Atelier du Hara - Shiatsu en sud Gironde

Atelier du Hara - Shiatsu en sud Gironde Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Atelier du Hara - Shiatsu en sud Gironde, Service de massages, Bazas.

🙌🏼 Praticienne Shiatsu féminin & pédiatrique
⛩️ Massothérapie traditionnelle japonaise
🤝🏼 Médiatrice bien-être à l’école
📍 Sud-Gironde et alentours

J'accompagne la santé des femmes et des enfants à domicile (20km autour de Bazas).

Le tunnel du soir… Vous savez, ce moment de la journée où tout s’accélère, même l’énergie de votre enfant alors qu’il de...
07/04/2026

Le tunnel du soir…
Vous savez, ce moment de la journée où tout s’accélère, même l’énergie de votre enfant alors qu’il devrait entamer sa phase de repos 😅

Cette tranche horaire, 17h-21h, les parents la connaissent bien et pour certains, elle peut devenir une véritable épreuve ! Crises de colère, fatigue, irritabilité, opposition, excitation …

Il n’existe pas de recette miracle, sorry ! 🫣
Chaque enfant est différent, chaque famille a son propre schéma, sa propre organisation. Mais quelque fois, revenir au corps peut devenir un aide précieuse et apaiser les tensions de fin de journée.

Je vous partage ici quelques tips très simples à intégrer dans votre routine du soir. Expérimentez sur plusieurs jours d’affilée et voyez comment se sent votre enfant au moment d’aller au lit… 😉

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Marine
Praticienne shiatsu certifiée
06 80 37 67 72

📍 Sud-Gironde
À domicile dans un rayon de 20km autour de Bazas

06/04/2026

🗣️ Pour les parents et enseignants que j’accompagne, rendez-vous dès maintenant sur votre espace privé pour découvrir l’ensemble des routines et exercices de bien-être proposés (lien du site en bio).

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Marine
Praticienne shiatsu certifée
Médiatrice bien-être &
Pratiques corporelles

📍 Accompagnement individuel à domicile et en établissements scolaires pour les groupes.
☎️ 06 80 37 67 72 - atelierduhara@outlook.fr

shiatsu

📣 Psssst ! Quelqu’un me dit dans l’oreillette qu’une routine d’auto massage inspirée du shiatsu est proposée ici.🔎 C’est...
04/04/2026

📣 Psssst !
Quelqu’un me dit dans l’oreillette qu’une routine d’auto massage inspirée du shiatsu est proposée ici.

🔎 C’est les vacances ! Profitez-en pour explorer, essayer en famille et me faire un retour si cela vous semble utile !

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Marine
Praticienne shiatsu certifiée
En séance individuelle d’accompagnement à la santé et en établissement scolaire pour les groupes.

📍 A domicile dans un rayon de 20km autour de Bazas pour les particuliers, Gironde - Landes - Lot-et-Garonne pour les groupes.
☎️ 06 80 37 67 72 - atelierduhara@outlook.fr

📣Nouveau : Une page dédiée aux familles et professeurs sur le site internet !➡️Dans un soucis de continuité du travail e...
03/04/2026

📣Nouveau : Une page dédiée aux familles et professeurs sur le site internet !

➡️Dans un soucis de continuité du travail entamé en séance individuelle de shiatsu enfant ou en classe lors des ateliers pédagogiques du "Réveil des Ninjas", j'ai souhaité mettre à disposition sur un espace en accès réservé des outils complémentaires, pour toujours plus d'autonomie.

💼Cette page a été conçue comme une ressource pratique pour accompagner parents et enseignants dans leur quotidien. Vous y trouverez des outils simples, inspirés du Shiatsu et du Qi gong, pour favoriser la détente, l'attention et l'équilibre émotionnel des enfants.

🍃A travers des pratiques corporelles douces et adaptées, cet espace vous invite à intégrer facilement de courts moments de recentrage et de bien-être, que ce soit à la maison ou en milieu scolaire.

✅Au programme : routine d'auto massage, étirements, respirations & sons...

En ligne dès à présent pour toutes les personnes en cours d'accompagnement !

🖊️ Un partiel manqué, un concours raté, une candidature refusée, un projet qui demande plus de temps que prévu… rien de ...
26/03/2026

🖊️ Un partiel manqué, un concours raté, une candidature refusée, un projet qui demande plus de temps que prévu… rien de tout cela ne vous définit.

🗒️ La vie étudiante comme la vie professionnelle sont faites d’essais et de remises en question. Chaque difficulté construit des compétences invisibles.

☑️ Dans ces périodes intenses (révisions, examens, lancement d’activité, reconversion, etc), le corps encaissé souvent autant que l’esprit. Le stress s’accumule, le sommeil est perturbé, le dos est tendu, et la charge mentale s’amplifie.

💆‍♀️ C’est là que le shiatsu intervient, pour accompagner ces phases de transformation. Il vous aide à :
• relâcher les tensions physiques,
• réguler le stress,
• retrouver de l’énergie,
• clarifier l’esprit.

💪🏼 Parce qu’une réussite solide se construit avec de l’endurance et qu’aucun échec n’est une fin en soi, continuez, ajustez, respirez !

🙌🏼 Et si vous en ressentez le besoin, je vous accompagne en séance individuelle ou en cure de 4 séances (tarif réduit).

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Marine
Praticienne shiatsu certifiée
Médecine Traditionnelle Chinoise
& Massage japonais

À domicile dans un rayon de 20km autour de Bazas
Rdv en ligne ou par téléphone au 0680376772

23/03/2026

🧠 Trop de pensées ? Offrez-vous un reset mental.

Le shiatsu crânien, appelé Heddo Massaji, agit en profondeur pour relâcher les tensions du haut du corps, retrouver la clarté et gagner en sérénité.

📍Séance à domicile autour de Bazas en sud Gironde (Captieux, Langon, Grignols, etc.).

🙌🏼 Je me déplace chez vous avec ma table de massage pour éviter de perdre une partie des bénéfices dans les trajets !

🗓️ Planifiez votre créneau en ligne sur le site internet www.shiatsu-sudgironde.com ou par téléphone au 0680376772.

🧑🏼‍💻 Forfait spécial jeunes étudiants 🧑🏼‍🎓Qu’on soit au collège ou au lycée, les périodes des évaluations ou des examens...
15/03/2026

🧑🏼‍💻 Forfait spécial jeunes étudiants 🧑🏼‍🎓

Qu’on soit au collège ou au lycée, les périodes des évaluations ou des examens se manifestent souvent par :
• des révisions intensives,
• une charge mentale plus élevée,
• un sommeil parfois perturbé,
• une baisse de la concentration due à la pression.

🫱🏼‍🫲🏽 Pour accompagner vos enfants dans ce moment clé, je propose désormais un forfait spécial examens :

✔️une seance de shiatsu pour relâcher les tensions, apaiser le stress et soutenir l’équilibre global,
✔️ couplée à une séance de massage crânien japonais pour libérer la tension mentale, réduire la fatigue cérébrale et favoriser la clarté d’esprit.

👉🏼 Un vrai temps de pause pour mieux mémoriser, retrouver de l’énergie, améliorer la qualité du sommeil et aborder les épreuves avec plus de sérénité et moins de trac.

👉🏼 Ce forfait propose de prendre soin de son corps pour soutenir l’esprit. Parce que réussir ses examens ne veut pas dire uniquement travailler plus… il est tout aussi important de savoir récupérer intelligemment.

☎️ Réservation par téléphone ou directement sur le site internet (lien en bio). Offre réservée aux lycéens et collégiens.

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Marine
Praticienne shiatsu certifiée,
Médecine Traditionnelle chinoise
& Massages japonais

06 80 37 67 72
atelierduhara@outlook.fr
À domicile sur Bazas, Langon, Captieux et alentours

👩‍🎓 La vie étudiante, les examens, les projets professionnels, une reconversion… chaque étape peut sembler intimidante. ...
14/03/2026

👩‍🎓 La vie étudiante, les examens, les projets professionnels, une reconversion… chaque étape peut sembler intimidante. Pourtant, d’autres sont passés par là. D’autres ont douté. D’autres ont persévéré. Et ils ont réussi.

Pourquoi pas vous ?

Peu importe l’âge, les périodes d’examens ou de transition professionnelle sont souvent synonymes de stress, de fatigue mentale et de perte de confiance. C’est justement dans ces moments que prendre soin de soi devient une stratégie, pas un luxe.

🙌🏼 Le Shiatsu aide à :
• apaiser le stress et l’anxiété,
• améliorer la concentration et la clarté mentale,
• favoriser un sommeil réparateur,
• soutenir l’équilibre émotionnel.

Que vous soyez étudiant(e), en pleine réflexion sur votre avenir ou engagé(e) dans une formation, votre énergie est votre plus grand atout.
Avancer, oui. Mais en étant aligné(e), confiant(e) et soutenu(e).

💪🏼 Parce que si d’autres ont réussi, vous le pouvez aussi !

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Marine
Praticienne shiatsu certifiée
Accompagnements à domicile
Bazas, Langon, Captieux et alentours
06 80 37 67 72

📢 Nouveauté sur la prise en charge de vos séances.J’ai le plaisir de vous annoncer que je suis désormais membre-praticie...
10/03/2026

📢 Nouveauté sur la prise en charge de vos séances.

J’ai le plaisir de vous annoncer que je suis désormais membre-praticien du réseau Elsee Care, qui propose de prendre en charge 50% de vos séances durant toute l’année.
Voilà de quoi faciliter le shiatsu pour tous !
Plus d’infos ici : https://www.elsee.care/praticiens/shiatsu-marine-ibanez

Et pour celles qui ne souhaitent pas s’engager dans un abonnement, sachez que la plupart des mutuelles remboursent le shiatsu, souvent à raison de 3 séances par an. Pensez à vous rapprocher de votre assureur.

Au plaisir de vous retrouver !

07/03/2026

🎗️ Journée de l’Endométriose : Rencontre & Ateliers
Vous êtes touchée par l’endométriose ou vous accompagnez une personne concernée ? Ne restez pas seule face à la maladie. 🤝
À l’occasion de la Journée Annuelle de l’Endométriose, nous vous invitons à une après-midi d’échanges et de partage au Centre des Usagers de l’Hôpital.
📅 Quand ? Le lundi 16 mars, à partir de 13h30.
📍 Où ? Centre des usagers de l’hôpital (en collaboration avec l’association Dis Dame Donc).
💡 Au programme : 3 ateliers pour vous accompagner
• 13h30 - 14h30 : Pair-aidance – S’entraider pour mieux traverser l’endométriose.
• 14h30 - 15h30 : Soins de support – Une approche globale de la maladie.
• 15h30 - 16h30 : Proches & Entourage – Comprendre et soutenir au quotidien.
📝 Comment participer ?
L’entrée est libre, mais vous pouvez également vous inscrire à l’avance pour garantir votre place via ce lien :
👉 Cliquez ici pour vous inscrire
N’hésitez pas à partager cette information autour de vous 💜
Solidarité

Le Réveil des Ninjas, un atelier bien-être pour les élèves de Gironde, des Landes et du Lot-et-Garonne.🌱 Et si les enfan...
06/03/2026

Le Réveil des Ninjas, un atelier bien-être pour les élèves de Gironde, des Landes et du Lot-et-Garonne.

🌱 Et si les enfants apprenaient à mieux écouter leur corps, à gérer leurs émotions et à retrouver le calme… directement en classe ?

⛩️ "Le Réveil des Ninjas" est un atelier pédagogique qui propose aux élèves de découvrir, à travers la pratique corporelle et des gestes inspirés des massages japonais, des outils simples pour prendre soin d’eux-mêmes et de leurs camarades.

📚 Objectifs pédagogiques :
- développer la concentration et l’attention,
- canaliser l’énergie et favoriser un climat de classe apaisé,
- mieux identifier et gérer ses émotions,
- renforcer la confiance en soi et la coopération,
- affiner la perception du corps et la motricité,
- sensibiliser au respect de l’autre et au consentement.

🗓️ Le programme mêle découverte culturelle, échanges collectifs et auto massage. L'objectif étant de transmettre à l'enseignant des routines simples à réinvestir régulièrement avec sa classe.

🏫 Modalités :
- intervention en classe entière,
- en une demi-journée ou 3 séances d’1h sur 3 semaines,
- matériel pédagogique fourni,
- un document récapitulatif est remis à l’enseignant pour poursuivre la pratique en autonomie.

📩 Enseignants, parents, structures périscolaires, n’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations : atelierduhara@outlook.fr

🇯🇵 SHIATSU en japonais signifie « pression des doigts ». Tu le savais ? Cette thérapie manuelle utilise donc la pression...
21/02/2026

🇯🇵 SHIATSU en japonais signifie « pression des doigts ». Tu le savais ?
Cette thérapie manuelle utilise donc la pression des doigts (principalement des pouces) sur les méridiens et points d’acupuncture pour favoriser la détente, l’équilibre énergétique et la vitalité.

⚡️ Stress, fatigue, tensions, émotions …
Et si tu t’offrais un espace pour déposer enfin ce que le corps retient depuis trop longtemps ?

🌿 Respirer. Relâcher. Se réaligner.
Le shiatsu, c’est un dialogue silencieux avec ton corps. Par des pressions douces et profondes, il réveille l’énergie, apaise l’esprit
et redonne de l’espace là où tout était tendu.

☑️ A pratiquer en cure pour des résultats durables ou en séance ponctuelle pour profiter simplement d’une parenthèse bien-être.

☑️ A domicile dans un rayon de 20km autour de Bazas.

☑️ Au sol sur futon traditionnel ou sur table de massage en cas de problème de mobilité (merci de prévenir lors de la réservation par téléphone ou de l’indiquer en note lors de la prise de rdv sur la plate-forme en ligne).

🪧 Le Shiatsu est une des huit approches complémentaires citées dans la résolution A4-0075/97 du Parlement européen, votée le 29 mai 1997, en tant que « médecine non conventionnelle digne d’intérêt. Aujourd’hui, de nombreuses mutuelles remboursent les séances de shiatsu. Il vous appartient de vérifier votre contrat pour connaître les modalités de prise en charge.

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Marine Ibanez
Praticienne shiatsu certifiée
& massages traditionnels japonais
0680366772 - atelierduhara@outlook.fr

Adresse

Bazas
33430

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 19:00
Mardi 09:00 - 19:00
Mercredi 09:00 - 19:00
Jeudi 09:00 - 19:00
Vendredi 09:00 - 19:00
Samedi 09:30 - 13:30

Site Web

https://marine-shiatsu-atelier-du-hara.reservio.com/

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