14/12/2025
🔥 Énergie vitale, fatigue, épuisement , manque d’énergie.
🔮Localisation :
Sur la ligne de front du milieu du corps (Ren Mai), 1,5 cun , sous le nombril, dans la zone inférieure du Dan Tian
- 6RM , VC , Qi Hai , le centre énergétique du corps. Il est situé au méridien de la connexion Ren Mai .
🔮Action énergique :
Tonifier et accumuler le Qi (énergie vitale)
Améliore Jing (essence) et le système immunitaire.
Régule les fonctions digestives et reproductrices
Il stabilise les émotions, renforce le sentiment de pouvoir et "enracinement" intérieur
Il soutient la régénération, la vitalité et l'endurance
🔮 Application pratique :
Fatigue chronique pas d énergie , burn out .
Problèmes digestifs, affaiblissement des muscles abdominaux
Cycle menstruel, infertilité.
Tensions émotionnelles, peurs, « gaspillage » d'énergie
Un endroit idéal pour les personnes après maladie, accouchement, chirurgies - pour reconstruire leur vitalité.
🔮La technique de répression :
Chauffage doux ( thermophore, moxa), massage avec la paume du doigt . Acupuncture.
Circulation vacillante pendant 2-3 minutes. Meilleur le matin ou avant la méditation - connectez-vous avec vous .
🧘🏼♀️Respiration dans le bas de mon ventre.
🔮Fait amusant :
"Qihai" signifie "Mer de Qi" l'endroit où l'énergie de la vie se rassemble et circule en donnant à l'homme
force, résilience et stabilité. C'est le point central du dan tian inférieur, considéré comme le principal
centre énergétique du corps. Dans la méditation taoïste et bouddhiste pratique ceci
juste ici "une lumière immortelle naît et circule". Travailler avec ce point aide à installer
le corps dans l'Ici et maintenant, reprendre le pouvoir et le Moi intérieure.