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A dos de sac

S'entraîner pour faire le tour de France à pied pour la reconnaissance des soins en santé mentale.

05/08/2025

Vendredi dernier, avec Jeff nous avons décidé de faire notre première rando que tous les 2. 😁

Suite à la balade de 6,5 km de la veille, Jeff m'a dit qu'il se sentait prêt à faire 10 km cette fois-ci, qu'il préférait faire moins de trajet dans le véhicule pour profiter davantage de la nature.
De plus, il était ravi que l'on découvre ensemble une nouvelle boucle, jamais faite par aucun autre membre de la famille.

Ensemble nous avons regardé l'application Cikwi et avons choisi cette rando, vraiment superbe, proposé par notre Communauté de communes Caux-Austreberthe.

Effectivement, ce moment nous a vraiment rapproché tous les 2.

Son départ est à 7km500 de Barentin Cité des Arts, c'était donc parfait!

Grand plus pour toutou-chien: il peut-être être lâché en toute sécurité plusieurs fois. 🐕

03/08/2025

Jeudi dernier, vu que Jeff m'a dit qu'il voulait faire une balade tranquille entre 6 et 7 km, j'ai donc proposé cette sortie qui se passe majoritairement le long de la Seine. Apparement, c'était un bon choix car il aimerait qu'on la refasse la famille au complet. ☺️
Seine-Maritime, le Département Parc naturel régional des Boucles de la Seine Rouen Tourisme Rouen Bouge
́mentale

30/07/2025

Samedi 19, nous sommes partis à 4 humains et 1 chien au parc animalier de Roumare en partant du gîte du Valnay qui est à Saint Pierre de Manneville.
Il s'agit d'un gîte de groupe en plein forêt et Daniel, le président de l'association qui tient ce gîte, m'avait demandé si je pouvais faire de l'animation nature pour un groupe d'enfants de 6 et 7 ans.
J'étais donc sur mon terrain de jeu en tant qu'animatrice et passeuse nature. ☺️
Du coup, j'ai préparé une ''approche sensible'' dont j'ai testé quelques expériences avec mes enfants durant cette balade. Ensuite, après avoir observé aux jumelles les cervidés, Manuel mon époux nous a rejoint après son travail et nous avons tout ensemble pique-niqué.
Vu qu'il y avait une alerte orange d'orage, il nous a reconduit à la voiture et est reparti avec les 2 garçons et toutou chien Upsilon.
Avec Zoéline nous sommes retournées sur place en voiture (comme ça si besoin on pouvait partir rapidement) pour organiser un grand jeu afin de permettre au groupe d'enfants d'en connaître davantage sur la faune et la flore de manière ludique.
Nous avons donc fait une bifurcation vers la mare Epinay, puis vers les chênes de l'alliance et sommes allées jusqu'à l'arboretum.
Nous avons ensuite rejoindre le parc animalier en passant par le carrefour du petit Charme.
Nous avons donc parcouru 8,7 km. Au lieu des 3,1 proposés par la métropole.
Je conseille ce lieu équipé de jumelles. Ce qui est chouette avec cette balade, c'est qu'elle est entièrement accessible en fauteuil roulant et donc poussette. Ça permet donc une superbe balade familiale.
Seine-Maritime, le Département Parc naturel régional des Boucles de la Seine Rouen Tourisme Rouen Bouge
́mentale Association Gîte du Valnaye - Visiter

26/07/2025

Le 15 juillet, en fin de matinée avec 2 de mes enfants et toujours notre Upsilon, nous sommes partis en balade au Trait.
C'est une balade qui permet de se remettre en route sans grande montée, tranquilou. C'est l'occasion de pouvoir lâcher le chien et réviser avec lui les règles en balade pour sa sécurité.

Il a quand même filé à toute allure, sans m'écouter une fois et on a vite compris pourquoi quand on a vu passer une boule rousse filer à toute allure devant nous en faisant des sauts impressionnants : c'était un lièvre qui voulait lui échapper. Ensuite nous avons entendu Upsilon pleurer frustré de ne pas le retrouver. 😅

Pendant bien 20 minutes ensuite, il était en mode reniflage tête rentré dans les épaules, on l'avait remis en longe courte, pour qu'il comprenne que quoi qu'il arrive il doit m'écouter!

Ensuite, quand il s'est calmé, je l'ai relâché et il a par la suite, durant presque tout le long de la balade bien écouté le son de ma voix.
Pourquoi presque? Car un moment donné, il a quitté le chemin en allant dans une parcelle boisée et on a vite compris que c'était parce qu'il avait entendu une voiture de forestier arriver. Dès qu'elle nous avait dépassé il est revenu sur le chemin auprès de nous.

Ce départ de balade étant également le départ d'une autre randonnée que nous avons déjà fait la famille au complet, je compte bien refaire cette dernière pour vous en partager des photographies.

Seine-Maritime, le Département Parc naturel régional des Boucles de la Seine Normande ́mentale

13/07/2025

Vendredi dernier, avec ma fille Zoéline et mon chien Upsilon, nous sommes allés à Berville sur seine pour reprendre le projet ''A dos de sac''.
Oui en novembre ce fut un faux départ, car j'étais encore bien affaibli par le COVID et cette faiblesse ne m'avait pas lâché durant quelques mois.
Du coup, je compte bien reprendre en douceur mais sûrement!
J'ai donc voulu repartir en faisant l'une des plus petites balades proposées par la métropole de Rouen.
Il n'empêche que le lieu est idyllique !
Pour y aller je suis passée par Duclair pour ensuite traverser la Seine en prenant le bac.
Si vous le souhaitez, il y a un horodateur prêt de la mairie pour prendre un permis de pêche à la journée. Cela vous permettrais de chatouiller de la carpe, du brochet, du gardon voir même de l'écrevisse dans cet espace natura 2000.
Il est certain que nous y retournerons, avec un panier de pique-nique cette fois surtout qu'il y a des tables de mise à disposition tout du long. On en profitera certainement pour le remplir à nouveau avec quelques mirabelles qui se trouvent le long de la promenade. 🙂
Seine-Maritime, le Département Parc naturel régional des Boucles de la Seine Normande ́mentale

11/11/2024

Prêt, feux..... Partez!!!! 🚶‍♂️🚶🚶‍♀️🐕
Vu que nous avons rejoint le départ de la randonnée à pied, on peut rajouter facilement 3 km sur la randonnée officielle. 🙂

Barentin Cité des Arts Communauté de communes Caux-Austreberthe Seine-Maritime, le Département Caux Seine Normandie tourisme ́mentale

03/09/2024

Le projet ''A dos de sac'' est un défi sportif qui va se préparer sur plusieurs années.
Il sera également, je l'espère, une aventure humaine, pleine d'échanges, de témoignages et de moments partagés.
Le but ultime de cette aventure est qu'il y ait une réelle reconnaissance de la nécessité des prises en charges globales, qu'elles soient accessibles à toutes les personnes en situation de maladie et/ou handicap mentale ainsi qu'à leur entourage.

Adresse

Barentin
76360

Site Web

facebook.com

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