence, pour ce moment partagé qui restera longtemps dans nos mémoires.
Et merci à toutes les personnes présentes : même avec la douleur, on avance ensemble. 🌿
Nous vous conseillons son livre qui est devenu notre livre de chevet 🌛✨💫 on adore ❤️.
́mentale

20/11/2025

Nous partageons l'intervention de Guillaume Léonard specialisé dans la douleur. Son discours met l'accent sur l'intérêt des approches non medicamenteuses et de leur complémentarité avec les approches medicamenteuses. Il rappelle la nécessité de proposer une prise en charge de la douleur sur le modèle bio-psycho-social.
Cette video fait écho aux actions menées par Vivre doul'Heureux au quotidien notamment à partir de la minute 22!
Bonne écoute, bonne journée 😊

Pr Guillaume LEONARDhttps://npisociety.org -pharmacological-interventions ...

20/11/2025

🎄 Antenne Vivre Doul'heureux au quotidien du GARD – Nous arrivons à Ponteils ! 🎄

Nous serons présents au Centre Hospitalier de Ponteils pour plusieurs journées d’information :
📍 2ᵉ étage – de 10h à 16h
👉 Mardi 25 novembre
👉 Mardi 09 décembre
👉 Mardi 27 janvier

Vivre Doul’Heureux au Quotidien, c’est une association de personnes concernées et de santé, engagée pour aider chacun à apprivoiser la douleur chronique au quotidien, créer du lien social, se remobiliser en douceur et retrouver du mouvement dans son quotidien.

✨ Vous vivez avec des douleurs chroniques ?
✨ Vous êtes aidant, proche, ou simplement curieux ?

Venez nous rencontrer, poser vos questions, découvrir nos actions, nos ateliers et l’accompagnement proposé dans le Gard.

🌿 chez nous on avance autrement… et surtout, pas seul.

📞 07 61 91 08 23 (Gard - Carole)
🌐 www.doulheureux.fr

́mentale

18/11/2025

23 millions de personnes en France vivent avec des douleurs chroniques.

Un sujet invisible, mais bien réel : 42 % des adultes sont concernés.

À Vivre Doul’Heureux au Quotidien, nous agissons pour briser le silence, créer du lien et proposer des ateliers qui aident à se remobiliser, apaiser le corps et retrouver un souffle de mieux-être.

Si vous êtes concerné·e : vous n’êtes pas seul·e.
Ensemble, on peut avancer autrement 🌿

🔸 Nos adhésions 2026 sont déjà ouvertes : elles vous permettent également de participer à toutes nos actions jusqu’à fin 2025.

La douleur chronique constitue un fardeau immense pour les millions de personnes qui en souffrent, ainsi que pour l’ensemble de la société. Mais il demeure malheureusement encore trop peu visible.

17/11/2025

🎄 𝗣𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺𝗲 𝗱𝗲 𝗳𝗶𝗻 𝗱’𝗮𝗻𝗻é𝗲 𝗰𝗵𝗲𝘇 𝗹𝗲𝘀 𝗗𝗼𝘂𝗹’𝗛𝗲𝘂𝗿𝗲𝘂𝘅 ! 🌿

Vivre Doul’Heureux au Quotidien, c’est une association ouverte à toutes les personnes 𝘃𝗶𝘃𝗮𝗻𝘁 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝗱𝗲𝘀 𝗱𝗼𝘂𝗹𝗲𝘂𝗿𝘀, 𝗱𝗼𝘂𝗹𝗲𝘂𝗿𝘀 𝗰𝗵𝗿𝗼𝗻𝗶𝗾𝘂𝗲𝘀 𝗼𝘂 𝗱é𝘀𝗶𝗿𝗲𝘂𝘀𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗿𝗲𝗰𝗿é𝗲𝗿 𝗱𝘂 𝗹𝗶𝗲𝗻 𝗲𝘁 𝗱𝗲 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 𝘀𝗼𝗶𝗻 𝗱’𝗲𝗹𝗹𝗲𝘀 à leur rythme 🌱
Des moments pour 𝗯𝗼𝘂𝗴𝗲𝗿, 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗶𝗿𝗲𝗿, 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗮𝗴𝗲𝗿, 𝗲𝗻𝘀𝗲𝗺𝗯𝗹𝗲 💚

🧘‍♀️𝙑𝙞𝙨𝙞𝙤 𝙍𝙚𝙡𝙖𝙭𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣
Tous les jeudis de 19h à 20h — du 20 nov. au 18 déc.
💻 En visio

🌿 𝘼𝙩𝙚𝙡𝙞𝙚𝙧 “𝘽𝙞𝙚𝙣-ê𝙩𝙧𝙚 & 𝙍𝙚𝙢𝙤𝙗𝙞𝙡𝙞𝙨𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣”
Samedi 6 déc. — 14h30 à 17h
✨ Auto-massage & découverte du Rebozo
📍 Châteauneuf-de-Gadagne

🎅 𝙈𝙤𝙢𝙚𝙣𝙩𝙨 𝘿𝙤𝙪𝙡’𝙃𝙚𝙪𝙧𝙚𝙪𝙭
- Dim. 23 nov. : Balade douce – canal de Saumane vers aqueduc de fontaine
- Sam. 20 déc. : Marché de Noël & chocolat chaud – L’Isle-sur-la-Sorgue

☕ 𝘾𝙖𝙛é 𝙋𝙖𝙥𝙤𝙩𝙚 & 𝙍𝙚𝙨𝙨𝙤𝙪𝙧𝙘𝙚𝙨
🏡 En présentiel : Sam. 13 déc. – 14h à 15h30 – L’Isle-sur-la-Sorgue
💻 En distanciel : Mar. 16 déc. – 18h à 19h

🌱 Toutes les inscriptions se font directement sur notre site :
👉 pour novembre : https://doulheureux.fr/inscrivez-vous-ici-pour-nos-activites-mensuelles-novembre-2025/
👉 pour décembre : https://doulheureux.fr/toutes-nos-activites-mensuelles-decembre-2025-inscription-ici/

🚨 Dès à présent, vous pouvez adhérer (à partir de 15€/an) pour l' année 2026 et Nous vous offrons l' adhésion pour les 2 derniers mois de cette année.
https://vivre-doul-heureux-au-quotidien.assoconnect.com/collect/description/638631-n-adhesion-annuelle-a-l-association-2026-du-11-25-au-12-2026

Et comme toujours… pensez à vous inscrire aux activités, noter la date et activer une petite alarme 😉

16/11/2025

🌿 Un doux moment pour vous…

Aujourd’hui, je vous partage quelques paysages du Vaucluse, juste pour souffler un peu.
Un petit instant de calme, de beauté, de respiration.

Que votre dimanche soit doux, apaisant… et que ces images vous offrent un vrai moment pour vous 🌞💚

Prenez soin de vous, à votre rythme.

12/11/2025

📣 Biennale des Fatigues – 21 novembre 2025

Nous relayons cette information pour toutes les personnes concernées par la fatigue chronique, l’épuisement, les douleurs, le post-COVID, les maladies chroniques… et tous ceux qui souhaitent mieux comprendre.

📅 Vendredi 21 novembre 2025
💻 En visioconférence en direct (ou en présentiel à nice)
💰 Événement gratuit

Thème 2025 :
🕒 Le Pacing (gestion du rythme) face à l’épuisement
➡️ Comprendre ce qu'est le pacing
➡️ Explorer ses origines, ses pratiques
➡️ Évaluer ses effets pour mieux vivre avec la fatigue

Objectif : mieux reconnaître, comprendre et accompagner la fatigue, souvent invisible et mal comprise.
Pour en savoir plus / inscription ⬇️

https://fr.surveymonkey.com/r/21novembre2025

07/11/2025

𝙐𝙣𝙚 𝙗𝙚𝙡𝙡𝙚 𝙣𝙤𝙪𝙫𝙚𝙡𝙡𝙚 𝙥𝙤𝙪𝙧 𝙣𝙤𝙩𝙧𝙚 𝙖𝙨𝙨𝙤𝙘𝙞𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣 💚

Vivre Doul’Heureux au Quotidien reçoit le soutien de la 𝘾𝙋𝘼𝙈 𝙙𝙪 𝙑𝙖𝙪𝙘𝙡𝙪𝙨𝙚🙏
Une étape importante pour nous, et une vraie reconnaissance du travail mené auprès des personnes vivant avec des douleurs chroniques.

Merci pour cette confiance ✨
Ce soutien nous permet de continuer à développer des actions accessibles, humaines et ancrées dans le territoire — pour remettre du mouvement dans les vies, créer du lien, et soutenir celles et ceux qui vivent avec la douleur au quotidien.

Parce que même avec la douleur, on peut avancer, respirer, bouger, rire, partager… et ne pas se sentir seul 🌱

💬 Vous souhaitez nous rejoindre ou soutenir nos actions ?
🧘‍♀️ Envie de participer à un atelier, une visio ou devenir bénévole ?

📩 Contactez-nous en message privé — on sera ravis d’en parler avec vous 🌿 06 36 07 87 85 / contact@doulheureux.fr

́ ́mentale ́globale

06/11/2025

Nous ne remercierons jamais assez, l IFO-GA (école d ostéopathie d Avignon) de nous avoir accueilli lors de la journée mondiale contre la douleur du 16 oct dernier et aux étudiants pour leur témoignage et engagement citoyen ❤️.
Merci à vous.