Jojoladetox

15/05/2025

Le mois dernier, je vous ai partagé lors de mon dernier jours de formation quelques principes de la Méthode.

Un challenge supplémentaire que j’ai envie de partager avec vous. Je suis Educatrice Sportive et j’ai a cœur de continuer à me former pour offrir à mes pratiquants, un cadre sécurisant, une pratique en phase avec les recommandations de la HAS (Haute Autorité de Santé).

J’ai posé la question, en story et vous êtes peu à avoir répondu et pour cause, c’est une activité en plein essors.

Lors de ta prochaine séance ou si tu souhaites tester une séance de Pilâtes, pendant ou après, demandes toi si tu a retrouvé ces 8 principes.

Qui prends ou a déjà suivi des cours de Pilates?

23/04/2025

Et que dites-vous d’un Défi photo
Nous sommes dans la 2ème semaine de vacance scolaire pour ceux qui sont en Ile-de-France, quels ont été vos activités, sorties avec vos enfants et/ou amis ?
Allez, on se motive ! Pendant ces vacances, on profite du grand air pour faire le plein d'énergie⚡⚡⚡?
Montrez-moi vos plus belles photos en pleine action : ballade en pleine nature , randonnée, balade à vélo ou même une pause bien méritée au parc !

❤️Like et tag une copine qui aime être en vadrouille et qui est toujours dans des endroits 100% ressourçants
💬 Commente avec ta 📸 et penses à mettre les hashtag: et

Je suis impatiente de voir vos photos en commentaire!

14/03/2025

L’activité physique chez les enfants contribue à leur développement physique et moteur, c’est leur ouvrir la possibilité d’être des adultes actifs 😉.



https://www.facebook.com/share/v/1FdV2x3aek/?mibextid=wwXIfr

05/03/2025

Je suis née dans les années 80.
Evidemment que, lorsque c’est thème de la journée FIT & FUN et que je m’y prends à la dernière minute, je suis suffisamment créative pour composer des look de l’époque sans trop réfléchir !
Le métier d’Educatrice sportive, c’est aussi ça: échanger, apprendre à s’amuser pour transmettre le plaisir, le goût de l’effort, maintenir un niveau de motivation pour bouger au quotidien, vous permettre de sortir de la sédentarité.

Je suis Johanna alias JOJOLADETOX, je suis Naturopathe et Educatrice sportive. Je gère mon quotidien avec une endométriose alors ce n’est pas tout rose comme sur les photos.

Si tu as envie souhaite retrouver une activité physique, une motivation pour reprendre en main ton bien-être, tu peux m’envoyer un MP ou poser ta question en commentaire.

✨✨✨Vous aider à retrouver l’énergie nécessaire pour améliorer votre quotidien,c’est ma priorité.✨✨✨⚡️⚡️⚡️

08/01/2025

Profitez des soldes, pour:

- vous offrir le meilleur ✨dans votre cuisine
- prendre soin de vous, en commençant par votre assiette
- avoir des ustensiles et électroménagers de qualité pour des repas savoureux qui préservent les qualités nutritionnelles des aliments ✨.

Mon code promo : JOJOLADETOX24

Partenariat rémunéré

01/01/2025

1er janvier et mon rituel immuable :
- sortie footing (6 km marche & 8 km course 🏃🏾‍♀️)
- lister mes objectifs => rien de plus concret pour établir mon plan d’action pour les atteindre

Parce que les bonnes intentions, c’est bien, mais les actions, c’est mieux !
Et toi, tu fais partie de la team « résolutions » ou « actions » ?

Je suis Johanna, Naturopathe et Educatrice sportive. Je vis avec l’endométriose et je sais à quel point ça peut être compliqué. Ma mission ? T’aider à te sentir bien dans ton corps et dans ta tête, tout en douceur. ❤️

   

23/12/2024

Espace bien-être Jojoladetox &CO -
Un espace dédié à la Détente, l’Ecoute, de Partages.
- Consultations de Naturopathie
- Prestations de massages, réflexologie plantaire,
- Ateliers & conférences autour du bien-être et l’amélioration de la qualité de vie au travail.

Je vous accueille à partir de demain et jusqu’au 31 décembre, pour vos bons cadeaux à Offrir ou à S’offrir pour inconditionnels de la dernière minute.
Que ce soit pour terminer l’année en mode détente /cocooning ou débuter 2025 en mode « Prendre soin de moi est une priorité », l’agenda est disponible pour vous accompagner à atteindre vos objectifs !

Le point de départ, c’est toujours l’ACTION et pas seulement la résolution.
Si tu souhaites prendre soin de ton corps, de ton bien-être en commençant par l’intérieur,

Contactes-moi en DM ou via Whatsapp au 06 64 67 41 81 !

03/11/2024

Merci Octobre ! Depuis plusieurs années, je participe aux courses organisées pour la lutte contre le cancer du sein. Cette année, j’ai choisi d’avoir des actions différentes, qui ont du sens pour moi !
Photo 1 - Sept 24 . J’aime le rouge à lèvres 💄, pour moi inutile d’en avoir 50 c’est ma conception. J’aime ce rouge à la fois fatal et sérieux lors des réunions importantes. Je fais mon footing avec mon rouge à lèvres.

Toutefois, je prête également une attention particulière à la composition des cosmétiques et autres produits que j’utilise pour mon corps.

Quand on connaît l’impact des perturbateurs endocriniens dans les cancers féminins, cela m’a semblé évident.

Photo 2 - 3 - 4 . Mon action cette année a été de sortir au naturel , sans maquillage 💄 0 rouges à lèvres durant tout le mois d’Octobre. Je suis fière de ces actions tant dans mes engagements professionnels, bénévoles et personnels, c’est sûre que je recommencerai.
Notre beauté réside dans notre attitude, notre façon d’être, d’agir et va au-delà du make-up. Le make-up est là pour nous sublimer, c’est un outil à notre service et non l’inverse.

Et toi, quel genre d’actions as-tu soutenu ou mis en œuvre durant le mois d’octobre ?

18/10/2024

Des femmes engagées dans le quotidien et engagées pour soutenir la santé et le bien-être de toutes et tous.

🎗️ : Ensemble, soutenons le sport pendant et après la maladie ! 💪

Le 16 octobre dernier, nous avons eu l'honneur de recevoir un soutien précieux de notre partenaire AÉSIO mutuelle, avec la remise d’un chèque de 5 000 € pour notre programme Gym’Après Cancer. 🤝 Ce programme accompagne les personnes touchées par le cancer à travers des activités physiques adaptées, favorisant leur bien-être et leur qualité de vie.

👟 Aujourd'hui, nous savons que la pratique du sport pendant et après un cancer est bénéfique : elle aide à prévenir la récidive et améliore la santé globale.

Cette remise de don a eu lieu en présence d'Élodie Levy, Directrice Prévention et Promotion de la Santé chez AÉSIO Mutuelle, et de Marilyne Colombo, Présidente de la FFEPGV, à l'occasion d'Octobre Rose, le mois dédié à la lutte contre le cancer du sein. 💕

Un grand merci à toutes les entreprises adhérentes et aux 1 993 participants du challenge solidaire connecté organisé par AÉSIO Mutuelle, qui ont parcouru 100 396 km, soit plus de deux fois le tour du monde 🌍 🌎 ! Grâce à leur mobilisation, cet élan de solidarité devient une réalité et contribue à soutenir notre programme.

👏 Bravo et merci à eux, ainsi qu’à AÉSIO mutuelle, pour leur soutien et leur engagement à rendre la santé accessible à toutes et tous !

11/10/2024

En tant qu’Educatrice sportive, je salue cette collègue qui a l’expérience et confirme ce que je partage avec ceux qui participent aux activités sportives que je dispense. 🙏🏾🙏🏾✨✨✨

06/10/2024

Rdv le week-end prochain pour apprendre à utiliser le manioc à l’état brut et le transformer en délicieux gâteaux sains, sans gluten et tout en offrant à vos papilles, vos cellules le plaisir de déguster les RACINES…

Viens (re)découvrir comment régaler petits et grands avec les produits de chez toi .
Ambiance conviviale garantie ✨😉